Folic Acid 800 mcg, Вітамін B9 Фолієва кислота, 250 таблеток
Фолієва кислота 800 мкг 250 таблеток від Country Life — це дієтична добавка, яка забезпечує вас корисним вітаміном групи В, фолієвою кислотою. Медичні експерти вважають, що фолієва кислота може допомогти організму виробляти нові клітини і навіть може допомогти підтримувати клітини.
Фолієва кислота міститься у великій кількості в таких продуктах, як сушена квасоля, спаржа, броколі, буряк, шпинат і паростки. Наш стрімкий світ не дозволяє нам включити всі ці продукти в наш раціон, тому такі добавки, як ця від Country Life, можуть допомогти. Багато дослідників вважають, що фолієва кислота є вітаміном групи В, який організм використовує для виробництва ДНК. ДНК життєво важлива для поділу клітин і формування тканин. Експерти вважають, що фолієва кислота потенційно може сприяти підтримці здорового способу життя серця. Є ще кілька тих, хто вважає, що фолієва кислота в організмі може сприяти кращому засвоєнню поживних речовин у кишківнику. Фолієва кислота 800 мкг 250 таблеток від Country Life допоможе підтримати ваше здоров'я!
Офіційний сайт: https: //www.countrylifevitamins.com
Розмір порції: 1 таблетка Кількість на порцію % добової норми Фолієва кислота 800 мкг 200 % Інші інгредієнти: целюлоза, стеаринова кислота, діоксид кремнію, стеарат магнію. Сертифікований веган. Сертифікований без глютену. Кошерне парве. Не містить: дріжджів, кукурудзи, пшениці, сої, молока, солі, цукру, консервантів, штучних барвників, стеарату магнію, ГМО. Цей продукт був виготовлений на підприємстві, зареєстрованому GMP.
Дорослі приймають одну (1) таблетку щодня під час їжі. Як нагадування, обговоріть добавки та ліки, які ви приймаєте, зі своїм медичним працівником.
Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, приймаєте ліки або плануєте операцію, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням цього продукту. У разі виникнення будь-яких побічних реакцій припиніть прийом продукту та зверніться до лікаря. Не приймайте, якщо пломба порушена. Зберігати при температурі 59-86 F. Зберігати в недоступному для дітей місці.
Фолієва кислота – це водорозчинний вітамін, що належить до групи вітамінів B (B9). Він відіграє ключову роль у синтезі ДНК, клітинному рості, розвитку плода та функціонуванні нервової системи.
Організм людини не може самостійно синтезувати фолієву кислоту, тому вона повинна надходити з їжею або у вигляді добавок. Дефіцит цього вітаміну може призвести до серйозних наслідків, особливо під час вагітності та для розвитку плода.
Фолієва кислота представлена у кількох формах:
Фолієва кислота виконує безліч важливих функцій:
Синтез ДНК та РНК – необхідний для росту та відновлення клітин.
Формування червоних кров'яних тілець – запобігає анемії.
Підтримка нервової системи – важливий для роботи мозку та психічного здоров'я.
Профілактика вроджених вад – необхідний для правильного розвитку нервової трубки плода під час вагітності.
Зміцнення серцево-судинної системи – допомагає знижувати рівень гомоцистеїну, який пов'язаний із ризиком серцевих захворювань.
Рекомендоване щоденне споживання фолієвої кислоти залежить від віку, статі та фізіологічного стану людини:
У випадках дефіциту або при підвищених потребах (вагітність, анемія, хронічні захворювання) лікар може рекомендувати вищі дози.
З їжею або натщесерце?
Фолієву кислоту краще приймати під час або після їжі, оскільки це покращує її засвоєння.
Час доби
Оптимальний час – ранок або день, адже фолієва кислота бере участь в енергетичних процесах організму.
Сумісність з іншими речовинами
Анемія (слабкість, блідість, швидка втома).
Проблеми з нервовою системою (депресія, тривожність, порушення пам’яті).
Ускладнення вагітності (ризик вроджених вад плода).
Слабкий імунітет та підвищена сприйнятливість до інфекцій.
Дефіцит може бути спричинений неправильним харчуванням, порушенням всмоктування в кишечнику, хронічними захворюваннями, вживанням алкоголю.
Фолієва кислота вважається безпечною, але надлишкове споживання (понад 1000 мкг/добу) може приховати дефіцит вітаміну B12, що може призвести до серйозних неврологічних порушень.
Можливі побічні ефекти:
Фолієва кислота (Вітамін B9) – це важливий елемент для здоров'я кровоносної, нервової та репродуктивної системи. Вона необхідна для синтезу ДНК, росту клітин, підтримки мозку та профілактики вроджених вад у новонароджених.
Щоденне вживання у відповідних дозах допомагає запобігти дефіциту, зміцнити загальний стан здоров'я та підтримати нормальні функції організму.