Koyah, Organic Freeze-Dried Beet Powder, Червоний буряк, 160 г

Koyah Червоний буряк 160 г

Koyah, Organic Freeze-Dried Beet Powder, Червоний буряк, 160 г

Опис

Зробіть своє харчування максимально корисним за допомогою бурякового порошку світового класу від Koyah

Відкрийте для себе найкращий у світі буряковий порошок - від Koyah. Виготовлений у США з органічного буряка, весь корінь ідеально ліофілізований, щоб зберегти максимальну кількість поживних речовин. Нуль добавок, чисто і просто. Будьте готові підняти свою гру здоров'я на наступний рівень.

Інгредієнт

Розмір порції: 1 мірна ложка (5,3 грама) Порцій в упаковці: 30

Кількість речовини у порції /

Калорії 15 Загальний жир 0 г / 0% Насичений жир 0 г Холестерин 0 мг / 0% Натрій 30 мг / 1% Загальний вміст вуглеводів 4 г / 1% Харчові волокна 1 г / 4% Загальний вміст цукру 3 г Включає 0 г доданого цукру 0% протеїну г / 1% вітаміну D 0 мкг / 0% кальцію 6,44 мг / 0% заліза 0,32 мг / 2% калію 131 мг / 2%

Відсоток добової норми (DV) говорить вам, скільки поживної речовини в порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовуються для загальних порад щодо харчування.

Інгредієнти: ліофілізований органічний буряковий порошок.

Органічний / Веганський / Вегетаріанський / Зроблено в США / Без ГМО / Без глютену / Без сої / Без горіхів.

Дозування

Додавайте в супи, смузі, соуси та випічку.

Червоний буряк (Red Beet): властивості, склад, форми випуску, дозування та застосування

Що таке червоний буряк?

Червоний буряк (Beta vulgaris) – це коренеплідна рослина, яка широко використовується в харчуванні, медицині та спортивному харчуванні завдяки своєму багатому хімічному складу і корисним властивостям. Він містить унікальні біологічно активні речовини, що сприяють покращенню кровообігу, детоксикації організму та підвищенню рівня енергії.

Хімічний склад червоного буряка

До складу червоного буряка входить понад 50 корисних сполук, серед яких:

• Вітаміни: C, B1, B2, B6, B9 (фолієва кислота), PP
• Мінерали: калій, магній, кальцій, залізо, натрій, фосфор, цинк, мідь, марганець, селен
• Беталаїни – природні антиоксиданти, які надають буряку червоний колір
• Нітрати, що сприяють розширенню судин і покращенню кровообігу
• Флавоноїди, що мають протизапальні та імуномодулюючі властивості
• Пектини, які допомагають виводити токсини та важкі метали
• Фітонциди, що мають антибактеріальну та противірусну дію
• Бетаїн, який сприяє очищенню печінки та покращенню роботи серцево-судинної системи

Завдяки такому багатому складу червоний буряк має загальнозміцнювальну, антиоксидантну та протизапальну дію.

Форми випуску та застосування

Червоний буряк доступний у різних формах, що дозволяє використовувати його для різних потреб.

1. Натуральний буряк

Вживається у свіжому, вареному чи запеченому вигляді. Використовується в стравах, соках, салатах, супах.

2. Сік буряка

Концентрований напій, що містить максимальну кількість активних речовин. Використовується для очищення організму, покращення кровообігу та підвищення витривалості.

3. Порошок буряка

Сушений та подрібнений буряк, який застосовується у вигляді добавок до їжі, напоїв або спортивного харчування.

4. Екстракт червоного буряка

Концентрована форма активних речовин, що використовується у вигляді капсул, таблеток або рідкого екстракту.

Дозування та спосіб прийому

Оптимальна доза залежить від форми продукту, віку, стану здоров'я та мети застосування.

• Свіжий буряк: 100–200 г на день
• Сік буряка: 50–150 мл на день (починати з малих доз через можливу реакцію шлунково-кишкового тракту)
• Порошок буряка: 5–10 г на день (додається у воду, смузі або їжу)
• Капсули або таблетки: відповідно до рекомендацій виробника (зазвичай 500–1000 мг на день)

Рекомендації щодо прийому:

• Найкраще вживати за 30–60 хвилин до їжі.
• Сік буряка краще розбавляти водою або змішувати з іншими соками (морквяним, яблучним).
• При вживанні у великій кількості може спричиняти зниження тиску, слабкість або розлади травлення, тому важливо дотримуватися рекомендованого дозування.

Висновки

Червоний буряк – це унікальний природний продукт із потужними корисними властивостями. Його вживання сприяє зміцненню серцево-судинної системи, покращенню кровообігу, підвищенню фізичної витривалості та детоксикації організму. Він доступний у різних формах, що дозволяє обрати найзручніший варіант для щоденного використання.