Gut Connection Kids Sleep Balance Powder, Поддержка кишечника, 147 г

Поддержка кишечника Gut Connection Kids Sleep Balance Powder ... 147 г, Country Life

Gut Connection Kids Sleep Balance Powder, Поддержка кишечника, 147 г

Описание

Современные факторы, которые портят хороший ночной отдых, окружают нас повсюду: от излучения синего света до слишком большого количества обедов за столом. Содействие здоровому балансу микробиоты кишківника может быть разумным способом обеспечить здоровый, спокойный сон. Gut Connection Sleep Balance научно разработан на основе цельнопищевых ферментатов Epicor и помогает улучшить пищеварение и иммунитет. Наряду с идеальной комбинацией полезных ингредиентов, ориентированных на кишечник, каждая доза содержит цитрат магния, который способствует расслаблению мышц и поддерживает сон, и мелатонин, который помогает вам спать спокойно.

Официальный сайт: https://www.countrylifevitamins.com.

Ингредиенты

Размер порции: 1 мерная ложка (3,5 г) / 2 мерные ложки (7 г) Количество порций на порцию: 42/21 Количество на порцию 1 мерная ложка (48 лет) / % дневной нормы калорий 15 Всего углеводов 5 г / 2% Сахарный спирт 2 г / Сухой ферментат дрожжей EpiCor (из Saccharomyces cerevisiae) 150 мг / Декапептид Lactium Casein (молочный белок) 90 мг / ------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- ------------------------------- Количество на порцию 2 мерные ложки (9-12 лет) / % дневной нормы калорий 30 Всего углеводов 10 г / 4% Сахарный спирт 5 г / Сухой дрожжевой ферментат EpiCor (из Saccharomyces cerevisiae) 300 мг / Декапептид лактиум-казеина (молочный белок) 180 мг / Проценты Суточная норма основана на диете в 2000 калорий. Суточная доза не определена. Другие ингредиенты: гранулят ксилита (ксилит, декстрин), какао-порошок (обработанный щелочью), натуральный шоколадно-молочный ароматизатор, триглицериды со средней длиной цепи, натуральный вишневый ароматизатор, стеариновая кислота, диоксид кремния, экстракт архата. Содержит молоко. На основе результатов использования динамической модели желудочно-кишечного пищеварения. Lactium — зарегистрированная торговая марка, принадлежащая Ingredia SA. EpiCor является зарегистрированной торговой маркой компании Embria Health Sciences LLC. После 4 недель использования также помогает снизить стресс. Без глютена / Вегетарианство / Упаковка, подлежащая вторичной переработке / Производство поддерживает энергию ветра / Кошерное / Без сои и соли / Без консервантов / Без искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей / Без стеарата магния / Нет Глутамат натрия/без мелатонина и пробиотиков

Дозировка

Под присмотром родителей дети 48 лет принимают одну (1) мерную ложку за час до сна, а дети 912 лет — две (2) мерные ложки за час до сна. Смешайте с любимым напитком вашего ребенка (вода, молоко) или его любимым напитком (вода, молоко) или его любимой закуской (йогурт, мороженое). Напоминаем, что родители обсуждают добавки и лекарства, которые принимает ваш ребенок, со своими лечащими врачами.

Меры предосторожности

Используйте только перед сном. Если вы беременны, кормите грудью или принимаете лекарства, имеете какое-либо заболевание или планируете операцию, проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта. Прекратите использование и обратитесь к врачу, если возникнут какие-либо побочные реакции. Не принимайте, если печать сломана. Хранить в сухом месте при температуре 5986 F. Хранить в недоступном для детей месте. Внимание, аллерген: содержит молоко. Напоминаем, что родители обсуждают добавки и лекарства, которые принимает ваш ребенок, со своими лечащими врачами.

Аллергия/диетические потребности

• Не содержит глютен
• НМП
• Кошерный
• Без соли
• Без сои
• Вегетарианец

Поддержка кишківника: что это и как обеспечить здоровье вашего организма

Здоровье кишківника является важным аспектом всеобщего самочувствия и благополучия человека. Кишечник выполняет функции, связанные не только с пищеварением, но и с иммунной системой, обменом веществ и даже психоэмоциональным состоянием. Поэтому важно правильно поддерживать его функционирование посредством здорового питания, специальных добавок и правильного образа жизни.

Основные функции кишківника

Кишечник является частью пищеварительной системы и выполняет ряд важных функций:

• Пищеварение и всасывание питательных веществ – основная функция, позволяющая организму получать необходимые макро- и микроэлементы.
• Защита организма – кишечник обладает мощной иммунной системой, помогающей защищать организм от патогенных микроорганизмов.
• Регулирование обмена веществ – влияет на метаболизм, что важно для сохранения энергии и поддержания нормального веса.
• Воздействие на психоэмоциональное состояние – из-за так называемого «вот кишечник-мозг», микробиота кишківника может оказать влияние на настроение и даже тревожность.

Состав и микробиота кишківника

Кишечник человека заселен огромным количеством бактерий, грибков и вирусов, образующих сложную экосистему, известную как микробиота кишківника. Она включает как полезные, так и условно патогенные микроорганизмы, баланс между которыми критически важен для здоровья. Полезные бактерии, такие как лакто- и бифидобактерии, поддерживают пищеварение, укрепляют иммунитет, а также препятствуют развитию вредных микроорганизмов.

Как поддержать здоровье кишківника?

Для поддержания здоровья кишківника важно придерживаться нескольких ключевых принципов:

1. Сбалансированное питание. Рацион, богатый клетчаткой, йогурты с живыми культурами, овощи, фрукты и цельные злаки, может положительно влиять на микрофлору кишківника.
2. Прием пробиотиков. Пробиотики – живые микроорганизмы, способствующие восстановлению и поддержанию нормальной микробиоты кишківника. Они помогают увеличить количество полезных бактерий, поддерживают иммунитет и улучшают пищеварение.
3. Прием пребиотиков. Это вещества, способствующие росту полезных бактерий в кишечнике, в частности, клетчатка и олигосахариды, стимулирующие развитие полезных микроорганизмов.
4. Избегание стресса. Стресс может отрицательно влиять на работу кишківника, в частности, приводить к нарушениям микробиоты и возникновению таких заболеваний, как синдром раздраженного кишківника.
5. Физическая активность. Регулярные физические упражнения способствуют нормализации перистальтики кишківника и улучшают его функционирование.

Продукты для поддержки кишківника: состав и формы

Для поддержания здоровья кишківника используются специальные добавки, содержащие пробиотики и пребиотики. Они могут быть представлены в следующих формах:

• Капсулы. Это самая распространенная форма добавок с пробиотиками, защищенными от агрессивной среды желудка и попадающими в кишечник в достаточном количестве.
• Порошки. Пробиотические порошки часто имеют разный состав и удобны в использовании, поскольку их можно добавлять в напитки или пищу.
• Жидкости или сиропы. Некоторые продукты доступны в виде жидкостей, что позволяет легко дозировать их при необходимости.
• Йогурты и ферментированные продукты. Природные пробиотики, такие как йогурт, кефир, мисс и другие ферментированные продукты являются отличным источником полезных бактерий для кишківника.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка пробиотиков и пребиотиков зависит от конкретного продукта, возраста человека, состояния здоровья и других факторов. Обычно рекомендуется следовать инструкциям изготовителя или советам врача. Вот общие рекомендации:

• Пробиотики обычно принимаются 1-2 раза в день после еды для максимального эффекта.
• Пребиотики могут быть приняты одновременно с пробиотиками или по отдельности, обычно до еды.
• Важно обеспечить достаточное потребление воды при приеме добавок, чтобы поддержать нормальную перистальтику кишківника.

Часто задаваемые проблемы и расстройства кишківника

Заболевания и нарушения кишківника могут включать:

• Синдром раздраженного кишківника (СПК) – это нарушение, характеризующееся болью в животе, вздутием и изменениями в стуле (диарея или запор).
• Дисбактериоз – нарушение баланса микробиоты кишківника, которое может привести к проблемам с пищеварением, снижением иммунитета и даже к развитию воспалительных процессов.
• Воспалительные заболевания кишківника – болезнь Крона, язвенный колит – серьезные заболевания, требующие медицинского вмешательства.

Вывод

Поддержание здоровья кишківника является важной частью общего здоровья организма. Важно обеспечить ему правильное питание, включая продукты, богатые пробиотиками и пребиотиками, а также поддерживать здоровый образ жизни. Прием добавок, способствующих восстановлению нормальной микрофлоры может помочь в этом процессе. Не забывайте о важности регулярных физических нагрузок, избегании стресса и своевременной консультации с врачом при возникновении проблем с пищеварением.