Мультивитамины, Essentially-U Multi-Nutrient, 180 капсул

Мультивитамины Essentially-U Multi-Nutrient 180 капсул, Utzy Naturals

Мультивитамины, Essentially-U Multi-Nutrient, 180 капсул

Описание

Эта основополагающая формула с множеством питательных веществ; включая витамины, минералы и антиоксиданты. Идеально подходит для здоровья на каждый день.

По данным Министерства сельского хозяйства США, большая часть населения США испытывает дефицит жизненно важных питательных веществ. Utzy Naturals создала Essentially-U, чтобы убедиться, что вы не среди них. Этот продукт состоит из витаминов, минералов и фитохимических веществ, которые необходимы вашему организму в сбалансированных количествах для оптимального функционирования. Кроме того, Utzy тщательно разработал формулу Essentially-U, которая содержит ключевые количества необходимых микроэлементов, таких как микроэлементы и антиоксиданты. Прием Essentially-U даст вам ежедневную уверенность в том, что вы даете своему организму все необходимые ему питательные вещества.

Ингредиент

Размер порции: 6 капсул. Порций в упаковке: 30.

Количество на порцию /

Витамин А (в виде натуральных смешанных каротиноидов бетатена, пальмитата) 7 500 МЕ / 150 % Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты USP) 600 мг / 1 000 % Витамин D (в виде холекальциферола) 1 000 МЕ / 250 % витамина Е (в виде D) -Альфа-токоферол сукцинат USP) 100 МЕ / 333% витамина К в виде фитонадиона, менахинона-7 (MK-7) 62 мг / 78% тиамина (витамин B1) (из тиамина гидрохлорида USP) 20 мг / 1333% рибофлавина (витамина) B2 USP) 20 мг / 1 176 % ниацина USP 20 мг / 100 % витамина B6 (в виде гидрохлорида пиридоксина USP) 37,5 мг / 1 875 % фолата 400 мкг / 100 % (в виде соли глюкозамина кватрефолиевой (6S)-5-метилтетрагидрофолиевой кислоты) B12 (в виде метилкобаламина) 500 мкг / 8333% биотина 200 мкг / 67% пантотеновой кислоты (в виде D-пантотената кальция USP) 150 мг / 1500% кальция (в виде дикальций малата DimaCal) 80 мг / 8% йода (из водорослей) 224 мкг / 149% магний 200 мг / 50% (как димагний малат Traacs лизиум глицинатный хелат хелат) цинк хелат Traacs Zinc Bisglycinate) 10 мг / 67% селена (как глицинатный комплекс глицината) . / 50 % марганца (в виде хелата бисглицината марганца TRAACS) 2 мг / 100 % хрома (в виде O-полиникотината) 200 мкг / 167 % молибдена (в виде хелата молибдена глицината TRAACS) 25 мкг / 33 % калия (в виде цитрата калия USP) 50 мг / % альфа-липоевой кислоты Кислота 100 мг / Порошок черноплодной рябины (Aronia melanocarpa) (Фрукты) (AroniaPURE) 100 мг / Корень имбиря 100 мг / N-ацетил-L-цистеин USP 100 мг / Экстракт листьев зеленого чая 65 мг / (Стандартизирован и содержит 45% EGCg (Галлат эпигаллокатехина)) Ацетил-L-карнитин гидрохлорид 50 мг / Концентрат плодов клюквы (Cran-Max) 50 мг / Смешанные токоферолы 50 мг / Экстракт плодов граната (стандартизированный и содержит 40% пуникозидов) 50 мг / Экстракт корня куркумы (стандартизованный по содержанию) 95% куркумина) 50 мг / Экстракт семян брокколи (Truebroc) (стандартизован до содержания 13% глюкорафаина) 40 мг / Экстракт плодов яблока (стандартизирован до содержания 40% полифенолов) 35 мг / Холин (в виде битартрата холина) 30 мг / Инозитол NF 30 мг / Транс-ресвератрол (из Polygonum cuspidatum (корни)) 10 мг / Лютеин 4 мг / Зеаксантин 2 мг / Бор (в виде борорганического глицина) 1,5 мг / Гидрат сульфата ванадила 1 мг /

Суточная доза не определена.

Другие ингредиенты: гипромеллоза и стеарат магния.

Разработан так, чтобы не содержать аллергенов, полученных из: глютена, дрожжей, искусственных красителей и ароматизаторов.

Дозировка

6 капсул в день разделенными порциями утром и вечером или по указанию врача.

Мультивитамины – это биологически активные добавки, содержащие комплекс витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования организма человека. Они могут включать как витамины, так и минеральные элементы, аминокислоты и другие полезные соединения. Мультивитамины помогают снабдить организм всеми необходимыми веществами, особенно в условиях стресса, плохой диеты или высоких физических нагрузок.

Состав мультивитаминов

Основные компоненты мультивитаминов – это витамины и минералы. Витамины могут включать в себя:

• Витамины группы B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) – важны для энергетических процессов, нормализации нервной системы, иммунитета.
• Витамин C – мощный антиоксидант, необходимый для укрепления иммунитета, образования коллагена.
• Витамин D – помогает в усвоении кальция, поддерживает здоровье костей и зубов.
• Витамин E – антиоксидант, помогающий защищать клетки от окислительного стресса.
• Витамин A – важен для зрения, кожи и репродуктивной функции.
• Витамин K – необходим для нормального свертывания крови и здоровья костей.

Минералы, которые могут входить в состав мультивитаминов:

• Кальций – важен для здоровья костей и зубов.
• Магний — участвует более чем в 300 биохимических процессах, включая поддержку нервной системы.
• Цинк – необходим для иммунной функции, заживления ран и синтеза белков.
• Селен – мощный антиоксидант, защищающий клетки от повреждений.
• Медь – важна для выработки коллагена и здоровья нервной системы.
• Йод – необходим для нормальной работы щитовидной железы.

Формы мультивитаминов

Мультивитамины могут быть доступны в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

1. Таблетки – самая распространенная форма. Они удобны для дозировки и хранения, часто покрыты оболочкой для более легкого глотания.
2. Капсулы также популярны благодаря быстрому усвоению и возможности использования специальных ингредиентов, которые трудно поместить в таблетку.
3. Жевательные таблетки – удобны для детей или людей, имеющих проблемы с глотением.
4. Жидкости и сиропы удобны для тех, кто не может принимать твердые формы, также используются для детей.
5. Порошки могут быть разведены водой или другими жидкостями. Такая форма часто содержит большее количество активных компонентов.

Дозировка и приемка

Правильная дозировка мультивитаминов зависит от возраста, пола, состояния здоровья и уровня физических нагрузок. В общем, дозировка указывается на упаковке, и важно соблюдать рекомендации производителя или врача. Общие принципы приемки:

• Взрослые обычно употребляют 1-2 таблетки или капсулы в день. Принимать мультивитамины желательно с едой для лучшего усвоения.
• Дети – дозировка зависит от возраста, обычно это 1/2 до 1 таблетки в день. Для детей лучше выбирать мультивитамины в жевательных или жидких формах.
• Во время беременности или лактации необходимо обсудить дозировку с врачом, поскольку некоторые витамины могут быть опасны при чрезмерном употреблении.

Мультивитамины не должны заменять полноценное питание. Они служат дополнительным источником питательных веществ для обеспечения нормального функционирования организма.

Показания к применению

Мультивитамины могут быть полезны в следующих случаях:

• Нерегулярное питание или диета с ограничениями (например, вегетарианство или веганство).
• Периоды повышенного физического или эмоционального стресса, когда потребность в витаминах и минералах растет.
• Беременность и лактация, когда организм нуждается в дополнительных питательных веществах.
• Восстановление после заболеваний или хирургических вмешательств для поддержания иммунитета и общего здоровья.
• Плохое усвоение питательных веществ из-за заболевания желудочно-кишечного тракта.

Противопоказания и побочные эффекты

В большинстве случаев мультивитамины безопасны, если соблюдать рекомендованную дозировку. Однако при чрезмерном употреблении некоторых витаминов (например, витаминов A, D, E, K) могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся головные боли, тошнота, нарушение пищеварения и другие симптомы интоксикации.

Противопоказания могут включать индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, нарушение функции печени или почек, а также прием лекарств, взаимодействующих с витаминами.

Вывод

Мультивитамины являются полезными добавками для поддержания здоровья, но они не должны заменять сбалансированное питание. Важно обращать внимание на состав добавки, соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом перед началом приема, особенно если есть какие-либо хронические заболевания или другие медицинские показания.