Earth Broth Powder formerly Vitamineral, Минеральные добавки, 142 г

Минеральные добавки Earth Broth Powder formerly Vitamineral Earth 142 г, HealthForce Superfoods

Earth Broth Powder formerly Vitamineral, Минеральные добавки, 142 г

Описание

Представляем земляной бульон: ваш идеальный комплекс суперпродуктов

Earth Broth — это уникальный комплекс суперпродуктов, богатый питательными веществами, который обеспечивает глубокое питание и адаптогенную иммунную поддержку. Его согревающий, заземляющий и пикантный вкус не имеет аналогов на рынке.

Эта единственная в своем роде формула включает в себя мощные корни, такие как астрагал, лопух, якон и ашваганда, а также повышающие иммунитет экстракты грибов рейши, шиитаке и майтаке. Кроме того, он дополнен разнообразной смесью полезных трав, таких как кора вяза скользкого, красный клевер, водоросли, чертополох и щавель овечий.

Earth Broth не похож ни на один другой травяной суперпродуктовый комплекс. Вы можете добавить его в травяной чай, бульон мисо или овощной суп. Вы даже можете употреблять его в сыром виде, посыпая им еду, смешивая с заправками для салатов или добавляя в смузи.

Дайте своему телу и разуму питание и поддержку, которых они заслуживают, с помощью Earth Broth.

Ингредиент

Размер порции: 1 столовая ложка (5 г). Количество порций в упаковке: 28.

Сумма на порцию /

Калории 20 Всего углеводов 3 г / 1% Пищевые волокна 2 г / 6% Белок 1 г / Витамин D 0,4 мкг / 2% Кальций 30 мг / 3% Железо 1,6 мг / 9% Йод 9 мкг / 6% Натрий 55 мг / 2% Калий 60 мг / 1%

Комплекс земляного корня 1,575 мг Корень астрагала Корень ашваганды Корень лопуха Корень якона Экстракт корня одуванчика Корень имбиря

Семена земли 1,356,5 мг Семена льна Семена чиа Экстракт семян расторопши

Земляной травяной бульон 1,843,5 мг Мисо из нута (орг. рис ручной работы, кодзи, орг. цельный нут, высушенная на солнце морская соль, вода из горного колодца Блу-Ридж, споры кодзи) Фрукты и семена перца чили Цветок красного клевера Тапочки Кора вяза (из экологически чистых источников) Плоды паприки Лист водорослей Лист кресс-салата Трава чертополоха (надземные части) Трава овечьего щавеля (цельная трава) Лист шалфея Кора корицы (Цейлон)

MycoForce 225 мг Экстракт гриба рейши (плодовое тело) Экстракт гриба шиитаке (плодовое тело) Экстракт гриба Майтаке (плодовое тело)

Проценты дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий. Дневная норма не установлена.

Веганский/без глютена/кошерный/сделано в США

Дозировка

Начните с 1 чайной ложки в день и постепенно в течение двух недель увеличивайте до рекомендуемой дозы 1 столовой ложки в день или по рекомендации квалифицированного медицинского работника.

Охладите после открытия. Употребляйте с осознанным позитивным намерением.

Минеральные добавки: что это такое и как они влияют на организм

Минеральные добавки – это специализированные препараты, содержащие витамины и минералы, необходимые для поддержания здоровья организма. Они используются для восполнения дефицита минералов в рационе и улучшения общего самочувствия. Минералы играют немаловажную роль во многих биохимических процессах организма, таких как регуляция водного баланса, нормализация работы нервной системы, поддержка функций сердца и мышц, а также укрепление иммунной системы.

Основные минералы, содержащиеся в добавках

Минеральные добавки могут содержать разнообразные минералы. Вот некоторые из самых распространенных:

1. Кальций – важный для формирования костей и зубов, участвует в свертывании крови и нормализации сердечного ритма.
2. Магний - необходим для нормальной работы нервной и мышечной системы, помогает в поддержании сердечного ритма, а также участвует в более чем 300 биохимических процессах.
3. Железо – основной компонент гемоглобина, необходимый для транспортировки кислорода по организму. Его дефицит может привести к анемии.
4. Цинк – важен для иммунной системы, заживления ран, здоровья кожи, волос и ногтей.
5. Калий поддерживает баланс жидкостей в организме, нормализует работу сердца и мышц.
6. Фосфор – участвует в формировании костей и зубов, поддерживает энергетический обмен в клетках.

Формы минеральных добавок

Минеральные добавки могут быть доступны в различных формах, каждая из которых имеет свои особенности и преимущества:

• Таблетки – наиболее популярная форма минеральных добавок. Они удобны для приемки и дозировки, а также имеют длительный срок хранения.
• Капсулы также удобны в приеме, обычно имеют более быструю абсорбцию по сравнению с таблетками, поскольку капсулы растворяются быстрее.
• Жидкие формы – эти добавки быстро усваиваются организмом. Они обычно используются в случае, когда необходимо быстро компенсировать дефицит определенных минералов.
• Порошки минералы в такой форме легко смешиваются с водой или другими жидкостями. Это удобный вариант для людей, которые не любят глотать таблетки или капсулы.

Дозировка минеральных добавок

Дозировка минеральных добавок зависит от типа минералов, возраста, пола и состояния здоровья человека. Обычно дозировка определяется согласно рекомендованным нормам, учитывающим суточную потребность организма в конкретных минералах.

Рекомендуемые суточные дозы для некоторых минералов:

• Кальций: 1000–1300 мг для взрослых.
• Магний: 310–420 мг для взрослых.
• Железо: 8-18 мг для взрослых мужчин и женщин в зависимости от возраста и состояния.
• Цинк: 8-11 мг для взрослых.
• Калий: 3500–4700 мг для взрослых.

Важно соблюдать рекомендации на упаковке, чтобы избежать передозировки, что может привести к нежелательным побочным эффектам.

Как правильно принимать минеральные добавки

Прием минеральных добавок имеет определенные правила, обеспечивающие их максимальную эффективность:

1. Прием с пищей – некоторые минералы лучше усваиваются в присутствии пищи, например кальций и магний. Это помогает избежать неприятных ощущений в желудке.
2. Не принимать с другими добавками или лекарством – некоторые минералы могут взаимодействовать с другими препаратами. К примеру, кальций может снижать абсорбцию железа.
3. Запивать достаточным количеством воды – жидкая форма добавок или порошковые растворы лучше усваиваются, если их принимать с большим количеством воды.
4. Не превышать дозу - во избежание передозировки важно соблюдать рекомендуемую суточную дозу.

Показания к применению минеральных добавок

Минеральные добавки могут быть полезны в следующих случаях:

• Недостаток минералов в рационе – из-за несбалансированной диеты или вегетарианства.
• Заболевания, приводящие к дефициту минералов, например, гастрит или хронические заболевания органов пищеварения.
• Тяжелая физическая нагрузка – минералы могут помочь восстановить баланс в организме после интенсивных тренировок или работы.
• Во время беременности и лактации потребность в некоторых минералах может увеличиваться.

Выводы

Минеральные добавки являются важным дополнением к питанию, помогающему поддерживать нормальный уровень минералов в организме. Однако перед их использованием следует проконсультироваться с врачом, чтобы правильно подобрать необходимый состав и дозировку.