Куркума 538 мг Turmeric Standardized Extract 538 mg 45 капсул, Nature's Bounty
Куркума 538 мг, Turmeric Standardized Extract 538 mg, 45 капсул
Описание
- Обеспечивает антиоксидантную защиту
- Здоровье, дарованное травами
- Растительная добавка
- Гарантированное качество
- Продукт прошел лабораторные испытания
- Не содержит натрия
Почти 50 лет проверенного качества
Компания Nature's Bounty заботится о вашем здоровье. На протяжении почти 50 лет мы производим проверенные продукты, опираясь на научные данные и используя только самые чистые ингредиенты. Гарантировано. Таким образом, вы можете получать от жизни максимум удовольствия каждый день.
Желатин, целлюлоза растительного происхождения, растительный стеарат магния, диоксид кремния.
Без ГМО, искусственных красителей, искусственных ароматизаторов, искусственных подсластителей, сахара, крахмала, молока, лактозы, сои, глютена, пшеницы, дрожжей, рыбы.
Использование
Взрослым принимать по одной (1) капсуле в день, желательно во время еды. Капсулы можно открывать и использовать для приготовления чая.
Состав
Turmeric Powder (Порошок Куркумы): Полезные Свойства, Состав, Формы, Дозировка и Применение
Порошок куркумы (Turmeric Powder) – это измельченное корневище растения Curcuma longa, которое имеет яркий желто-оранжевый цвет и широко используется в кулинарии, медицине и косметологии. Основное действующее вещество – куркумин, известный своими противовоспалительными, антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами.
Состав порошка куркумы
В состав Turmeric Powder входят:
- Куркуминоиды (куркумин, деметоксикуркумин, бисдеметоксикуркумин) – мощные антиоксиданты, уменьшающие воспаление и поддерживающие здоровье клеток.
- Эфирные масла (турмерон, атлантон, зингиберен) – оказывают противомикробное и противовоспалительное действие.
- Витамины (B6, C, E, K) – поддерживают иммунную систему и улучшают обмен веществ.
- Минералы (железо, калий, магний, марганец) – способствуют нормальной работе сердечно-сосудистой и нервной системы.
- Клетчатка, белки и смолы, улучшающие пищеварение и детоксикационный эффект.
Формы выпуска порошка куркумы
Порошок куркумы может выпускаться в следующих формах:
- Чистый порошок – измельченное корневище куркумы без дополнительных ингредиентов.
- Капсулы – удобная форма для дозированного приема без выраженного вкуса.
- Таблетки содержат стандартизированный экстракт куркумина, иногда с добавлением черного перца (пиперина) для лучшего усвоения.
- Экстракты и настойки концентрированные формы для терапевтического применения.
- Чай и напитки – смеси куркумы с другими пряностями (например, имбирем или корицей).
Дозировка и способ применения
Рекомендуемые дозировки Turmeric Powder зависят от цели применения:
- Для профилактики и поддержания здоровья – 0,5-1 чайная ложка в день (примерно 1-3 г).
- При воспалительных процессах – до 3 г в день (желательно в сочетании с черным перцем для повышения биодоступности).
- При хронических заболеваниях (артрит, диабет, сердечно-сосудистые заболевания) – экстракты или капсулы, содержащие 500-1000 мг куркумина в день.
Способы приемки:
- С водой или молоком – популярный метод в аюрведической медицине (золотистое молоко).
- Как приправа – добавляется в блюда для улучшения вкуса и пользы для здоровья.
- С медом – для укрепления иммунитета и борьбы с простудой.
- В составе пищевых добавок – с черным перцем или жирными кислотами для лучшего усвоения.
Показания к применению
Turmeric Powder полезен при следующих состояниях:
- Воспалительные процессы (артрит, ревматизм, аутоиммунные болезни).
- Проблемы с пищеварением (диспепсия, вздутие, нарушение микрофлоры кишківника).
- Детоксикация организма – поддерживает работу печени и выведение токсинов.
- Сердечно-сосудистые заболевания нормализует уровень холестерина, снижает риск образования тромбов.
- Профилактика нейродегенеративных заболеваний (Альцгеймера, Паркинсона) благодаря антиоксидантным свойствам.
Противопоказания и побочные эффекты
Несмотря на пользу, куркума имеет определенные ограничения:
- Индивидуальная непереносимость или аллергия.
- Желчнокаменная болезнь может стимулировать сокращение желчного пузыря.
- Беременность и кормление грудью – применение возможно после консультации с врачом.
- Проблемы со свертыванием крови могут усиливать эффект антикоагулянтов.
- Гастрит, язвенная болезнь – большие дозы могут раздражать слизистую желудка.
Вывод
Порошок куркумы – это природное средство с противовоспалительными, антиоксидантными и общеукрепляющими свойствами. Он полезен для поддержания здоровья суставов, сердечно-сосудистой системы, иммунитета и пищеварения. Однако важно соблюдать правильную дозировку и учитывать возможные противопоказания.
