Enhanced Energy Once Daily Whole Food Multivitamin, Железо, 60 таблеток
Обсуждение: KAL Enhanced Energy обеспечивает сбалансированный подход к ежедневному питанию всего организма благодаря синергетическому сочетанию витаминов, минералов и сопутствующих факторов Real Food. Этот удивительный комплекс из цельных продуктов содержит органические фрукты и овощи, а также заряжающие энергией зеленые продукты, антиоксидантные флавоноиды, укрепляющие иммунитет сушеные грибы, пищеварительные ферменты и натуральные каротиноиды для мультисистемной клеточной поддержки, и все это в одной таблетке.
Технология ActivTab гарантирует распад в течение 30 минут по стандартам USP.
Принимайте по 1 вегетарианской таблетке в день во время еды или запивая стаканом воды. Использовать только по назначению.
Целлюлоза, кроскармеллоза натрия, альгинат натрия, гороховый крахмал, стеарат магния, диоксид кремния, стеариновая кислота и масло перечной мяты.
| Состав: | ||
| Размер порции: 1 вегетарианская таблетка | ||
| Порций в упаковке: 60 | ||
| Количество на порцию | %Дневная стоимость | |
| Витамин А (из 100% натурального бета-каротина) | 1500 мкг | 167% |
| Витамин С (из аскорбата кальция) | 200 мг | 222% |
| Витамин D (из холекальциферола) (D-3) | 25 мкг | 125% |
| Витамин Е (из природного источника d-альфа-токоферилсукцината, токотриенолов) | 20 мкг | 133% |
| Витамин К (из МК-7 Менахинон-7) (из натто) (К-2) | 10 мкг | 8% |
| Тиамин (из рибофлавина, рибофлавин-5-фосфата моногидрата) | 10 мг | 769% |
| Ниацин (из ниацинамида) (B-3) | 20 мг | 125% |
| Витамин B-6 (из пиридоксина гидрохлорида, пиридоксаль-5-фосфата моногидрата) | 10 мг | 588% |
| Фолиевая кислота | 680 мкг | 170% |
| Витамин B-12 (из метилкобаламина) | 250 мкг | 10,417% |
| Биотин | 100 мкг | 333% |
| Пантотеновая кислота (из пантотената кальция) | 20 мг | 400% |
| Кальций (из карбоната, аскорбата, цитрата) | 100 мг | 8% |
| Йод (из органических водорослей) | 75 мкг | 50% |
| Магний (в виде оксида, цитрата) | 50 мг | 12% |
| Цинк (из пиколината) | 15 мг | 136% |
| Селен (из селенометионина) | 200 мкг | 364% |
| Медь (из цитрата, хлорофиллина) | 1,5 мг | 167% |
| Марганец (из цитрина) | 1 мг | 43% |
| Хром (из аргината) | 100 мкг | 286% |
| Калий (из цитрата) | 10 мг | % |
| Холина битартрат | 25 мг | 5% |
| Инозитол | 25 мг | |
| ПАБК (парааминобензойная кислота) | 25 мг | |
| Комплекс цитрусовых биофлавоноидов (содержащий биофлавоноиды апельсина, лимона и грейпфрута) | 50 мг | |
| Лютеин (из экстракта цветков бархатцев) | 1 мг | |
| Усиленные антиоксидантные флавоноиды: органическое какао (Theobroma cacao) (бобы), органический зеленый чай матча (Camellia sinensis) (листья) и экстракт виноградных косточек. | 20 мг | |
| Экоганические травы и суперпродукты: органическая спирулина (Arthrospira Platensis) (цельная), органический элеутерококк (Eleutherococcus Senticosus) (корень), органический имбирь (Zingiber officinale) (корень), органическая трава пшеницы (Triticum vulgare), органическая мака (Lepidium meyenii) (корень), Хлорофиллин и сломанные клетки (Chlorellapyrenoidea) (цельные) | 50 мг | |
| Экологичные овощи и зеленьОрганический шпинат, органическая морковь, органическая капуста, органическая свекла, органические помидоры, органический сельдерей, органическая петрушка, органический красный болгарский перец, органический зеленый болгарский перец, органический чеснок, органическая пырей, органическая трава ячменя и органическая пророщенная капуста. | 50 мг | |
| Экоганические суперфруктыОрганическое яблоко, органический банан, органический гранат, органическая апельсиновая цедра, органическая цедра лимона, органический персик, органический ананас, органическое манго, органический виноград и органический асаи. | 50 мг | |
| Экоганические сырые грибы (мицелий)Органический кордицепс, органический хвост индейки, органический майтаке, органический рейши и органический агарикус | 50 мг | |
| Смесь пищеварительных ферментов: бетаин (HCl), амилаза, глюкоамилаза, протеаза, альфа-галактозидаза, целлюлаза, бромелайн, папаин, лактаза, липаза, пектиназа (с фитазой) и инвертаза. | 50 мг | |
| ActiSorb BaseBioPerine экстракт черного перца, экстракт корня имбиря, экстракт листьев розмарина, экстракт корня куркумы, экстракт кайенского перца | 10 мг | |
| Суточная доза не определена. |
Железо (Iron) – это важный микроэлемент, необходимый для нормального функционирования организма. Он является основным компонентом гемоглобина, отвечающего за транспортировку кислорода в крови. Кроме того, железо участвует в синтезе коллагена, обмене энергии, а также во многих других биологических процессах.
Железо в организме может быть представлено в разных формах:
Гемовое железо находится в основном в красных кровяных клетках (гемоглобин) и в мышечных клетках (миоглобин). Эта форма железа усваивается организмом значительно лучше, чем негемовое.
Негемовое железо содержится в растительных продуктах, таких как бобы, шпинат, орехи и злаки. Усвоение этой формы железа менее эффективно, поскольку нуждается в помощи других элементов, таких как витамин C.
Основными источниками железа являются:
Железо необходимо для нормального функционирования системы иммунитета, а также для образования эритроцитов и их способности переносить кислород.
Рекомендованная суточная дозировка железа зависит от возраста, пола и физиологического состояния человека:
Железо можно получать с едой или в виде добавок. Для лучшего усвоения железо лучше принимать на голодный желудок или вместе с витамином C, способствующим его лучшему всасыванию.
Усвоение железа из пищи может быть ограничено разными факторами:
Низкий уровень железа в организме приводит к проявляющейся анемии:
При приеме добавок железа могут возникать побочные эффекты:
В случае возникновения таких симптомов следует обратиться к врачу для коррекции дозировки или изменения формы добавки.
Железо – важный элемент для здоровья организма, особенно для поддержания нормальной функции крови и иммунной системы. Важно следить за его достаточным уровнем в организме, употребляя продукты, богатые этим элементом, а также, при необходимости, обращаться к врачу для назначения добавок.
