Douglas Laboratories, Витамин B8 Инозитол, Inositol, 100 капсул

Витамин B8 Инозитол Inositol 100 капсул, Douglas Laboratories

Douglas Laboratories, Витамин B8 Инозитол, Inositol, 100 капсул

Описание

Инозитол — это химическое соединение, которое содержится в каждой клетке вашего тела, и оно позволяет вашим клеткам передавать сигналы друг другу в кровотоке. Поскольку инозитол играет жизненно важную роль в передаче сигналов, он чрезвычайно важен для передачи сообщений в мозг.

Жировые ткани вашего мозга содержат одно из самых высоких количеств инозитола во всем организме. По этой причине считается, что это химическое вещество может способствовать общему психическому здоровью. Инозитол также может принести пользу беременным женщинам, поскольку он может способствовать укреплению здоровья нервной системы новорожденных. Добавка инозитола также может способствовать здоровью легких и нервной системы во время развития плода.

Хотя ваше тело обычно производит здоровое количество инозитола, прием антибиотиков или употребление кофе могут снизить уровень инозитола. Вы можете избежать дефицита инозитола, употребляя в пищу соевые бобы, пшеницу, капусту, орехи, молоко, говяжью печень и зародыши пшеницы. Капсулы инозитола Douglas Laboratories — еще одно удобное решение.

Эта натуральная добавка содержит инозитол в качестве единственного активного ингредиента. Помимо передачи нервных сигналов, инозитол помогает организму метаболизировать холестерин, помогает избавиться от лишнего жира в печени и способствует правильной работе сердца.

Каждая капсула инозитола от Douglas Labs содержит 650 мг инозитола. Каждая бутылка содержит 100 капсул, которых должно хватить примерно на два-три месяца при стандартной дозировке от одной до двух капсул в день, если иное не рекомендовано вашим врачом.

Douglas Laboratories — пионер в области персонализированного питания. С момента своего основания в 1955 году компания Douglas Labs находится на переднем крае технологий питания, что позволяет ей обеспечивать превосходные витамины и другие добавки. Все объекты Douglas Labs соответствуют стандартам качества ISO 9001 и ISO 17025 или превосходят их. Благодаря такому вниманию к безопасности и использованию только лучших ингредиентов вы можете доверять продуктам, производимым Douglas Laboratories.

Официальный сайт: http://www.douglaslabs.com.

Ингредиенты

Каждая капсула содержит: инозитол ...650 мг.

Дозировка

Рекомендуемое использование: 1 раз в день.

Меры предосторожности

ХРАНИТЕ В НЕДОСТУПНОМ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЕСТЕ.

Аллергия/диетические потребности

• Без кукурузы
• Без молока
• Не содержит глютен
• Без натрия
• Без крахмала
• Без сахара
• Без пшеницы
• Без дрожжей

Витамин B8 (Инозитол): Что это, Состав, Формы, Дозировка и Прием.

Витамин B8 (Инозитол) – это водорастворимое органическое соединение, принадлежащее к группе витаминов, влияющих на функционирование нервной системы, метаболизм и обмен жиров. Он часто называется Инозитолом и является важной составной частью клеточных мембран, что способствует нормализации работы организма.

Что такое Инозитол?

Инозитол является производным циклического спирта, который играет важную роль в различных биохимических процессах. Это не является традиционным витамином в привычном понимании, поскольку организм способен производить инозитол из глюкозы. Однако он все же относится к группе витаминов B-комплекса из-за своей важности для здоровья.

Функции Инозитола в организме

• Поддержка нервной системы: Инозитол принимает участие в синтезе фосфатидилинозитолов, которые являются важными компонентами клеточных мембран. Они, в свою очередь, важны для нормальной работы нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин.
• Метаболизм жиров: Инозитол способствует нормализации жирового обмена, помогая снизить уровень триглицеридов и способствуя сохранению нормального уровня липидного баланса в организме.
• Здоровье кожи и волос: Он обладает свойствами, помогающими поддерживать здоровье кожи и волосяных фолликулов, уменьшая риск выпадения волос.
• Здоровье печени: Инозитол может помочь в регулировании жировой инфильтрации печени, что является важным аспектом для предотвращения развития жирового гепатоза.

Основные формы Инозитола

Инозитол доступен в нескольких формах, среди которых наиболее распространены:

1. Миоинозитол – это наиболее привычная форма, используемая для поддержания нервной системы и психического здоровья.
2. Д-холиновый инозитол – часто используют для улучшения работы печени и поддержания липидного обмена.
3. Миофеник Инозитол – иногда добавляется в добавки для поддержания здоровья кожи и волос.

Состав Инозитола

Инозитол имеет молекулярную формулу C6H12O6 и представляет собой шестиугольную молекулу сахарного спирта. Он обычно содержит шестигидроксильные группы, отвечающие за его растворимость в воде и способность взаимодействовать с клеточными мембранами.

Дозировка Инозитола

Оптимальная доза Инозитола зависит от целей приема и потребностей организма. Чаще рекомендуются следующие дозировки:

• Для поддержания организма: 500 мг до 2 г в день.
• Для лечения расстройств нервной системы или улучшения психического здоровья могут быть рекомендованы дозировка до 4 г в день.
• Для поддержания метаболизма жиров стандартные дозы составляют 2-4 г в день.

Важно! Прежде чем начать прием Инозитола в больших дозах, следует проконсультироваться с врачом, поскольку потребности могут варьироваться в зависимости от индивидуальных факторов, таких как возраст, состояние здоровья и другие лекарства, которые вы принимаете.

Как правильно принимать Инозитол?

Инозитол можно принимать в виде:

• Капсул или таблеток: удобная форма для приема дозировок по 500 мг или 1 г. Принимаются они с водой во время еды.
• Порошок: Инозитол в виде порошка может быть растворен в воде или другой жидкости. Эта форма позволяет более точно контролировать дозировку.
• Жидкая форма: иногда доступна в виде жидких добавок для удобства приема.

Лучше всего принимать Инозитол во время еды, чтобы улучшить его всасывание и уменьшить риск возможных нарушений пищеварения.

Преимущества и применение Инозитола

1. Психическое здоровье: Инозитол используется для поддержания нормального настроения, особенно при таких заболеваниях как депрессия, тревожные расстройства и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
2. Поддержка репродуктивной функции: Инозитол часто применяется для лечения поликистозных яичников (ПСО), поскольку помогает регулировать уровень гормонов и улучшать овуляцию.
3. Контроль веса: Инозитол может быть полезен для нормализации уровня сахара в крови и поддержания здорового обмена веществ, что важно при диетах для похудения.
4. Улучшение функций печени: помогает в нормализации обмена жиров и предупреждении развития жирной печени.

Возможные побочные эффекты и оговорки

Обычно Инозитол хорошо переносится, однако иногда могут возникать некоторые побочные эффекты:

• Желудочно-кишечные нарушения: Тошнота, вздутие живота или диарея могут наблюдаться при чрезмерных дозах.
• Головные боли: В редких случаях возможна головная боль при высоких дозах.

Вывод

Инозитол является важным элементом нормального функционирования организма, в частности для нервной системы, обмена жиров и психического здоровья. Поскольку он имеет широкий спектр применения, от поддержания репродуктивного здоровья до улучшения состояния кожи и волос, употребление их в виде добавок может оказаться полезным для многих людей. Однако перед началом приема добавок на основе Инозитола важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить правильную дозировку и избежать возможных побочных эффектов.