Йод, Multi-Nutrients with Iron and Iodine, 180 капсул
Хотя ваш выбор поливитаминов или минералов не определяет вас, он, безусловно, может многое рассказать о том, что важно и необходимо для вашего тела и как оно функционирует. У всех нас разные потребности в питательных добавках, что может объяснить, почему в настоящее время на рынке представлено так много различных брендов и типов поливитаминов.
Итак, какой из них подойдет вам? Возможно, это капсулы Multi-Nutrients with Iron and Iodine 180 от Vital Nutrients.
Multi-Nutrients with Iron and Iodine представляет собой высокоэффективную формулу с включением микроэлементов и соединений для укрепления здоровья и дальнейшего хорошего самочувствия. Добавка содержит большое количество витаминов, таких как витамин А, витамин С, витамин D, витамин Е, витамин B6 и витамин B12. Также включены рибофлавин, фолат, биотин, пантотеновая кислота, кальций, магний, цинк, селен, медь, марганец, хром, молибден и калий. Конечно, этот продукт Multi-Nutrients также содержит 18 мг железа (в виде аспартата железа) и 150 мкг йода (в виде йодида калия), которые обеспечивают 100% дневную норму этих двух мощных питательных веществ.
Multi-Nutrients с железом и йодом были независимо протестированы по нескольким критериям в рамках обещания Vital Nutrients предоставить безопасную добавку для потребления. Тесты, проведенные с этой добавкой, включают эффективность, остатки растворителя, стабильность и количество бактерий, дрожжей и плесени, а также подлинность. Multi-Nutrients с железом и йодом не содержит никаких связующих веществ, покрытий, искусственных ароматизаторов, искусственных красителей или консервантов.
В каждой бутылке на 180 капсул Multi-Nutrients с железом и йодом от Vital Nutrients рекомендуемая дозировка составляет от 3 до 6 капсул, принимаемых разделенными дозами во время еды или по указанию врача.
Vital Nutrients предлагает широкий выбор эффективных и безопасных пищевых добавок. Вся их продукция не содержит глютена, ГМО и упакована в бутылки, не содержащие BPA.
Официальный сайт: https://www.vitalnutrients.net.
Размер порции: 3 капсулы Количество порций в упаковке: 60 Количество на порцию / витамин А 12,500 МЕ / 250% (80% в виде бета-каротина со смешанными каротиноидами и 20% в виде ацетата витамина А) Витамин С 500 мг / 833% витамина D (в виде Холекальциферол) 400 МЕ/100% Витамин Е (в виде D-альфа-токоферилсукцината) 200 МЕ/666% Тиамин (в виде тиамина гидрохлорида) 50 мг/3333% Рибофлавин 7,5 мг/375% Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) 7,5 мг/375% Фолат (в виде L-5-MTHF) Метафолин 200 мкг / 50 % Витамин B12 (в виде метилкобаламина) 250 мкг / 4166 % Биотин 200 мкг / 66 % Пантотеновая кислота (в виде пантотената кальция) 200 мг / 2000 % Кальций (в виде дикальция малата и пантотената кальция) 150 мг / 15 % железа (в виде аспартата железа) 9 мг / 50 % йода (в виде йодида калия) 75 мкг / 50 % магния (в виде димагния малата) 100 мг / 25 % цинка (в виде цитрата цинка) 7,5 мг / 50 % селена (в виде селенометионина) 100 мкг / 142 % меди (в виде глицината меди) 1 мг / 50 % марганца (в виде аспартата марганца) 1,5 мг / 75 % хрома (в виде полиникотината хрома) 100 мкг / 83 % молибдена (в виде аспартата молибдена) 50 мкг / 66 % калия (в виде хлорида калия) 49,5 мг / 1,4% Рибофлавин-5'-фосфат 5 мг / Ниацинамид 50 мг / Пиридоксаль-5'-фосфат 5 мг / Бор (в виде цитрата бора) 250 мкг / Ванадий (в виде цитрата ванадия) 100 мкг / Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: желатиновая капсула, силикат магния, аскорбилпалитат, лейцин и диоксид кремния. Не включает: покрытия, связующие вещества, глютен (пшеница, рожь, ячмень), молоко/молочные продукты (казеин, сыворотка), соевый белок, яичный белок, сахар.
3 капсулы 2 раза в день или по указанию врача.
Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Храните в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом перед приемом. Случайная передозировка железосодержащими продуктами является основной причиной смертельного отравления у детей до 6 лет. В случае случайной передозировки немедленно обратитесь к врачу или в токсикологический центр.
Йод — важный химический элемент, который играет ключевую роль в функционировании организма человека, в частности в процессах, связанных с обменом веществ и поддержанием нормальной работы щитовидной железы. Йод необходим для синтеза гормонов щитовидной железы, таких как тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3), которые регулируют метаболизм, рост, развитие и энергетический баланс организма.
Йод – это неметалл темно-фиолетового цвета, важный микроэлемент, который содержится в организмах всех живых существ в незначительных количествах. Его химический символ – I, атомный номер 53. В природе йод чаще всего встречается в виде солей, в частности йодидов, в морской воде, морских растениях, рыбе и других водных организмах.
Существует несколько форм йода, которые могут использоваться для пищевых добавок и лекарственных средств:
Йод критически важен для нормального функционирования щитовидной железы. Без достаточного количества йода в организме возникают нарушения в синтезе тиреоидных гормонов, что может привести к развитию различных заболеваний, таких как гипотиреоз, зоб или даже более серьезные нарушения, в частности, у детей, нарушения развития мозга.
Йод помогает в поддержании нормального функционирования иммунной системы, регулирует температуру тела, участвует в обмене жиров и способствует снижению уровня холестерина в крови.
Недостаточный уровень йода в организме может привести к развитию гипотиреоза (снижение функции щитовидной железы), что сопровождается такими симптомами как усталость, набор веса, депрессия, ощущение холода и замедленная реакция организма.
При значительном дефиците йода у детей может наблюдаться задержка умственного и физического развития, а также врожденные нарушения, такие как кретинизм.
Суточная норма йода варьируется в зависимости от возраста и состояния человека:
Йод можно получить из продуктов питания, таких как:
Если нет возможности получить достаточное количество йода из еды, можно использовать йодсодержащие добавки. Однако перед приемом добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом во избежание передозировки йода, которое также может иметь негативные последствия для здоровья.
При передозировке йодом могут возникать следующие побочные эффекты:
Всегда важно соблюдать рекомендованные дозировки и не превышать норму без консультации с врачом.
Йод – это незаменимый элемент для поддержания здоровья организма. Для обеспечения оптимального уровня йода в организме необходимо включать в рацион продукты, богатые этим элементом, или, при необходимости, использовать добавки. Важно помнить, что как дефицит, так и избыток йода могут негативно влиять на здоровье, поэтому его потребление должно быть сбалансированным.
