Perque, Поддержка кишечника, Endura/PAK Guard, 60 капсул

Поддержка кишечника Endura/PAK Guard 60 капсул, Perque

Perque, Поддержка кишечника, Endura/PAK Guard, 60 капсул

Описание

Результат: Безопасно увеличивает уровень глютамина в мозге, мышцах и кишечнике, что значительно улучшает выработку энергии во всем организме. Польза: улучшает пищеварение, повышает выносливость и обостряет ясность ума. Факт: Запатентованная формула переработанного глютамина предотвращает накопление глютамата мощного эксито-нейротоксина, который повреждает нервы. Уникальные особенности PERQUE - Чистые, гипоаллергенные компоненты. - Органическая основа. - Биохимически сформулирован. - Включает кофакторы, которые можно использовать в производстве высокоэнергетических соединений. - Витамины, минералы, синергетические кофакторы и ничего больше.

Официальный сайт: https://www.perque.com

Ингредиенты

Размер порции: 3 капсулы Порций в упаковке 20 энергичных питательных веществ / Количество на порцию / % дневной нормы L-глютамин (свободная форма) 1,500 мг / PAK (пиридоксаль-альфа-кетоглутарат) 500 мг / Рисовая мука (органическая) 90 мг / Магний (в виде алкилов C16 и C18 ) 13 мг / 3 растительные капсулы 291 мг / из цельных, необработанных плодов и листьев пальмы. Суточное значение не установлено FDA. Этикетка с полной информацией (без скрытых или неактивных ингредиентов). Не содержит: цитрусовых, глутамата натрия, пшеницы, глютена, кукурузы, крахмала, воска, сои, дрожжей, зеина, сульфата, фосфатов (кроме коферментов), консервантов, казеина или других производных молока. Никаких ГМО. 100% растительная, энергичная формула.

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте три (3) капсулы натощак после пробуждения и три (3) капсулы перед сном или по указанию врача. Плюс примите три (3) дополнительные капсулы перед тренировкой.

Меры предосторожности

Храните в недоступном для детей месте. Хранить следует плотно закрытой крышкой в сухом прохладном месте. Не используйте продукт, если термоусадочная лента вокруг крышки или внутреннее уплотнение под крышкой повреждены или отсутствуют. Беременным и кормящим матерям необходимо проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать добавки.

Аллергия/диетические потребности

• Без кукурузы
• Не содержит глютен
• без ГМО
• Кошерный
• Без сои
• Без крахмала
• Вегетарианец
• Без пшеницы
• Без дрожжей

Поддержка кишківника: что это и как обеспечить здоровье вашего организма

Здоровье кишківника является важным аспектом всеобщего самочувствия и благополучия человека. Кишечник выполняет функции, связанные не только с пищеварением, но и с иммунной системой, обменом веществ и даже психоэмоциональным состоянием. Поэтому важно правильно поддерживать его функционирование посредством здорового питания, специальных добавок и правильного образа жизни.

Основные функции кишківника

Кишечник является частью пищеварительной системы и выполняет ряд важных функций:

• Пищеварение и всасывание питательных веществ – основная функция, позволяющая организму получать необходимые макро- и микроэлементы.
• Защита организма – кишечник обладает мощной иммунной системой, помогающей защищать организм от патогенных микроорганизмов.
• Регулирование обмена веществ – влияет на метаболизм, что важно для сохранения энергии и поддержания нормального веса.
• Воздействие на психоэмоциональное состояние – из-за так называемого «вот кишечник-мозг», микробиота кишківника может оказать влияние на настроение и даже тревожность.

Состав и микробиота кишківника

Кишечник человека заселен огромным количеством бактерий, грибков и вирусов, образующих сложную экосистему, известную как микробиота кишківника. Она включает как полезные, так и условно патогенные микроорганизмы, баланс между которыми критически важен для здоровья. Полезные бактерии, такие как лакто- и бифидобактерии, поддерживают пищеварение, укрепляют иммунитет, а также препятствуют развитию вредных микроорганизмов.

Как поддержать здоровье кишківника?

Для поддержания здоровья кишківника важно придерживаться нескольких ключевых принципов:

1. Сбалансированное питание. Рацион, богатый клетчаткой, йогурты с живыми культурами, овощи, фрукты и цельные злаки, может положительно влиять на микрофлору кишківника.
2. Прием пробиотиков. Пробиотики – живые микроорганизмы, способствующие восстановлению и поддержанию нормальной микробиоты кишківника. Они помогают увеличить количество полезных бактерий, поддерживают иммунитет и улучшают пищеварение.
3. Прием пребиотиков. Это вещества, способствующие росту полезных бактерий в кишечнике, в частности, клетчатка и олигосахариды, стимулирующие развитие полезных микроорганизмов.
4. Избегание стресса. Стресс может отрицательно влиять на работу кишківника, в частности, приводить к нарушениям микробиоты и возникновению таких заболеваний, как синдром раздраженного кишківника.
5. Физическая активность. Регулярные физические упражнения способствуют нормализации перистальтики кишківника и улучшают его функционирование.

Продукты для поддержки кишківника: состав и формы

Для поддержания здоровья кишківника используются специальные добавки, содержащие пробиотики и пребиотики. Они могут быть представлены в следующих формах:

• Капсулы. Это самая распространенная форма добавок с пробиотиками, защищенными от агрессивной среды желудка и попадающими в кишечник в достаточном количестве.
• Порошки. Пробиотические порошки часто имеют разный состав и удобны в использовании, поскольку их можно добавлять в напитки или пищу.
• Жидкости или сиропы. Некоторые продукты доступны в виде жидкостей, что позволяет легко дозировать их при необходимости.
• Йогурты и ферментированные продукты. Природные пробиотики, такие как йогурт, кефир, мисс и другие ферментированные продукты являются отличным источником полезных бактерий для кишківника.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка пробиотиков и пребиотиков зависит от конкретного продукта, возраста человека, состояния здоровья и других факторов. Обычно рекомендуется следовать инструкциям изготовителя или советам врача. Вот общие рекомендации:

• Пробиотики обычно принимаются 1-2 раза в день после еды для максимального эффекта.
• Пребиотики могут быть приняты одновременно с пробиотиками или по отдельности, обычно до еды.
• Важно обеспечить достаточное потребление воды при приеме добавок, чтобы поддержать нормальную перистальтику кишківника.

Часто задаваемые проблемы и расстройства кишківника

Заболевания и нарушения кишківника могут включать:

• Синдром раздраженного кишківника (СПК) – это нарушение, характеризующееся болью в животе, вздутием и изменениями в стуле (диарея или запор).
• Дисбактериоз – нарушение баланса микробиоты кишківника, которое может привести к проблемам с пищеварением, снижением иммунитета и даже к развитию воспалительных процессов.
• Воспалительные заболевания кишківника – болезнь Крона, язвенный колит – серьезные заболевания, требующие медицинского вмешательства.

Вывод

Поддержание здоровья кишківника является важной частью общего здоровья организма. Важно обеспечить ему правильное питание, включая продукты, богатые пробиотиками и пребиотиками, а также поддерживать здоровый образ жизни. Прием добавок, способствующих восстановлению нормальной микрофлоры может помочь в этом процессе. Не забывайте о важности регулярных физических нагрузок, избегании стресса и своевременной консультации с врачом при возникновении проблем с пищеварением.