Green Tea Extract decaffeinated, Экстракт Зеленого Чая, 120 капсул

Экстракт Зеленого Чая Green Tea Extract decaffeinated 120 капсул, Pure Encapsulations

Green Tea Extract decaffeinated, Экстракт Зеленого Чая, 120 капсул

Описание

Зеленый чай хорошо известен своим антиоксидантным потенциалом. Он также известен своими энергетическими свойствами — но что, если вам не нужен кофеин? Чтобы узнать о пользе зеленого чая без вреда для здоровья, обратите внимание на «Экстракт зеленого чая (без кофеина). Эта добавка является удобным источником катехинов, которые содержат мощные соединения, называемые полифенолами.

Травяной экстракт 100:1 в каждой капсуле содержит не менее 90% катехинов. Самый мощный катехин галлат эпигаллокатехина (EGCG) составляет 70% этого содержания и может содержать больше активных антиоксидантов, чем некоторые витамины. EGCG может поддерживать функционирование клеток несколькими способами, тем самым способствуя общему здоровью. Он также может обеспечивать антиоксидантную защиту, которая позволяет вашему организму бороться с потенциально вредными свободными радикалами, которые могут вызвать у вас заболевание. Кроме того, катехины, такие как EGCG, могут способствовать здоровью мочевого пузыря, легких и толстой кишки. Мужчинам также может быть полезна поддержка простаты.

Экстракт зеленого чая в этой добавке получен из листьев цветущего растения Camellia sinensis. Одна капсула содержит 100 миллиграммов основного ингредиента, а также небольшое количество жирорастворимого витамина С, способствующего усвоению. Капсулы с экстрактом зеленого чая могут быть более биодоступными, чем сам зеленый чай, а это означает, что их полезные соединения лучше всасываются в кровоток.

Не ждите, пока заварится чашка зеленого чая без кофеина; вместо этого просто вытолкните капсулу! Каждая бутылка экстракта зеленого чая (без кофеина) содержит 120 растительных капсул. В рекомендуемой дозировке от одной до четырех капсул в день каждой бутылки должно хватить от одного до четырех месяцев. Принимайте эту добавку разделенными дозами между приемами пищи.

Официальный сайт: https://www.pureencapsulations.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 капсула Количество порций в упаковке: 120 Количество на порцию / Экстракт зеленого чая (Camellia Sinensis) (листья) 100 мг / (стандартизировано и содержит 90% общего количества катехинов чая и 70% галлата эпигаллокатехина (EGCG) Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: Гипоаллергенное растительное волокно (целлюлоза), аскорбилпальмитат, вегетарианская капсула (целлюлоза, вода). Гипоаллергенно, без ГМО, без глютена.

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте по 1 капсуле 1-4 раза в день во время еды.

Меры предосторожности

Принимать с едой. Если у вас проблемы с печенью, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Если вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо проблемы со здоровьем или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте.

Аллергия/диетические потребности

• Без яиц
• Не содержит глютен
• без ГМО
• НМП
• Сделано в США
• Без арахиса
• Без пшеницы
• Гипоаллергенный

Экстракт Зеленого Чая (Green Tea Extract) – это концентрированный экстракт из листьев зеленого чая, содержащий высокую концентрацию биологически активных соединений. Этот экстракт широко используется в диетологии и фармацевтике благодаря своим многочисленным полезным свойствам для здоровья. Основные активные компоненты экстракта – это катехины, среди которых важнейшим является EGCG (эпигалокатехин галат), а также кофеин и аминокислоты.

Состав экстракта зеленого чая

Основными компонентами экстракта являются:

1. Катехины – мощные антиоксиданты, способствующие защите клеток от окислительного стресса.

   • EGCG (эпигалокатехин галат) — самый мощный антиоксидант среди катехинов, обладает противовоспалительными и антиканцерогенными свойствами.
   • Эпигалокатехин (ECG) – снижает уровень холестерина и поддерживает нормальный уровень сахара в крови.

2. Кофеин стимулирует центральную нервную систему, повышает энергичность и уменьшает усталость.

3. Аминокислоты — в частности теанин, который оказывает успокаивающий эффект и помогает снизить уровень стресса.

4. Витамины и минералы включают витамины группы B, витамин C, калий, магний и другие микроэлементы, поддерживающие общее здоровье.

Формы выпуска экстракта зеленого чая

Экстракт зеленого чая доступен в различных формах, что обеспечивает удобство в использовании и дозировке:

• Капсулы – наиболее распространенная форма, позволяющая точно контролировать дозу.
• Порошок – для приготовления напитков или добавок в разные блюда.
• Жидкость – концентрированные растворы, которые можно принимать в малых дозах.
• Чай – обычный зеленый чай, также являющийся источником экстракта (хотя в меньшей концентрации).

Дозировка и прием экстракта зеленого чая

Оптимальная дозировка зависит от формы экстракта и целей его употребления. Рекомендации по дозировке:

1. Капсулы обычно помещают 200-500 мг экстракта в каждой капсуле. Рекомендуемая дозировка составляет 1-2 капсулы в день в зависимости от концентрации экстракта.
2. Порошок – одна порция порошка может содержать от 250 до 500 мг экстракта. Порошок можно добавлять в воду или пищу, обычно 1-2 чайные ложки в день.
3. Жидкость – дозировка жидкого экстракта зависит от концентрации, обычно это 1-2 мл в день.
4. Чай для получения пользы от чая достаточно 1-3 чашек в день, поскольку концентрация катехинов в обычном чае значительно ниже, чем в концентрированных добавках.

Полезные свойства экстракта зеленого чая

Экстракт зеленого чая обладает многочисленными полезными свойствами, которые делают его популярным среди заботящихся о своем здоровье:

• Антиоксидантные свойства: благодаря высокому содержанию катехинов, экстракт зеленого чая помогает снижать уровень свободных радикалов в организме, что предотвращает преждевременное старение и развитие болезней.
• Улучшение метаболизма: экстракт стимулирует процессы термогенеза (выработка тепла в организме), что способствует ускоренному сжиганию жировых запасов. Это делает его популярным в программах похудения.
• Снижение уровня холестерина: регулярное потребление экстракта может снизить уровень плохого холестерина (LDL) и улучшить соотношение хорошего и плохого холестерина.
• Улучшение здоровья сердца: катехины помогают укреплять стенки сосудов, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Поддержка мозговой деятельности: кофеин и теанин в составе экстракта оказывают положительное влияние на когнитивные функции, улучшая память и концентрацию.
• Противовоспалительные свойства: экстракт может помочь в борьбе с хроническими воспалениями в организме.

Предостережения и побочные эффекты

Хотя экстракт зеленого чая является природным продуктом, его следует использовать с осторожностью в следующих случаях:

• Повышенная чувствительность кофеина: при чрезмерном употреблении может возникнуть бессонница, нервозность или учащенное сердцебиение.
• Болезни желудочно-кишечного тракта: большие дозы могут вызвать раздражение желудка или гастрит.
• Беременность и грудное вскармливание: перед употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Выводы

Экстракт зеленого чая является мощной природной добавкой с многочисленными полезными свойствами. Его можно использовать для улучшения метаболизма, снижения веса, поддержания здоровья сердца и мозга. Однако перед началом приема важно соблюдать рекомендованные дозы и консультироваться с врачом при наличии сопутствующих заболеваний.