NOW, L-Карнитин Жидкий 1000 мг, L-Carnitine Liquid, 473 мл

L-Карнитин Жидкий 1000 мг L-Carnitine Liquid 473 мл, NOW

NOW, L-Карнитин Жидкий 1000 мг, L-Carnitine Liquid, 473 мл

Описание

• Аминокислоты и источник энергии
• Быстро усваивается
• Облегчает метаболизм жиров
• Карнипюра
• Сертификат, которому доверяет спорт — Informed Sport.Org
• Сертификат, которому доверяет спорт — Informed-Choice.Org
• Пищевая добавка
• Не содержит стероидов
• Веганский продукт
• Кошерный продукт
• без ГМО
• Произведено на предприятии, имеющем регистрацию надлежащей производственной практики (GMP)

Жидкий L-карнитин от NOW обладает всеми полезными свойствами карнитина и представлен в хорошо усвояемой жидкой форме. Карнитин является незаменимой аминокислотой, которая помогает поддерживать общее состояние здоровья, способствуя передаче групп жирных кислот в митохондриальную мембрану с целью производства клеточной энергии. В естественном виде он содержится в красном мясе и других продуктах животного происхождения, но мы рекомендуем получать эту превосходную аминокислоту из добавок. Данный L-карнитин представлен в самой чистой форме, прошел клинические испытания и подходит для вегетарианцев (не содержит ингредиентов животного происхождения).

Деионизированная вода, растительный глицерин, яблочная кислота, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, сорбат калия (консервант), органический экстракт листьев стевии (модифицированные ферментом стевиогликозиды).

При изготовлении этого продукта не используются пшеница, глютен, соя, молоко, яйца, рыба и ингредиенты из моллюсков. Производится на предприятии, имеющем регистрацию надлежащей производственной практики (GMP), где выполняется обработка других ингредиентов, содержащих эти аллергены.

Использование

Перед применением продукт следует хорошо взболтать. Принимать по 1 ст. л. в день, желательно натощак.

Состав

L-Карнитин (L-Carnitine) – это природное соединение, которое играет важную роль в метаболизме жиров и энергии в организме. Его основная функция состоит в транспортировке жирных кислот в митохондрии клеток, где они окисляются и превращаются в энергию. Это особенно важно для людей, занимающихся физической активностью, а также для тех, кто хочет улучшить процесс сжигания жира.

Состав L-Карнитина

L-Карнитин состоит из аминокислот лизина и метионина, которые соединяются ферментами в организме. Именно в мышцах, сердце и других тканях производится L-Карнитин. Однако для обеспечения должного уровня этого соединения часто необходимо дополнять рацион дополнительными источниками L-Карнитина, особенно в условиях повышенных физических нагрузок.

Формы L-Карнитина

L-Карнитин доступен в различных формах, что позволяет выбирать удобный вариант для конкретных потребностей:

1. Жидкая форма – наиболее быстро усваиваемая, идеально подходит для тех, кто хочет получить результат быстро.
2. Капсулы или таблетки – популярная форма, удобная для приема в любое время, без необходимости измерять дозу.
3. Порошок обычно растворяется в воде или другой жидкости, что позволяет создать индивидуальные дозы.
4. Шипучие таблетки быстро растворяются в воде и удобны для тех, кто не любит глотать большие капсулы или таблетки.

Дозировка и прием L-Карнитина.

Правильная дозировка L-Карнитина зависит от цели использования и формы препарата:

• Для поддержания общего здоровья обычно рекомендуется принимать 500-1000 мг в день.
• Для сжигания жира дозировка может быть увеличена до 1500-2000 мг в день, но при этом важно учитывать рекомендации производителя и обращать внимание на индивидуальные потребности организма.
• Для улучшения спортивных результатов оптимальная доза может колебаться между 1000 и 3000 мг в день, принимать обычно за 30-60 минут до тренировки для максимального эффекта.

L-карнитин можно принимать как до, так и после физических нагрузок. Однако для лучшего эффекта от сжигания жира и улучшения выносливости часто рекомендуется принимать его к тренировке.

Показания к применению L-Карнитина.

1. Снижение массы тела: L-Карнитин способствует более эффективному сжиганию жира во время физических нагрузок.
2. Улучшение спортивных результатов: поддерживает энергетические процессы в организме, что позволяет увеличить выносливость и снижает усталость при интенсивных тренировках.
3. Поддержка сердечно-сосудистой системы: L-Карнитин оказывает положительное влияние на сердце, улучшает циркуляцию крови и снабжение кислорода в ткани.
4. Восстановление после физических нагрузок: помогает восстанавливать энергетические ресурсы и уменьшает боли в мышцах после тренировок.
5. Снижение уровня холестерина: благодаря нормализации метаболизма жиров L-Карнитин может помочь снизить уровень вредного холестерина.

Противопоказания и побочные эффекты

L-Карнитин, как правило, безопасен для здоровья, однако в отдельных случаях могут возникать побочные эффекты. К ним относятся:

• Тошнота или дискомфорт в желудке.
• Увеличение аппетита.
• Редко – аллергические реакции.

Не рекомендуется принимать L-Карнитин людям с хроническими заболеваниями сердца или печени без предварительной консультации с врачом.

Вывод

L-Карнитин является эффективной добавкой для поддержания нормального обмена веществ, снижения жировой массы и улучшения спортивных результатов. Он помогает организму использовать жиры как источник энергии, что особенно важно при интенсивных физических нагрузках. Выбор формы и дозировка L-Карнитина зависит от ваших целей, однако важно соблюдать рекомендованные дозы и следить за реакцией организма.