Электролиты, Muscle Cramp/Tension Formula, 180 капсул

Электролиты Muscle Cramp/Tension Formula 180 капсул, Pure Encapsulations

Электролиты, Muscle Cramp/Tension Formula, 180 капсул

Описание

Ваши мышцы усердно работают, чтобы максимизировать ваши усилия во время тренировки, но иногда они не выдерживают давления. Когда вы занимаетесь интенсивной физической активностью, особенно без предварительной растяжки, или когда вы неправильно двигаете и без того напряженную мышцу, ваши мышцы могут внезапно сжаться или напрячься. Из-за этого пораженная мышца становится очень болезненной и на некоторое время может помешать вам ею пользоваться.

Вы также можете испытывать спазмы по ночам, особенно если вы беременны. Для снятия мышечных спазмов и напряжения обычно используются электролиты (которые представляют собой ионы с электрическим зарядом), такие как кальций, магний и калий. Они помогают облегчить боль и поддерживать здоровое функционирование мышц. Эти электролиты содержатся в продуктах, в том числе в молоке, бананах, миндале, брокколи и бобах. Если в вашем рационе их недостаточно, вам может помочь добавка, разработанная для снятия мышечных спазмов и напряжения.

Muscle Cramp/Tension содержит специальную смесь электролитов и трав, которая снимает напряжение в мышцах и уменьшает спазмы. Эта добавка работает, когда у вас болят мышцы из-за тренировок или ночных спазмов. Его мощное сочетание питательных веществ дает вашим мышцам необходимую помощь, чтобы расслабиться и перестать непроизвольно напрягаться. Активные ингредиенты этой добавки включают в себя:

• Кальций потому что дефицит этого минерала может вызвать мышечные судороги.
• Магний, который может облегчить ночные спазмы и помочь вам лучше спать.
• Калий поскольку его дефицит может привести к спазмам.
• Цветок страстоцвета, мелисса и ромашка все они естественным образом снимают мышечное напряжение, уменьшают стресс и способствуют расслаблению.
• Витамин С для облегчения мышечной боли

Одна бутылка Muscle Cramp/Tension содержит 180 капсул, которых хватит на 4590 дней в зависимости от дозировки. Принимайте от двух до четырех капсул в день, если врач не назначил иное.

стремится разрабатывать и производить высококачественные, гипоаллергенные пищевые добавки. Контроль качества в процессе разработки и производства имеет первостепенное значение. Вся продукция изготовлена из максимально биодоступных ингредиентов.

Официальный сайт: https://www.pureencapsulations.com.

Ингредиенты

Размер порции: 2 капсулы Количество порций в упаковке: 90 Количество на порцию / Кальций (в виде цитрата кальция) 50 мг / 5% Магний (в виде цитрата магния и 33% в виде глицината магния) 150 мг / 38% Калий (в виде цитрата калия) 50 мг / 1% Экстракт страстоцвета (Passiflora incarnata) (надземные части) 100 мг / Экстракт мелиссы (Melissa officinalis) (листья) 50 мг / Экстракт ромашки (Matricaria recutita) (цветки) 50 мг / Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: Вегетарианская капсула (целлюлоза, вода), аскорбилпальмитат. Получено и произведено так, чтобы избежать: искусственных добавок, аллергенов, ГМО, загрязнителей окружающей среды, добавленных вспомогательных веществ. Гипоаллергенный.

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте по 2 капсулы 1-2 раза в день во время или между приемами пищи.

Меры предосторожности

Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Защита от несанкционированного доступа: используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо проблемы со здоровьем или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте.

Аллергия/диетические потребности

• Без яиц
• Не содержит глютен
• без ГМО
• НМП
• Сделано в США
• Без арахиса
• Без пшеницы
• Гипоаллергенный

Электролиты – это химические соединения, которые в растворе способны проводить электрический ток. Они важны для поддержания нормальной работы организма, в частности, для обеспечения надлежащего функционирования клеток, тканей и органов. Электролиты состоят из ионов, таких как натрий (Na+), калий (K+), кальций (Ca2+), магний (Mg2+), хлор (Cl-), бикарбонат (HCO3-) и другие.

Состав электролитов

1. Натрий – один из основных электролитов, регулирующий объем крови и давление. Важен для нормального функционирования нервной и мышечной систем.
2. Калий – критический для поддержания электрического баланса в клетках и функционирования сердца.
3. Кальций – необходим для работы мышц, нервных импульсов и формирования костей.
4. Магний – важен для нормального метаболизма и стабильной работы нервной системы.
5. Хлор – поддерживает кислотно-щелочной баланс и регулирует объем жидкости в организме.
6. Бикарбонат – помогает поддерживать уровень pH крови и способствует нормализации кислотно-щелочного баланса.

Формы электролитов

Электролиты могут быть представлены в разных формах, в частности:

• Растворы – самая распространенная форма, часто используемые в медицинских учреждениях для регидратации и поддержания водно-электролитного баланса.
• Таблетки или капсулы – для удобства приема и более точной дозировки.
• Порошки удобны для приготовления раствора или напитков с электролитами, которые могут быть использованы во время интенсивных физических нагрузок.
• Гели – быстро усваиваемые формы, часто применяемые во время спортивных тренировок.

Дозировка и прием электролитов

Дозировка электролитов зависит от многих факторов: возраста, состояния здоровья, уровня физических нагрузок и климатических условий. Основные рекомендации:

• средняя суточная потребность составляет 1,5-2,3 г для взрослого человека.
• Калий: рекомендуемая суточная доза – около 3,5-4,7 г.
• Кальций: взрослым людям обычно нужно около 1 г в день.
• Магний: суточная потребность – около 300-400 мг.
• Хлор обычно потребляется в таком количестве, как и натрий.

Прием электролитов осуществляется в зависимости от потребностей организма. Для нормализации водно-электролитного баланса, например после интенсивных тренировок или при обильном потоотделении, можно использовать специализированные растворы или порошки, содержащие электролиты. В таких случаях рекомендуется использовать их не только для восстановления водного баланса, но и для пополнения запасов этих важных минералов.

Также важно учитывать индивидуальные показатели здоровья. Например, людям с проблемами сердечно-сосудистой системы или почками следует проконсультироваться с врачом перед употреблением электролитных добавок, поскольку избыток или дефицит электролитов может вызвать серьезные нарушения.

Назначение электролитов

Электролиты выполняют несколько ключевых функций:

1. Поддержка гидратации – они помогают удерживать воду в клетках и тканях организма, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках или в условиях жары.
2. Регуляция нервных импульсов и мышечных сокращений – электролиты обеспечивают нормальную работу нервной и мышечной системы.
3. Поддержка кислотно-щелочного баланса – важная функция для нормального функционирования организма.

Вывод: электролиты незаменимы для нормального функционирования организма. Они не только поддерживают гидратацию, но и способствуют нормализации работы разных систем, включая нервную и мышечную. Правильная дозировка и прием электролитов имеет ключевое значение для здоровья, поэтому важно учитывать индивидуальные потребности организма и консультироваться с врачом при необходимости.