Витамин B9 Фолиевая кислота, Folic Acid 800 mcg, 250 таблеток
Фолиевая кислота 800 мкг 250 таблеток от Country Life — это пищевая добавка, которая обеспечивает вас полезным витамином B, фолиевой кислотой. Медицинские эксперты полагают, что фолиевая кислота может помочь организму производить новые клетки и даже поддерживать клетки.
Фолиевая кислота в изобилии содержится в таких продуктах, как сушеная фасоль, спаржа, брокколи, свекла, шпинат и ростки. Наш быстро меняющийся мир не позволяет нам включать все эти продукты в свой рацион, поэтому может помочь такая добавка, как эта от Country Life. Многие исследователи полагают, что фолиевая кислота — это витамин B, который организм использует для производства ДНК. ДНК жизненно важна для деления клеток и формирования тканей. Эксперты полагают, что фолиевая кислота потенциально может способствовать поддержанию здорового образа жизни сердца. Есть еще несколько человек, которые думают, что фолиевая кислота в организме может способствовать лучшему усвоению питательных веществ в кишечнике. Фолиевая кислота 800 мкг 250 таблеток от Country Life поможет поддержать ваше здоровье!
Официальный сайт: https: //www.countrylifevitamins.com.
Размер порции: 1 таблеткаКоличество на порцию% дневной нормыФолиевая кислота 800 мкг 200% Другие ингредиенты: Целлюлоза, стеариновая кислота, диоксид кремния, стеарат магния. Сертифицированный веган. Сертифицированный продукт без глютена. Кошерный парве. Не содержит: дрожжей, кукурузы, пшеницы, сои, молока, соли, сахара, консервантов, искусственных красителей, стеарата магния, ГМО. Этот продукт был произведен на предприятии, зарегистрированном GMP.
Взрослым принимать по одной (1) таблетке в день во время еды. Напоминаем, что обсудите добавки и лекарства, которые вы принимаете, со своим врачом.
Если вы беременны или кормите грудью, принимаете лекарства или планируете операцию, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. При возникновении каких-либо побочных реакций прекратите прием продукта и обратитесь к врачу. Не принимайте, если пломба нарушена. Хранить при температуре 5986 F. Хранить в недоступном для детей месте.
Что такое Витамин B9 (Фолиевая кислота)?
Фолиевая кислота – это водорастворимый витамин, относящийся к группе витаминов B (B9). Он играет ключевую роль в синтезе ДНК, клеточном росте, развитии плода и функционировании нервной системы.
Организм человека не может самостоятельно синтезировать фолиевую кислоту, поэтому он должен поступать с пищей или в виде добавок. Дефицит этого витамина может привести к серьезным последствиям, особенно во время беременности и развитию плода.
Фолиевая кислота представлена в нескольких формах:
Фолиевая кислота выполняет множество важных функций:
Синтез ДНК и РНК – необходим для роста и восстановления клеток.
Формирование красных кровяных телец – предотвращает анемию.
Поддержка нервной системы – важна для работы мозга и психического здоровья.
Профилактика врожденных пороков – необходима для правильного развития нервной трубки плода во время беременности.
Укрепление сердечно-сосудистой системы – помогает снижать уровень гомоцистеина, связанного с риском сердечных заболеваний.
Рекомендованное ежедневное потребление фолиевой кислоты зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека:
В случаях дефицита или повышенных потребностей (беременность, анемия, хронические заболевания) врач может рекомендовать более высокие дозы.
С едой или натощак?
Фолиевую кислоту лучше принимать во время или после еды, поскольку это улучшает ее усвоение.
Время суток
Оптимальное время – утро или день, ведь фолиевая кислота принимает участие в энергетических процессах организма.
Совместимость с другими веществами
Анемия (слабость, бледность, скорая усталость).
Проблемы с нервной системой (депрессия, тревожность, нарушение памяти).
Осложнение беременности (риск врожденных пороков плода).
Слабый иммунитет и повышенная восприимчивость к инфекциям.
Дефицит может быть вызван неправильным питанием, нарушением всасывания в кишечнике, хроническими заболеваниями, употреблением алкоголя.
Фолиевая кислота считается безопасной, но избыточное потребление (более 1000 мкг/сут) может скрыть дефицит витамина B12, что может привести к серьезным неврологическим нарушениям.
Возможные побочные эффекты:
Фолиевая кислота (Витамин B9) является важным элементом для здоровья кровеносной, нервной и репродуктивной системы. Она необходима для синтеза ДНК, роста клеток, поддержания мозга и профилактики врожденных пороков у новорожденных.
Ежедневное употребление в соответствующих дозах помогает предотвратить дефицит, укрепить общее состояние здоровья и поддержать нормальные функции организма.
