Swanson, Альфа-липоевая, Alpha Lipoic Acid 50 mg, 120 капсул
Получите мощную антиоксидантную защиту и эффективную поддержку метаболизма с альфа-липоевой кислотой Swanson 300 мг. Эта добавка с альфа-липоевой кислотой обеспечивает эффективную антиоксидантную поддержку, помогая нейтрализовать свободные радикалы и повысить активность других антиоксидантов, таких как витамины C и E, а также усилить положительное действие других важных антиоксидантов в организме, таких как глутатион и коэнзим Q10.
В качестве пищевой добавки принимать по одной капсуле один-два раза в день, запивая водой.
Микрокристаллическая целлюлоза (растительная клетчатка), желатин, лаурат кальция, диоксид кремния.
Пищевая ценность | ||
Размер порции: 1 капсула | ||
Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
альфа-липоевая кислота | 50 мг | |
Суточная норма не определена. |
Что такое витамин N(Липоевая кислота)?
Липоевая кислота, также известная как витамин N или тиоктовая кислота, является мощным антиоксидантом, играющим важную роль в клеточном метаболизме. Она способствует нейтрализации свободных радикалов, поддерживает энергетический обмен и участвует в процессах детоксикации организма.
Липоевая кислота является органическим соединением, содержащим дисульфидную связь, что обеспечивает его антиоксидантные и метаболические свойства. Основные функции этого вещества включают в себя:
На рынке представлены различные формы липоевой кислоты, которые используются в зависимости от потребностей:
Также существует две основные биодоступные формы липоевой кислоты:
Рекомендованная суточная дозировка зависит от состояния здоровья, возраста и цели приема:
Липоевую кислоту следует принимать за 30 минут до еды или через 2 часа после приема пищи, чтобы обеспечить ее лучшее усвоение. Также не рекомендуется сочетать с продуктами, богатыми кальцием и магнием, поскольку это может снизить эффективность всасывания.
Хотя липоевая кислота считается безопасной, ее не рекомендуется принимать в следующих случаях:
Среди возможных побочных эффектов иногда отмечаются:
Липоевая кислота или витамин N – это универсальное вещество, поддерживающее энергетический баланс, антиоксидантную защиту и метаболизм глюкозы. Она широко используется для защиты нервной системы, борьбы со старением и контроля уровня сахара в крови. Для получения максимальной пользы от применения важно соблюдать правильную дозировку и рекомендации по приему.