Koyah, Красная свекла, Organic Freeze-Dried Beet Powder, 160 г

Красная свекла Organic Freeze-Dried Beet Powder 160 г, Koyah

Koyah, Красная свекла, Organic Freeze-Dried Beet Powder, 160 г

Описание

Увеличьте свое питание с помощью свекольного порошка мирового класса Koyah

Откройте для себя лучший в мире свекольный порошок, представленный вам компанией Koyah. Весь корень, изготовленный в США из органической свеклы, подвергается идеальной сублимационной сушке, чтобы сохранить максимальное количество питательных веществ. Ноль добавок, чисто и просто. Будьте готовы поднять свою игру о здоровье на новый уровень.

Ингредиент

Размер порции: 1 мерная ложка (5,3 грамма). Количество порций в упаковке: 30.

Количество на порцию /

Калории 15 Всего жиров 0 г / 0 % насыщенных жиров 0 г Холестерин 0 мг / 0 % натрия 30 мг / 1 % Всего углеводов 4 г / 1 % Пищевая клетчатка 1 г / 4 % Всего сахара 3 г Включает 0 г добавленного сахара 0 % белка г / 1 % витамина D 0 мкг / 0% Кальций 6,44 мг / 0 % Железо 0,32 мг / 2 % Калий 131 мг / 2 %

Процент дневной нормы (DV) показывает, какой вклад питательных веществ в порции еды в ежедневный рацион. 2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Состав: лиофилизированный органический свекольный порошок.

Органический продукт Министерства сельского хозяйства США / веганский / вегетарианский / Сделано в США / без ГМО / без глютена / без сои / без орехов.

Дозировка

Добавляйте в супы, смузи, соусы и выпечку.

Красная свекла (Red Beet): свойства, состав, формы выпуска, дозировка и применение

Что такое красная свекла?

Красная свекла ( Beta vulgaris ) – это корнеплодное растение, широко используемое в питании, медицине и спортивном питании благодаря своему богатому химическому составу и полезным свойствам. Он содержит уникальные биологически активные вещества, способствующие улучшению кровообращения, детоксикации организма и повышению уровня энергии.

Химический состав красной свеклы

В состав красной свеклы входит более 50 полезных соединений, среди которых:

• Витамины: C, B1, B2, B6, B9 (фолиевая кислота), PP
• Минералы: калий, магний, кальций, железо, натрий, фосфор, цинк, медь, марганец, селен
• Беталаины – природные антиоксиданты, придающие свекле красный цвет.
• Нитраты, способствующие расширению сосудов и улучшению кровообращения
• Флавоноиды, имеющие противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства
• Пектины, которые помогают выводить токсины и тяжелые металлы
• Фитонциды, обладающие антибактериальным и противовирусным действием.
• Бетаин, способствующий очищению печени и улучшению работы сердечно-сосудистой системы

Благодаря такому богатому составу красная свекла оказывает общеукрепляющее, антиоксидантное и противовоспалительное действие.

Формы выпуска и применения

Красная свекла доступна в различных формах, что позволяет использовать ее для разных нужд.

1. Натуральная свекла

Употребляется в свежем, вареном или запеченном виде. Используется в блюдах, соках, салатах, супах.

2. Сок свеклы

Концентрированный напиток, содержащий максимальное количество активных веществ. Используется для очищения организма, улучшения кровообращения и повышения выносливости.

3. Порошок свеклы

Сушеная и измельченная свекла, которая применяется в виде добавок к пище, напиткам или спортивному питанию.

4. Экстракт красной свеклы

Концентрированная форма активных веществ используется в виде капсул, таблеток или жидкого экстракта.

Дозировка и способ приема

Оптимальная дозировка зависит от формы продукта, возраста, состояния здоровья и цели применения.

• Свежая свекла: 100–200 г в день
• Сок свеклы: 50–150 мл в день (начинать с малых доз из-за возможной реакции желудочно-кишечного тракта)
• Порошок свеклы: 5–10 г в день (добавляется в воду, полосу или еду)
• Капсулы или таблетки: в соответствии с рекомендациями производителя (обычно 500–1000 мг в день)

Рекомендации по приему:

• Лучше всего употреблять за 30-60 минут до еды.
• Сок свеклы лучше разбавлять водой или смешивать с другими соками (морковным, яблочным).
• При употреблении в большом количестве может вызывать снижение давления, слабость или расстройства пищеварения, поэтому важно соблюдать рекомендуемую дозировку.

Выводы

Красная свекла – это уникальный природный продукт с мощными полезными свойствами. Его употребление способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению кровообращения, повышению физической выносливости и детоксикации организма. Он доступен в разных формах, что позволяет выбрать наиболее подходящий вариант для ежедневного использования.