ДГК, DHA Pediaburst Natural Orange, 180 Chewable Softgels

ДГК DHA Pediaburst Natural Orange 180 Chewable Softgels, Genestra

ДГК, DHA Pediaburst Natural Orange, 180 Chewable Softgels

Описание

Для роста и развития детям требуется широкий спектр питательных веществ. А незаменимые жирные кислоты омега-3, такие как DHA и EPA, играют важную роль в общем развитии.

Pediaburst DHA от Genestra — это целевая формула, которая способствует улучшению когнитивного здоровья и функции мозга у детей в возрасте до 12 лет.

DHA Pediaburst предлагает следующие преимущества и особенности:

- Поддерживает развитие мозга, глаз и нервов у детей

- Чистый, естественно подслащенный апельсиновый вкус

- Нет рыбного привкуса и запаха.

- Обеспечивает 330 мг DHA и 60 мг EPA в день

- Подходит для детей от четырех лет и старше

Официальный сайт: https://www.seroyal.com/our-products/shop-by/by-brand/genestra.html.

Ингредиенты

Размер порции: 3 жевательные капсулы. Порций в упаковке: 60. Количество на порцию........... для детей 3 лет / для взрослых, подростков и детей старше 4 лет. Калорийность ....... .................................................. ...........10 Общее количество жиров............................. .................................................. ...1 г/3%/1% холестерина............................ ................................5 г/2%/2% рыбьего жира (из анчоусов ) сардина и скумбрия)........................750 мг / / С получением DHA (докозагексаеновой кислоты)............... ........................330 мг / / ЭПК (эйкозапентаеновая кислота)........... ...........60 мг / / Дневная норма (ДВ) не установлена Процент суточной нормы (ДВ) основаны на диете на 2000 калорий Процент дневной нормы (DV) основаны на диете на 1000 калорий Дневная норма не установлена Другие ингредиенты: бычий желатин, глицерин, очищенная вода, картофельный крахмал (без ГМО) лецитин подсолнечника, натуральные ароматизаторы, экстракт плодов монаха, концентрат смешанных токоферолов, экстракт листьев розмарина.

Дозировка

Дети (3 года и старше), подростки и взрослые: разжевывайте по 3 капсулы 12 раза в день или по рекомендации врача.

Меры предосторожности

Предупреждение: если вы беременны или кормите грудью, имеете какое-либо заболевание или принимаете какие-либо лекарства, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Храните в недоступном для детей месте. Используйте только в том случае, если защитная пломба не повреждена. Хранить в прохладном сухом месте.

DHA (Докозагексаеновая кислота) – это одна из важнейших жирных кислот омега-3, играющая ключевую роль в поддержании здоровья организма. Она является компонентом фосфолипидов, входящих в состав клеточных мембран, особенно в головном мозге и сетчатке глаза. DHA важна для нормального функционирования нервной и сердечно-сосудистой системы, развития мозга у детей и поддержания когнитивных функций у взрослых.

Состав DHA

DHA — полиненасыщенная жирная кислота, имеющая 22 атома углерода и 6 двойных связей в своей молекуле (C22:6, n-3). Поскольку организм не способен самостоятельно синтезировать DHA в достаточном количестве, его необходимо получать с едой или добавками.

Источники DHA

Основным природным источником DHA являются морепродукты, в частности жирные виды рыб, такие как лосось, тунец, макрель, сельдь. Также DHA содержится в рыбьем жире, морских водорослях и специальных добавках на основе рыбьего жира или альгий.

Формы DHA

DHA доступна в разных формах:

1. Рыбий жир – традиционный и самый распространенный источник DHA.
2. Масло из водорослей – альтернатива рыбьему жиру, подходящему для вегетарианцев и веганов.
3. Капсулы или таблетки – удобная форма для приема добавок.
4. Жидкие добавки - удобные для тех, кто не любит глотать капсулы, также могут использоваться в качестве пищевой добавки.

Дозировка DHA

Рекомендуемая дозировка DHA может варьироваться в зависимости от возраста, состояния здоровья и потребностей организма. Вот общие рекомендации:

• Для взрослых – 250-500 мг в день.
• Для беременных женщин – до 1000 мг в день, поскольку DHA важна для развития нервной системы плода.
• Для детей дозировка зависит от возраста, обычно это 50-200 мг в день.

Дозировка может увеличиваться в зависимости от рекомендаций врача, особенно при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, воспалительных заболеваний или других состояний, требующих дополнительной поддержки.

Как правильно принимать DHA?

DHA обычно принимают во время еды, поскольку жирорастворимые добавки лучше усваиваются вместе с жирами. Важно не превышать рекомендуемую дозу, поскольку чрезмерное потребление DHA может привести к побочным эффектам, таким как расстройство пищеварения или снижение свертывания крови.

Полезные свойства DHA

1. Поддержка здоровья сердца – DHA способствует снижению уровня триглицеридов в крови, улучшает кровообращение и уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Развитие мозга у детей — DHA важно для нормального развития мозговой деятельности у новорожденных, а также для когнитивных функций детей.
3. Укрепление зрения DHA входит в состав сетчатки глаза, где она помогает поддерживать нормальный уровень зрения.
4. Улучшение психического здоровья – DHA может помочь в профилактике депрессии, тревожных расстройств и других психических заболеваний.
5. Предотвращение воспалительных процессов DHA оказывает противовоспалительное действие, помогая уменьшить хронические воспалительные процессы в организме.

Возможные побочные эффекты

При чрезмерном потреблении DHA могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• Расстройство пищеварения (тошнота, понос).
• Ухудшение свертывания крови, что может привести к повышенному риску кровотечений.
• Неприятный запах изо рта (от рыбьего жира).

Во избежание побочных эффектов важно соблюдать рекомендованную дозировку и консультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другое лекарство.

Вывод

DHA является незаменимой жирной кислотой для поддержания здоровья, особенно для нормального функционирования нервной системы, сердца и зрения. Регулярное потребление DHA через пищу или добавки помогает снизить риск развития серьезных заболеваний, улучшает общее самочувствие и способствует правильному развитию организма, особенно у детей и беременных женщин.