Quicksilver Scientific, Отруби, Micellized Membrane Mend, 100 мл

Отруби Micellized Membrane Mend 100 мл, Quicksilver Scientific

Quicksilver Scientific, Отруби, Micellized Membrane Mend, 100 мл

Описание

Мицеллярная мембрана Mend Немедленный эффект превосходная доставка

Официальный сайт: https://www.quicksilverscientific.com.

Ингредиенты

Размер порции: 5 мл (1 чайная ложка) Количество порций в упаковке: 20 Количество на порцию / % суточной нормы Натуральный астаксандин (из экстракта Haematococcus pluvialis) 7 мг / Токотриенолы DeltaGold 10 мг / Масло семян Ahiflower (рафинированное Buglossoides arvensis) 150 мг / Фосфатидихолин (из очищенного подсолнечника) лецитин семян) 460 мг/ дневная норма не установлена Другие ингредиенты: Вода, глицерин, этанол, токоферсолан, натуральные цитрусовые масла, антиоксиданты (экстракт розмарина, натуральные токоферолы, аскорбил пальмитат)

Дозировка

Принимать внутрь по 1 чайной ложке два раза в день. Подержать во рту 30 секунд, прежде чем проглотить. Повторите до желаемой дозировки или по указанию врача. Принимать натощак, по крайней мере, за 10 минут до еды. Использовать в течение 60 дней с момента открытия. Если вы беременны, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Меры предосторожности

Охладить при получении.

Отруби (Bran) – это натуральный продукт, получаемый при обработке зерна, в частности пшеницы, ржи, овса, риса. Они состоят из наружных оболочек зерна и содержат большое количество клетчатки, минералов и витаминов. Отруби часто используются в качестве пищевой добавки благодаря своим полезным свойствам для организма.

Состав отрубей

Отруби являются богатым источником клетчатки, помогающей нормализовать пищеварение, снижает уровень холестерина и поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Основные компоненты отрубов:

• Клетчатка – основной компонент, способствующий улучшению перистальтики кишківника, очищению организма от токсинов и шлаков.
• Белки содержат аминокислоты, необходимые для роста и восстановления тканей организма.
• Витамины группы В – в частности, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В3 (ниацин) и фолиевая кислота. Они играют немаловажную роль в метаболизме и здоровье нервной системы.
• Минералы – такие как магний, кальций, фосфор, железо и калий. Они важны для поддержания костей, зубов и нормальной функции мышц.
• Антиоксиданты – некие виды отрубов, в особенности пшеничных, содержат антиоксиданты, которые помогают биться со свободными радикалами и поддерживают общее состояние здоровья.

Формы отрубей

Отруби могут быть представлены в разных формах:

1. Пшеничные отруби – самые распространенные, часто используемые в пищевых добавках, злаковых продуктах, а также в качестве компонента выпечки.
2. Рисовые отруби – более мягкие, часто используются в косметических средствах благодаря своим успокаивающим свойствам.
3. Овсяные отруби содержат много клетчатки и имеют мягкую структуру, часто используются для приготовления каш или в качестве добавки к йогуртам.
4. Ржаные отруби менее распространены, но они также имеют высокую пищевую ценность благодаря большому количеству клетчатки и антиоксидантов.

Дозировка и приемка отрубей

Для достижения максимального эффекта важно правильно определить дозировку отрубей. Обычно рекомендованная дозировка составляет от 1 до 3 столовых ложек в день. Это позволяет избежать перегрузки желудочно-кишечного тракта, поскольку большой объем клетчатки может вызвать вздутие или другие неприятные симптомы.

• Начальная дозировка: Рекомендуется начинать с 1-2 чайных ложек в день, постепенно увеличивая количество до 1-2 столовых ложек.
• Важно! Отруби нужно принимать с большим количеством воды – минимум 1 стакан на каждую порцию. Это поможет клетчатке разбухать и лучше выполнять свои функции в кишечнике.

Отруби можно добавлять в различные блюда, такие как каши, йогурты, смузи, или использовать в качестве ингредиента для выпечки. Также их можно добавлять в супы или салаты.

Польза для здоровья

1. Улучшение пищеварения: Отруби помогают регулировать перистальтику кишківника, предупреждают запоры и способствуют регулярным стульям.
2. Снижение уровня холестерина: Клетчатка из отрубей помогает снижать уровень "плохого" холестерина в крови, что положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.
3. Контроль веса: Благодаря высокому содержанию клетчатки, отруби помогают долго сохранять ощущение сытости, что способствует контролю над аппетитом и поддержанию здорового веса.
4. Детоксикация Клетчатка оттягивает токсины и тяжелые металлы из организма, очищая его естественным способом.
5. Регулировка уровня сахара в крови: Отруби способствуют уменьшению скорости усвоения сахаров, что может быть полезно для людей с риском развития диабета 2 типа.

Противопоказания

В общем, отруби являются безопасным продуктом, однако есть некоторые условия, при которых следует соблюдать осторожность:

• Индивидуальная непереносимость или аллергия на зерна.
• Заболевание желудочно-кишечного тракта в периоды обострения (язва, гастрит), поскольку большое количество клетчатки может раздражать слизистую.
• Почечная недостаточность – чрезмерное потребление калия из продуктов, богатых клетчаткой, может быть опасным для людей с проблемами почек.

Вывод

Отруби – доступный и полезный продукт для поддержания здоровья пищеварительной системы, нормализации уровня холестерина, контроля веса и улучшения общего состояния организма. Они обладают высокой пищевой ценностью благодаря богатству клетчатки, витаминов и минералов, что делает их полезным дополнением к рациону. Однако важно помнить о правильной дозировке и достаточном уровне воды для оптимального усвоения клетчатки.