Витамин E Токоферолы, E-Gems 400 IU 268 mg 90 +, 44 капсул
С 1965 года компания Carlson производит одну из наиболее полных линий высококачественного витамина Е природного происхождения. Витамин Е играет важную роль в здоровье сердечно-сосудистой системы и признан одним из лучших антиоксидантов. E-Gems содержит 400 МЕ (268 мг) витамина Е на мягкую гель. Поддерживает здоровое сердце Способствует здоровью иммунной системы Мощный антиоксидант Содержит 400 МЕ (268 мг) витамина Е Эффективность и качество гарантированы
Официальный сайт: http://www.carlsonlabs.com.
90 мягких гелей Размер порции: 1 Порция мягкого геля в упаковке: 90 Количество на порцию / % суточной нормы витамина Е 268 мг / 1787% (из d-альфа-токоферилацетата из сои) Другие ингредиенты: Мягкая гелевая оболочка (говяжий желатин). глицерин вода) подсолнечное масло соевое масло. Без глютена / без искусственных консервантов 44 мягких геля Размер порции: 1 мягкий гель Порций в упаковке: 44 Количество на порцию / % суточной нормы витамина Е 268 мг / 1,787% (из d-альфа-токоферилацетата из сои) Другие ингредиенты: Мягкая гелевая оболочка (говяжий желатин глицерин вода), подсолнечное масло соевое масло. Без глютена/без искусственных консервантов
Взрослые: принимать по одной мягкой таблетке один или два раза в день во время еды.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Витамин E (Токоферолы): Подробная информация
Витамин E – это мощный антиоксидант, который имеет важное значение для здоровья человека. Он включает группу соединений, имеющих схожую химическую структуру, среди которых наиболее активным является токоферол. Витамин E помогает защищать клетки организма от окислительного стресса, предотвращая повреждение клеточных мембран и ДНК.
Витамин E существует в нескольких формах, среди которых основные токоферолы и токотриенолы. Однако именно токоферолы являются наиболее исследованными и используемыми формами для пищевых добавок и косметических средств.
Альфа-токоферол – это наиболее активная форма витамина E для человеческого организма. Она обладает большей биологической активностью и используется как основной компонент витаминных добавок.
Бета-, гамма- и дельта-токоферолы – менее активные формы, но также обладают антиоксидантными свойствами и могут оказать полезное влияние на здоровье.
Витамин E выполняет несколько важных функций:
Токоферолы могут быть как естественными, так и синтетическими. Естественный витамин E обычно извлекается из растительных масел, таких как масло пшеницы, подсолнечника, сои или оливковое масло. Синтетические формы витамина E часто используются в добавках и обычно обозначаются как dl-альфа-токоферол (синтетический), в то время как природный витамин E обозначается как d-альфа-токоферол.
Оптимальная дозировка витамина E зависит от возраста, пола, состояния здоровья и индивидуальных потребностей организма.
Витамин E обычно употребляется вместе с жирной пищей, поскольку он является жирорастворимым витамином и для лучшего усвоения требует наличия жира. Для достижения оптимальных результатов витамин E можно принимать при основных приемах пищи.
В общем, витамин E безопасен при правильной дозировке, однако его избыток может вызвать побочные эффекты, в частности:
Людям, имеющим склонность к тромбообразованию или принимающих кроворазжижающие препараты, следует проконсультироваться с врачом перед употреблением высоких доз витамина E.
Витамин E (токоферолы) является важным элементом для поддержания здоровья, в частности, благодаря своим антиоксидантным свойствам, положительному воздействию на кожу и иммунную систему. Здоровое питание, включающее богатые витамином E продукты, может значительно улучшить общее состояние организма. Однако, как и с любыми добавками, важно соблюдать рекомендованные дозировки и консультироваться с врачом в случае необходимости.