Глюкозамин Хондроитин, Glucosamine Complex, 180 капсул
Хрящ — это жесткая, гибкая форма соединительной ткани, которая покрывает концы костей там, где они встречаются и образуют суставы; следовательно, это может помешать вашим костям тереться друг о друга. В результате построение и поддержание хрящевого матрикса может играть ключевую роль в поддержании комфорта суставов. Комплекс глюкозамина является удобным источником природного соединения, которое может помочь устранить симптомы легкой боли, скованности или воспаления в суставах.
Многие добавки для поддержки суставов содержат только одну форму глюкозамина, но комплекс глюкозамина содержит три типа. Сульфат глюкозамина является наиболее часто используемой формой, в то время как гидрохлорид глюкозамина (глюкозамина HCl) в некоторых случаях может легче усваиваться вашим организмом. Наконец, n-ацетил-d-глюкозамин может потенциально облегчить симптомы, связанные с воспалительным заболеванием кишківника (ВЗК).
В общей сложности эта добавка содержит 750 миллиграммов глюкозамина. Комплекс глюкозамина также содержит марганец, микроэлемент, который может поддерживать активность супероксиддисмутазы (СОД). СОД — это фермент, который может бороться со свободными радикалами.
При рекомендуемой дозировке одной капсулы в день каждой бутылки глюкозаминового комплекса на 180 капсул должно хватить примерно на шесть месяцев.
Официальный сайт: https://www.pureencapsulations.com.
Размер порции: 1 капсула Количество порций в упаковке: 180 Количество на порцию / Марганец (в виде аскорбата марганца) 2 мг / 100% сульфат глюкозамина (из крабов, креветок) 250 мг / Глюкозамин гидрохлорид (из крабов, креветок) 250 мг / N-ацетил- D-глюкозамин (из крабов, креветок) 250 мг / Суточная норма не установлена. Другие ингредиенты: Вегетарианская капсула (целлюлоза, вода), аскорбилпальмитат. Содержит моллюсков (крабов, креветок). Получено и произведено так, чтобы избежать: искусственных добавок, аллергенов, ГМО, загрязнителей окружающей среды, добавленных вспомогательных веществ.
В качестве пищевой добавки принимайте по 1 капсуле в день во время еды или по назначению врача.
Хранить запечатанным в сухом прохладном месте. Защита от несанкционированного доступа: используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Если вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо проблемы со здоровьем или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Хранить в недоступном для детей месте. Предупреждение об аллергенах: содержит моллюсков (крабов, креветок). Не принимайте, если вы чувствительны к моллюскам.
Глюкозамин Хондроитин (Glucosamine Chondroitin) — это комбинация двух основных компонентов, которые, естественно, присутствуют в организме человека и имеют важное значение для здоровья суставов, хрящей и других тканей. Эти два компонента часто применяются вместе в виде добавок для поддержания здоровья суставов, особенно при остеоартрите и других заболеваниях суставов.
Глюкозамин – это аминосахарид, входящий в состав хрящевой ткани и участвующий в производстве гликозаминогликанов. Они являются важной частью хряща, помогающей поддерживать его структуру и функцию.
Хондроитин – это гликозаминогликан, который обеспечивает гибкость и эластичность хрящей. Он способствует удержанию воды в тканях и поддерживает их амортизацию при физических нагрузках.
Эти два компонента работают в комплексе, помогая укреплять хрящи, уменьшать воспаление и улучшать подвижность суставов.
Глюкозамин хондроитин обычно выпускается в следующих формах:
Капсулы – удобный способ для приема, быстро усваивается организмом.
Таблетки – еще одна популярная форма, позволяющая точно дозировать компонент.
Жидкости или сиропы могут быть удобными для людей, которые не могут принимать таблетки или капсулы.
Порошки часто используются для приготовления растворов или добавляются к напиткам.
Кремы или гели для наружного применения могут использоваться для локального уменьшения боли или воспаления в суставах.
Оптимальная дозировка может изменяться в зависимости от формы выпуска добавки и индивидуальных потребностей организма. Однако общие рекомендации выглядят следующим образом:
Глюкозамин: обычно рекомендуется принимать от 1 до 1,5 г в день в разделенных дозах (например, по 500 мг 2-3 раза в день).
Хондроитин: рекомендованная доза – от 800 до 1200 мг в день, распределенная на несколько приемов.
Для достижения максимального эффекта многие производители предлагают сочетанные добавки, содержащие как глюкозамин, так и хондроитин в разных соотношениях.
Глюкозамин хондроитин обычно принимается в течение длительного времени для достижения желаемых результатов. Обычно рекомендуется принимать во время или после еды для лучшего усвоения и минимизации возможных побочных эффектов.
Продолжительность приема также может варьироваться, однако для заметного эффекта нужно принимать добавку не менее 4-6 недель. Для тех, кто испытывает серьезные проблемы с суставами, эффект может проявляться через 2-3 месяца регулярного приема.
Здоровье суставов: самое распространенное применение – для поддержания здоровья суставов, особенно при остеоартрите. Глюкозамин и хондроитин помогают снизить боль, улучшить подвижность суставов и снизить воспаление.
Улучшение амортизации хрящей: благодаря способности удерживать воду в хрящах, эти компоненты помогают сохранять их эластичность и обеспечивают лучшую амортизацию при физических нагрузках.
Профилактика заболеваний суставов: регулярный прием помогает уменьшить риск развития заболеваний суставов и снижает вероятность их разрушения.
Восстановление после травм: глюкозамин и хондроитин могут помочь в процессе восстановления после травм суставов, особенно если повреждена хрящевая ткань.
Хотя глюкозамин хондроитин обычно безопасен при правильном использовании, могут возникать определенные побочные эффекты, в частности:
Перед началом приема добавки следует проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другое лекарство.
Глюкозамин хондроитин является эффективной добавкой для поддержания здоровья суставов и хрящей. Его использование может значительно уменьшить боли и воспаления в суставах, улучшить их подвижность и предотвратить дальнейшее повреждение хрящей. Регулярное применение комплекса помогает поддерживать здоровье суставов и снижает риск развития остеоартрита.
