Фосфатидилсерин, PS 100 phosphatidylserine, 60 капсул
Ваше тело содержит тысячи клеток, и вам нужно много питательных веществ, чтобы обеспечить правильное функционирование этих клеток. Фосфолипиды — это липиды (жиры и масла), которые содержат фосфаты и поддерживают клетки, обеспечивая энергию и улучшая структуру клеток. Одним из этих фосфолипидов является фосфатидилсерин (PS), который является жизненно важной частью клеточной мембраны, участвующей в таких функциях, как транспортировка питательных веществ и удаление отходов из клеток. Он помогает поддерживать клеточную структуру и работу мозга и всего тела.
Ваше тело вырабатывает фосфатидилсерин само по себе, но его дефицит может возникнуть из-за стресса, болезни или неправильного питания. Низкие уровни PS связаны с проблемами с памятью, умственной концентрацией и когнитивными способностями. Вам может потребоваться пищевая добавка для предотвращения или лечения этих проблем.
Исследования показывают, что пищевые добавки с фосфатидилсерином могут помочь улучшить умственные функции людей всех возрастов в следующих областях:
Также проводятся текущие исследования, которые предполагают, что добавки PS могут улучшить спортивные результаты, способствуя развитию мышц. PS снижает количество гормона кортизола, выделяемого организмом после тренировки, что может способствовать увеличению мышечной массы. Каждая доза PS 100 содержит 100 мг фосфатидилсерина. Эта вегетарианская формула содержит легко усваиваемый PS, полученный из сои, и имеет высокую концентрацию фосфатидилсерина от 95 до 98 процентов.
Эти растительные капсулы изготовлены из гипоаллергенного растительного волокна из сосновой целлюлозы и не содержат пшеницы, дрожжей, глютена, наполнителей и консервантов. Рекомендуемая дозировка PS 100 — одна капсула три раза в день; принимайте во время еды для достижения наилучших результатов. Одной бутылки на 60 капсул хватает примерно на один месяц.
стремится разрабатывать и производить высококачественные, гипоаллергенные пищевые добавки. Контроль качества в процессе разработки и производства имеет первостепенное значение. Вся продукция изготовлена из максимально биодоступных ингредиентов.
Официальный сайт: https://www.pureencapsulations.com.
Размер порции: 1 капсула Количество порций в упаковке: 60 Количество на порцию / Фосфатидилсерин (соя) 100 мг / Дневная норма не установлена. Другие ингредиенты: Гипоаллергенное растительное волокно (целлюлоза), вегетарианская капсула (целлюлоза, вода). Содержит сою. Получено и произведено так, чтобы избежать: искусственных добавок, аллергенов, ГМО, загрязнителей окружающей среды, добавленных вспомогательных веществ.
В качестве пищевой добавки принимайте по 1 капсуле 3 раза в день во время еды.
Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Защита от несанкционированного доступа: используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо проблемы со здоровьем или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Внимание, аллерген: содержит сою.
Фосфатидилсерин (PS): Описание, состав, формы, дозировка и прием
Фосфатидилсерин (PS) – это важный фосфолипид, являющийся составной частью клеточных мембран, особенно в головном мозге. Он имеет ключевое значение для нормального функционирования нервной системы, в частности когнитивных функций, памяти и концентрации внимания. Фосфатидилсерин принимает участие в многочисленных биохимических процессах, таких как сохранение целостности мембран нервных клеток, передача сигналов между нейронами и поддержание баланса между клеточными функциями.
Фосфатидилсерин состоит из молекул глицерола, фосфорной кислоты и серина (аминокислоты). Этот фосфолипид содержится в клеточных мембранах, особенно в нейронах головного мозга, где он способствует сохранению их структуры и функциональности. Фосфатидилсерин необходим для нормального процесса синтеза нейротрансмиттеров и для обеспечения связи между клетками.
Фосфатидилсерин доступен в нескольких формах, которые могут использоваться в качестве добавок. Основные формы включают:
Оптимальная доза фосфатидилсерина может варьироваться в зависимости от целей использования и рекомендаций врача. В общем, стандартная дозировка для поддержания когнитивных функций и улучшения памяти составляет:
Принимать фосфатидилсерин лучше вместе с пищей, поскольку это может способствовать лучшему усвоению.
Фосфатидилсерин обладает многочисленными полезными свойствами для здоровья, в частности:
Улучшение когнитивных функций: Фосфатидилсерин поддерживает нормальную деятельность мозга, улучшая память, концентрацию и обучаемость. Он особенно полезен людям среднего возраста и старше, когда происходят естественные возрастные изменения в мозговых структурах.
Уменьшение стресса и тревожности: Фосфатидилсерин может снижать уровень кортизола — гормона стресса, тем самым уменьшая чувство тревожности и помогая в управлении стрессовыми ситуациями.
Сохранение здоровья нервной системы Поскольку фосфатидилсерин является важной составляющей клеточных мембран, он способствует их восстановлению и поддержке, что помогает сохранить нервную систему в оптимальном состоянии.
Поддержка физических результатов: Существуют также данные, что фосфатидилсерин может снижать усталость после интенсивных физических нагрузок, что способствует более быстрому восстановлению после тренировок.
Фосфатидилсерин обычно считается безопасным, если принимать его в рекомендуемых дозах. Однако перед использованием какой-либо добавки следует проконсультироваться с врачом, особенно если есть аллергия на компоненты добавки или другие медицинские показания. В отдельных случаях могут наблюдаться такие побочные эффекты, как:
Фосфатидилсерин является мощным инструментом для поддержания мозговой активности и общего здоровья нервной системы, и его применение может быть полезно как для молодых, так и для людей постарше, желающих сохранить когнитивные функции на высоком уровне.
