Vitanica, Поддержка иммунитета, Immune Tonic, 118 мл

Поддержка иммунитета Immune Tonic 118 мл, Vitanica

Vitanica, Поддержка иммунитета, Immune Tonic, 118 мл

Описание

Immune Tonic — это ежедневный травяной тоник, способствующий поддержке иммунной системы и поддержанию здоровья, особенно в зимнее время года. Трость можно использовать круглый год для постоянной поддержки. Immune Tonic поддерживает иммунную систему с помощью двух видов эхинацеи и черной бузины.

Официальный сайт: https://vitanica.com.

Ингредиенты

Размер порции: 4,92 мл / одна чайная ложка Количество порций в упаковке: 24 Количество на порцию / % суточной нормы Бузина черная Sambucus nigra 2000 мг / корень эхинацеи узколистной 375 мг / корень эхинацеи пурпурной 375 мг / экстракт листьев стевии Stevia rebaudiana 8,5 мг / Суточная норма не установлена. Другие ингредиенты: Растительный глицерин, деионизированная вода, мед, натуральные ягодные ароматизаторы. Этот продукт не содержит: консервантов, связующих веществ, искусственных красителей и ароматизаторов, лактозы, соли, пшеницы, глютена, соевых бобов, производных молока, яиц, арахиса, древесных орехов, рыбы и моллюсков. Подходит для вегетарианцев.

Дозировка

Хорошо взболтать перед использованием. Взрослые: Одна (1) чайная ложка (приблизительно 4 капельницы). Разбавьте 2-3 унциями воды или по вкусу. Можно принимать в неразбавленном виде или разбавить горячей водой для получения хорошего травяного чая. Временная доза: можно принимать два раза в день по мере необходимости. Также подходит для мужчин.

Меры предосторожности

Избегайте кормления грудью. Если ВИЧ-положительный, избегайте приема более 2 недель. С осторожностью при рассеянном склерозе, волчанке и ревматоидном артрите. Если вы беременны, проконсультируйтесь с врачом. Защита от несанкционированного доступа: не используйте, если внешняя защитная пломба сломана или отсутствует. Хранить в прохладном, сухом месте, недоступном для детей.

Аллергия/диетические потребности

• Без яиц
• Рыба бесплатно
• Не содержит глютен
• Без орехов
• Без арахиса
• Вегетарианец
• Без пшеницы
• Ракообразные Моллюски Бесплатно

Поддержка иммунитета: Комплексный подход к укреплению организма

Что такое поддержка иммунитета?

Иммунитет – это способность организма защищаться от вирусов, бактерий, грибков и других патогенов. От эффективности иммунной системы зависит стойкость к инфекциям, скорость восстановления после болезней и общее самочувствие.

Поддержка иммунитета – это комплекс мер, направленных на укрепление естественной защиты организма. Она включает в себя правильное питание, физическую активность, здоровый сон, минимизацию стресса, а также использование специальных добавок.

Основные компоненты для поддержания иммунной системы

1. Витамины:

   • Витамин С – мощный антиоксидант, способствующий выработке лейкоцитов и нейтрализующий свободные радикалы.
   • Витамин D – необходим для активации иммунных клеток, укрепления костей и общего здоровья.
   • Витамин А – улучшает барьерную функцию слизистых и поддерживает выработку антител.
   • Витамины группы B – участвуют в выработке энергии и поддерживают нервную систему, что важно для иммунитета.

2. Минералы:

   • Цинк – играет немаловажную роль в функционировании иммунных клеток, помогает бороться с вирусами.
   • Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
   • Магний – поддерживает функционирование ферментов иммунной системы и уменьшает воспалительные процессы.

3. Пребиотики и пробиотики:

   • Восстанавливают микрофлору кишківника, что важно для правильного функционирования иммунитета.
   • Повышают стойкость к инфекциям и уменьшают воспалительные процессы.

4. Антиоксиданты:

   • Кверцетин – естественный флавоноид, уменьшающий воспалительные реакции и повышающий сопротивляемость организма.
   • Глутатион – ключевой антиоксидант, защищающий клетки от оксидативного стресса.

5. Адаптогены:

   • Эхинацея – известная своей способностью стимулировать выработку иммунных клеток.
   • Астрагал повышает уровень энергии и поддерживает работу иммунной системы.
   • Родиола розовая – снижает стресс и улучшает общую выносливость организма.

Формы выпуска добавок для иммунной поддержки

1. Таблетки и капсулы удобны для ежедневного приема, содержат концентрированные дозы активных веществ.
2. Порошки – быстро растворяются в воде или соке, удобны для людей, которые испытывают трудности с глотением таблеток.
3. Жидкие экстракты быстро усваиваются организмом, содержат натуральные компоненты.
4. Жевательные таблетки и леденцы – приятные по вкусу, подходят для детей и взрослых.
5. Чаи и настойки содержат натуральные растительные экстракты, поддерживающие иммунитет естественным путем.

Дозировка и рекомендации по приему

Дозировка зависит от возраста, состояния здоровья, уровня физической активности и индивидуальных потребностей.

Общие рекомендации:

• Витамин С – 500–1000 мг в день для взрослых.
• Витамин D – 1000-4000 МЕ в день (особенно в зимний период).
• Цинк – 10-30 мг в день для поддержания иммунитета.
• Селен – 50-100 мкг в день.
• Пробиотики – 5-20 млрд КОЕ (колониеобразующих единиц) в день.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется принимать добавки курсами (например, 2-3 месяца с перерывом).

Когда необходима поддержка иммунитета?

1. В периоды сезонных эпидемий (гриппа, простуд).
2. При повышенной физической или умственной нагрузке.
3. При частых простудах и хронических заболеваниях.
4. После продолжительного приема антибиотиков для восстановления микрофлоры кишківника.
5. При недостатке сна, стрессе или несбалансированном питании.

Вывод

Поддержка иммунитета – это не просто прием витаминов или добавок, а комплексный подход, включающий в себя правильное питание, здоровый образ жизни, физическую активность и регулярный контроль за состоянием здоровья.

Для достижения наилучших результатов важно подбирать качественные добавки, соблюдать оптимальные дозировки и сочетать их со здоровыми привычками.