Витамин D3 и Йод, Vitamin D3 with Sea-Iodine, 60 капсул
Поддержание здорового уровня витамина D может помочь смягчить снижение когнитивных функций. Кроме того, клинические испытания подтверждают важность поддержания уровня витамина D для широкого спектра преимуществ для здоровья, таких как здоровье костей и иммунной системы. Если вы уже получаете 10003000 МЕ витамина D в составе поливитаминов, витамин D3 5000 МЕ идеально подходит для достижения оптимального уровня витамина D.
Йод необходим для здоровья щитовидной железы
Йод — это микроэлемент, необходимый для поддержки выработки гормонов щитовидной железы трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4). Щитовидная железа активно поглощает йодид из крови, чтобы производить и выделять эти гормоны. Йод в большом количестве содержится в морепродуктах и съедобных морских водорослях, но не все любят морские продукты или имеют доступ к ним, а в веганской диете иногда не хватает йода.
Производители поваренной соли добавляют йод в свою продукцию, чтобы восполнить этот потенциальный дефицит. Однако те, кто не ест соль, могут упустить этот простой источник йода. Наша формула витамина D3 с Sea-Iodine содержит 1000 мкг йода, полученного из морских растений, для поддержания здорового уровня йода.
Витамин D3 и когнитивное здоровье
Витамин D важен для поддержания здоровой когнитивной функции, которая может снижаться с возрастом. Доказано, что люди, имеющие нормальный уровень витамина D в сыворотке крови, демонстрируют лучшие результаты при тестировании когнитивного здоровья, а также хорошие когнитивные способности.
Витамин D3 и здоровье костей и иммунной системы
Витамин D (наряду с витамином К и основными микроэлементами) необходим для облегчения транспорта кальция в костный матрикс. Это играет важную роль в поддержании сильных, здоровых костей и зубов. Витамин D также играет важную роль в укреплении иммунитета.
Витамин D3 и здоровье сердца
Витамин D помогает регулировать баланс кальция в организме, одновременно облегчая всасывание кальция в кровоток, способствует поддержанию здоровой воспалительной реакции в сердечно-сосудистой системе и стимулирует нормальную работу эндотелия. Кроме того, витамин D помогает подавлять избыточный уровень ренина. Здоровый уровень ренина помогает сохранять артериальное давление в пределах нормы.
Пройдите тестирование, чтобы оценить дозировку
В каждой капсуле этой добавки содержится 125 мкг (5000 МЕ) витамина D3 в форме холекальциферола. Рекомендуем сдать анализ крови на 25-гидрокси-витамин D через 3 месяца применения данного препарата, чтобы оценить правильность дозировки и скорректировать ее. Имеющиеся данные подтверждают, что для большинства людей оптимальным уровнем витамина D в крови является 5080 нг/мл.
Микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза (капсула), мальтодекстрин, модифицированный пищевой крахмал, диоксид кремния, стеариновая кислота.
Прочтите всю информацию на этикетке и в точности выполняйте рекомендации по применению.
Принимать по одной (1) капсуле ежедневно во время еды или по назначению врача.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 капсула | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Витамин D (в виде холекальциферола) | 125 мкг | 625% |
| Йод из комплексной смеси Sea-Iodine (экстракт органических бурых водорослей и ламинарии, йодид калия) | 1000 мкг | 667% |
Что такое витамин D3 (Холекальциферол)?
Витамин D3 (Холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет ключевую роль в регуляции обмена кальция и фосфора, а также поддерживает здоровье костей, иммунной системы и нервной системы. Он синтезируется в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей или поступает в организм с едой и специальными добавками.
Витамин D3 можно получить из следующих природных источников:
Несмотря на то, что витамин D3 можно получить из пищи, его количество в продуктах недостаточно, поэтому многие нуждаются в дополнительном приеме в виде добавок.
Витамин D3 доступен в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в зависимости от потребностей организма:
Рекомендуемые нормы потребления витамина D3 зависят от возраста, состояния здоровья и уровня дефицита:
Важно! При приеме высоких доз витамина D3 следует контролировать уровень кальция в крови во избежание гипервитаминоза.
Недостаточность витамина D3 может привести к ряду негативных последствий, среди которых:
Если у вас есть симптомы дефицита, следует сделать анализ крови на 25(OH)D и определить уровень витамина.
Несмотря на пользу, витамин D3 имеет противопоказания:
При передозировке возможны следующие побочные эффекты:
Витамин D3 (Холекальциферол) – важный элемент для поддержания здоровья костей, иммунитета и нервной системы. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света, но у многих наблюдается дефицит, поэтому его рекомендуется дополнительно принимать в виде добавок.
Чтобы получить максимальную пользу, следует соблюдать рекомендованные дозировки, правильно сочетать витамин D3 с другими микроэлементами и контролировать уровень крови.
