Pure Encapsulations, Перилла, Perilla extract, 90 капсул

Перилла Perilla extract 90 капсул, Pure Encapsulations

Pure Encapsulations, Перилла, Perilla extract, 90 капсул

Описание

Семена периллы являются концентрированным источником полифенолов, розмариновой кислоты, лютеолина и других полезных соединений. Эта трава традиционно используется для укрепления здоровья дыхательной и иммунной функций.

Официальный сайт: https://www.pureencapsulations.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 капсула Количество порций в упаковке: 90 Количество на порцию / Экстракт периллы (Perilla frutescuns L.) (семена) 150 мг / (стандартизировано и содержит 3% полифенолов) Дневная норма (DV) не установлена. Другие ингредиенты: Вегетарианская капсула (целлюлоза, вода). Без глютена/без ГМО/гипоаллергенно.

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте по 1 капсуле 1-2 раза в день между приемами пищи или по назначению врача.

Меры предосторожности

Если вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо проблемы со здоровьем или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить в прохладном сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Примечание. Содержимое может не заполнять упаковку, чтобы на ней можно было разместить необходимую маркировку. Пожалуйста, полагайтесь на указанное количество.

Аллергия/диетические потребности

• Без яиц
• Не содержит глютен
• без ГМО
• НМП
• Сделано в США
• Без арахиса
• Без пшеницы
• Гипоаллергенный

Перила (Perilla) – это растение, принадлежащее к семейству Глухокропиву (Lamiaceae), широко известно благодаря своим полезным свойствам и использованию в различных сферах, таких как кулинария и медицина. Ее листья и семена используются для изготовления разнообразных добавок и средств, обладающих оздоровительными свойствами. Перила имеет несколько разновидностей, наиболее популярным среди которых является петрушковидная перила (Perilla frutescens), которая активно применяется в традиционной и современной медицине.

Состав Перилы

Перила содержит в своем составе множество полезных компонентов, среди которых выделяются:

• Фитонциды – природные антибактериальные вещества, способствующие укреплению иммунной системы.
• Омега-3 жирные кислоты – полиненасыщенные жиры, помогающие поддерживать здоровье сердца и сосудов.
• Антиоксиданты, в том числе флавоноиды, защищающие организм от оксидативного стресса.
• Витамины: A, C, E – обладают противовоспалительными свойствами и способствуют омоложению кожи.
• Минералы: кальций, магний, железо – важны для поддержания здоровья костей, нервной системы и кровообращения.

Формы Перилы

Перила доступна в нескольких формах, что обеспечивает удобство ее применения для разных целей:

1. Листья перила – используется как специя в кулинарии, добавляется в салаты, супы, соусы и разнообразные блюда.
2. Масло перила – высокое содержание омега-3 жирных кислот и используется в качестве добавки к пище или для косметических целей.
3. Семена перила – применяются в пищевых добавках или в виде порошка, богаты полезными жирами и белками.
4. Экстракт перила – концентрированный продукт, обычно используемый в качестве добавки для улучшения состояния кожи, волос, а также для общего укрепления организма.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка перила зависит от формы ее применения. Обычно рекомендуется соблюдать следующие дозировки:

1. Масло перила – по 1-2 чайные ложки в день в качестве добавки к пище. Оно может быть использовано в качестве приправы к салатам или для обработки продуктов на холод.
2. Семена перила – от 1 до 3 чайных ложек в день. Их можно добавлять к кашам, йогуртам или смузи.
3. Экстракт перила – обычная дозировка составляет 500-1000 мг в день, что помогает поддержать иммунитет и снизить уровень воспаления в организме.

Для достижения максимального эффекта от перила важно соблюдать рекомендации по дозировке и не превышать установленные нормы.

Противопоказания и побочные эффекты

Хотя перила обладает множеством полезных свойств, она также может иметь определенные противопоказания. Не рекомендуется употреблять перила в следующих случаях:

• Индивидуальная непереносимость компонентов растения.
• Повышенная чувствительность к эфирным маслам.
• Беременность и грудное вскармливание – перед применением добавок необходимо проконсультироваться с врачом.

В большинстве случаев перила хорошо переносится организмом, однако при превышении дозировки возможны такие побочные эффекты, как:

• Нарушение пищеварения.
• Легкая аллергическая реакция посредством сыпи или зуда.

Применение Перилы

1. В медицине Перила используется для укрепления иммунной системы, снижения уровня холестерина, улучшения работы сердечно-сосудистой системы и как природный антиоксидант.
2. В косметологии: Масло перила активно используют в косметических средствах для увлажнения кожи, лечения акне, а также для укрепления волос.
3. В кулинарии: Листья и семена перила добавляются в блюда для улучшения вкуса и повышения их полезных свойств.

Вывод

Перила – это универсальное растение, имеющее значительный потенциал в разных сферах, от питания до медицины. Она является мощным источником жирных кислот омега-3, антиоксидантов и витаминов, что делает ее ценным компонентом в рационе. Благодаря своему составу перила способствует общему укреплению организма, улучшает состояние кожи и волос, а также обладает противовоспалительными свойствами. Однако важно соблюдать рекомендованные дозировки и учитывать возможные противопоказания.