Гарциния камбоджийская, Garcinia Cambogia, 100 капсул

Гарциния камбоджийская Garcinia Cambogia 100 капсул, Klaire Labs

Гарциния камбоджийская, Garcinia Cambogia, 100 капсул

Описание

Клинически было показано, что стандартизированный экстракт гарцинии камбоджийской торговой марки CitriMax регулирует аппетит и подавляет выработку жира, не стимулируя центральную нервную систему.

Официальный сайт: https://klaire.com

Ингредиенты

Размер порции: 1 капсула Количество порций в упаковке: 100 Количество на порцию / % суточной нормы Кальций (в виде гидроксицитрата) 40 мг / 3 % Натрий (встречающийся в природе) 5 мг / Калий (в виде гидроксицитрата) 60 мг / 1 % Экстракт гарцинии 500 мг / (калий) кальциевая соль (-)-гидроксилимонной кислоты) (полученная из гарцинии камбоджийской) (кожура плодов) (-)-гидроксицитриновая кислота 300 мг / Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: Вегетарианская капсула (гидроксипропилметилцеллюлоза, вода), микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния и диоксид кремния. Не содержит следующих распространенных аллергенов: молоко/казеин, яйца, рыба, моллюски, орехи, арахис, пшеница, глютен и соевые бобы. Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов. Соответствует GMP/Сделано в США

Дозировка

По 1 капсуле 3 раза в день за 30120 минут до еды или по указанию врача.

Меры предосторожности

Если вы беременны, кормите грудью, имеете какое-либо заболевание или принимаете рецептурные лекарства, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Храните в недоступном для детей месте. Не используйте, если термоусадочная упаковка сломана или отсутствует. Хранить в сухом прохладном месте (5985 F) вдали от прямого света с плотно закрытой крышкой.

Аллергия/диетические потребности

• Без яиц
• Рыба бесплатно
• Не содержит глютен
• НМП
• Сделано в США
• Без орехов
• Без арахиса
• Без сои
• Без пшеницы
• Ракообразные Моллюски Бесплатно

Гарциния камбоджийская (Garcinia Cambogia): польза, состав, дозировка и прием

Что такое камбоджийская гарциния?

Гарциния камбоджийская (Garcinia Cambogia) – это тропическое растение, принадлежащее к семейству клузиевых. Она происходит из Юго-Восточной Азии, Африки и Индии, где традиционно используется в народной медицине и кулинарии. Главная ценность растения заключается в его плодах, внешне напоминающих маленькие тыквы с желтым или зеленоватым оттенком.

Основным биологически активным веществом камбоджийской гарцинии является гидроксимолимонная кислота (HCA), которая, по некоторым исследованиям, может способствовать снижению веса, улучшению метаболизма и контроля аппетита.

Химический состав камбоджийской гарцинии

Плоды гарцинии содержат ряд активных веществ, способствующих ее биологическому действию. Основные компоненты:

• Гидроксилимонная кислота (HCA) – основной активный ингредиент, подавляющий синтез жиров в печени и уменьшающий аппетит.
• Полифенолы – природные антиоксиданты, защищающие клетки от окислительного стресса.
• Флавоноиды – укрепляют иммунитет и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы.
• Алкалоиды и терпеноиды – стимулируют обмен веществ и улучшают общий тонус организма.

Гидроксилимонная кислота является главным компонентом, что делает экстракт гарцинии популярным в диетических добавках для похудения.

Формы выпуска камбоджийской гарцинии

Камбоджийская гарциния доступна в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант в соответствии с потребностями:

1. Капсулы и таблетки – самая распространенная форма, содержащая стандартизированный экстракт гарцинии с определенным содержанием HCA (обычно от 50 до 80%).
2. Порошок используется для приготовления напитков, смешивается с водой или соком.
3. Жидкий экстракт – концентрированная быстроусвояемая форма.
4. Чай с гарцинией – менее концентрированный, но поддерживает процессы пищеварения и обмена веществ.

Рекомендованная дозировка камбоджийской гарцинии

Дозировка камбоджийской гарцинии зависит от концентрации гидроксимолимонной кислоты в препарате. Общие рекомендации:

• Оптимальная суточная доза HCA – от 500 до 1500 мг.
• Стандартная дозировка экстракта гарцинии – 500–1000 мг трижды в день за 30–60 минут до еды.
• Для поддержания эффекта дозу корректируют в соответствии с особенностями организма и уровнем физической активности.

Не следует превышать рекомендованную норму, поскольку это может вызвать желудочно-кишечный дискомфорт или нарушение обмена веществ.

Как правильно принимать камбоджийскую гарцинию?

Для достижения наилучших результатов гарцинию следует принимать правильно, учитывая следующие аспекты:

• Прием перед едой – за 30–60 минут до основного приема пищи для лучшего подавления аппетита.
• Запивать водой – минимум 200–250 мл чистой воды для оптимального усвоения.
• Комбинировать с правильной диетой – лучшие результаты достигаются при сочетании со сбалансированным питанием и регулярными физическими нагрузками.
• Курс приема – обычно 6–12 недель, после чего рекомендуется перерыв на 1–2 месяца.

Польза камбоджийской гарцинии для организма.

Основные полезные свойства камбоджийской гарцинии включают:

Содействие похудению – угнетает фермент цитратлиазу, отвечающий за превращение углеводов в жиры.
Снижение аппетита – повышает уровень серотонина, что помогает контролировать голод и эмоциональное переедание.
Поддержание уровня сахара в крови – помогает улучшить чувствительность к инсулину.
Снижение уровня холестерина способствует нормализации уровня "плохого" холестерина (LDL) и триглицеридов.
Антиоксидантное действие защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя камбоджийская гарциния считается безопасной для большинства людей, в некоторых случаях она может вызвать побочные реакции:

• Желудочно-кишечные расстройства (тошнота, диарея, вздутие живота).
• Головокружение и головная боль (при передозировке).
• Снижение уровня сахара в крови может быть опасным для людей с диабетом.
• Аллергические реакции у чувствительных лиц.

Кому не рекомендуется принимать гарцинию?

Беременным и кормящим женщинам.
Людям с заболеваниями печени и почек.
Тем, кто принимает медикаменты для регуляции уровня сахара и холестерина.
Лицам с хроническими болезнями пищеварительной системы.

Перед приемом камбоджийской гарцинии желательно проконсультироваться с врачом.

Вывод

Гарциния камбоджийская – это популярная растительная добавка, способствующая снижению веса, улучшению обмена веществ и контролю аппетита. Ее главный компонент – гидроксимолимонная кислота (HCA) – помогает уменьшить выработку жиров и поддерживать уровень серотонина.

Однако эффективность гарцинии зависит от комплексного подхода – правильного питания, физической активности и контроля дозировки. Перед началом приема следует учитывать возможные противопоказания и риски побочных эффектов.