Железо с витамини группы B, Iron with B-Vitamin Complex, 445 мл
Flora производит продукцию премиального качества с 1965 года. Наша история началась более 100 лет назад, когда семья Грейтер начала открывать, вводить новшества и менять жизнь людей к лучшему. Сегодня мы по-прежнему придерживаемся принципов целостного здоровья, гарантируя, что вы получите самые качественные растительные органические продукты для здорового образа жизни.
Премиальное качество: Мы контролируем каждый этап процесса, от семян до бутылок! Мы работаем с местными фермерами, чтобы закупить ингредиенты, соблюдаем строгие стандарты тестирования и производим продукцию на собственном предприятии.
Эффективность: Мы используем только эффективное количество ингредиентов, чтобы вы почувствовали разницу.
На растительной основе: Мы верим, что здоровье коренится в природе, поэтому используем растительные ингредиенты.
Восстановите энергию с Flora Iron
Если вы все время чувствуете усталость, у вас может быть низкий уровень железа. К сожалению, добавки с железом плохо усваиваются. Кроме того, они часто вызывают запоры и раздражение пищеварительного тракта. Flora Iron отличается. В его состав входит жидкий глюконат железа - форма железа, которая хорошо усваивается и легко воздействует на пищеварительный тракт.
Бонус: Он обогащен бодрящими витаминами группы B и входит в состав вкусных фруктовых соков и цельных продуктов. Flora Iron поможет вам поддерживать здоровый уровень железа и заряд энергии.
Перед использованием осторожно встряхните флакон. Предоставляется мерный стаканчик. Принимать во время еды, за несколько часов до или после приема других лекарств или добавок.
Взрослые (включая беременных и кормящих женщин) и подростки от 14 лет: принимать по 2 чайные ложки (10 мл) два раза в день.
Подростки и дети (4-13 лет): Принимать по 2 чайные ложки (10 мл) один раз в день.
Очищенная вода, концентрат апельсинового сока, ананасовое пюре, патока, водный экстракт шпината и аниса, кристаллы сока красной свеклы, порошок из фруктового сока ацеролы, аскорбиновая кислота, лимонная кислота.
| Пищевая ценность | |||
| Размер порции: 2 ч. л. (10 мл) | |||
| Порций в упаковке: прибл. 44. | |||
| Количество в 1 порции | % От суточной нормы для взрослых & Дети от 4 лет | % От суточной нормы для беременных & кормящие женщины | |
| Калории | 10 | ||
| Всего углеводов | 2 года | % | % |
| Всего сахара | 2 года | ||
| Содержит 1 г добавленного сахара | 2% | 2% | |
| Тиамин (витамин B1) (в виде тиамина гидрохлорида) | 1,1 мг | 92% | 79% |
| Рибофлавин (витамин B2) | 1,1 мг | 85% | 69% |
| Ниацин (в виде никотинамида) | 8 мг | 50% | 44% |
| Витамин В6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) | 1,3 мг | 76% | 65% |
| Витамин B12 (в виде цианокобаламина) | 2,4 мкг | 100% | 86% |
| Железо (в виде глюконата железа) | 9 мг | 50% | 33% |
| Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день. Суточная норма не определена. |
Железо (Iron) – это важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Он является основным компонентом гемоглобина, отвечающего за транспортировку кислорода в крови. Кроме того, железо участвует в синтезе коллагена, обмене энергии, а также во многих других биологических процессах.
Железо в организме может быть представлено в разных формах:
Гемовое железо находится в основном в красных кровяных клетках (гемоглобин) и в мышечных клетках (миоглобин). Эта форма железа усваивается организмом значительно лучше, чем негемовое.
Негемовое железо содержится в растительных продуктах, таких как бобы, шпинат, орехи и злаки. Усвоение этой формы железа менее эффективно, поскольку нуждается в помощи других элементов, таких как витамин C.
Основными источниками железа являются:
Железо необходимо для нормального функционирования системы иммунитета, а также для образования эритроцитов и их способности переносить кислород.
Рекомендованная суточная дозировка железа зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека:
Железо можно получать с едой или в виде добавок. Для лучшего усвоения железо лучше принимать на голодный желудок или вместе с витамином C, способствующим его лучшему всасыванию.
Усвоение железа из пищи может быть ограничено разными факторами:
Низкий уровень железа в организме приводит к проявляющейся анемии:
При приеме добавок железа могут возникать побочные эффекты:
В случае возникновения таких симптомов следует обратиться к врачу для коррекции дозировки или изменения формы добавки.
Железо – важный элемент для здоровья организма, особенно для поддержания нормальной функции крови и иммунной системы. Важно следить за его достаточным уровнем в организме, употребляя продукты, богатые этим элементом, а также, при необходимости, обращаться к врачу для назначения добавок.
