Ashwagandha & Vitamin D Passion Fruit-Orange, Ашваганда, 60 таблеток

Ашваганда Ashwagandha & Vitamin D Passion Fruit-Orange 60 таблеток, Swanson

Ashwagandha & Vitamin D Passion Fruit-Orange, Ашваганда, 60 таблеток

Описание

• Стресс и поддержка иммунитета
• С другим натуральным вкусом
• Веган
• Не содержит глютен
• без ГМО
• Биологически активная добавка
• Способствует спокойному и расслабленному мышлению
• Содержит 1000 МЕ (25 мкг) витамина D для поддержания здоровья иммунитета

Жевательные конфеты Swanson с ашвагандой и витамином D предлагают свежий взгляд на борьбу с повседневным стрессом. Эти сочные жевательные конфеты со вкусом маракуйи и апельсина содержат эту адаптогенную траву вместе с витамином D, способствующую спокойному и расслабленному мышлению.

Ашваганда была научно изучена на предмет ее положительного влияния на чувство стресса и периодическое беспокойство. Это, в свою очередь, может привести к более спокойному и восстанавливающему сну, который может привести вас в лучшее настроение и готовность справиться со всем, что приносит день. В жевательных конфетах Swanson Ashwagandha и витамин D содержится ашваганда KSM-66, высококонцентрированный экстракт корня полного спектра, который был клинически изучен на предмет его поддержки качества сна, когнитивного здоровья, физической выносливости, иммунной функции, а также сексуального здоровья для мужчин и женщин. .

Хотя мы знаем, насколько важен витамин D для крепких костей, он также укрепляет иммунную систему, чтобы ваша естественная защита была готова, когда она вам понадобится. Сейчас солнечный витамин набирает популярность благодаря своей способности способствовать здоровому настроению и позитивному мировоззрению.

Использование

В качестве пищевой добавки жуйте от двух до шести жевательных конфет в день. Тщательно пережевывайте перед глотанием. Жевательные конфеты могут слипаться, но это не влияет на эффективность, качество или эффективность продукта.

Состав

Мальтитол, изомальт, пектин, лимонная кислота, натуральные ароматизаторы, цитрат натрия, ароматизатор маракуйя-апельсин с другими натуральными ароматизаторами, краситель овощного сока (перец, морковь), вода, Concentrace Trace Mineral Complex, оболочка растительное масло (кокосовое, каноловое) , лецитин подсолнечника, кукурузный крахмал.

Ашваганда (Withania somnifera) – это одно из самых известных и распространенных растений в традиционной индийской медицине, известная также как индийский женьшень или витаминная трава. Она относится к семейству Solanaceae (пасленовые), а ее корни и листья активно используются в фитотерапии для поддержания общего состояния здоровья.

Состав Ашваганды

Основные биологически активные компоненты Ашваганды включают витамины лактоны, которые являются основными активными веществами, отвечающими за большинство ее терапевтических свойств. Витанолидные лактоны оказывают антистрессовое, антиоксидантное и противовоспалительное действие. Кроме того, в составе Ашваганды можно найти:

• Фенолы – вещества, обладающие антиоксидантными свойствами.
• Алкалоиды – способствуют успокоению нервной системы.
• Сапонины – помогают выведению токсинов из организма.
• Липиды важны для нормализации обмена веществ.

Формы выпуска Ашваганды

Ашваганда доступна в различных формах, что позволяет каждому найти удобный вариант для использования:

1. Капсулы и таблетки – наиболее популярная форма, удобная для ежедневного приема. Каждая капсула содержит стандартизированную дозу экстракта Ашваганда.

2. Порошок – традиционная форма, которую можно добавлять в напитки или еду. Порошок позволяет контролировать дозировку, но имеет более специфический вкус.

3. Настойка – жидкая форма, обеспечивающая быстрое усвоение активных веществ организмом. Обычно настойку применяют для понижения стресса или при проблемах с нервной системой.

4. Чай – еще одна традиционная форма для успокоения нервной системы и улучшения общего состояния организма.

Дозировка и приемка

Рекомендованная дозировка Ашваганды зависит от формы выпуска и индивидуальных потребностей. Обычно дозировка составляет:

• Капсулы/Таблетки: 300-600 мг экстракта Ашваганды в день. Высшие дозы могут быть рекомендованы только по рекомендации врача.
• Порошок: 1-3 чайные ложки порошка в день (можно растворять в воде или добавлять в пищу).
• Настойка: 2-5 мл в день, обычно разводят в воде или чае.
• Чай: 1 чайная ложка порошка на чашку воды или чая, пить до 2 раз в день.

Показания к применению

Ашваганда обладает широким спектром полезных свойств и может быть использована для:

• Снижение стресса и тревожности – благодаря своим адаптогенным свойствам Ашваганда помогает организму справляться со стрессовыми ситуациями, снижает уровень кортизола – гормона стресса.
• Поддержка иммунной системы способствует укреплению иммунитета благодаря антиоксидантным свойствам.
• Улучшение сна – оказывает успокаивающий эффект, помогающий улучшить качество сна и бороться с бессонницей.
• Повышение энергии и выносливости способствует восстановлению энергии после физических и умственных нагрузок.
• Улучшение когнитивных функций может помочь в поддержке памяти, внимания и умственной ясности.
• Антиоксидантное действие – помогает бороться со старением клеток благодаря активным антиоксидантным компонентам.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на многочисленные полезные свойства, Ашваганда имеет некоторые противопоказания и может вызвать побочные эффекты:

• Не рекомендуется людям с гипертиреозом (повышенной функцией щитовидной железы), поскольку может способствовать еще большему стимулированию ее работы.
• Людям с аллергией на растения семейства пасленовых также следует избегать использования Ашваганды.
• Может вызывать головокружение или сонливость при передозировке, поэтому важно соблюдать рекомендованные дозы.
• В случае беременности и грудного вскармливания следует проконсультироваться с лечащим врачом перед применением.

Вывод

Ашваганда — это мощное природное средство, обладающее широким спектром полезных свойств. Она помогает бороться со стрессом, повышает выносливость, укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие. Однако перед использованием Ашваганды важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и определить оптимальную дозировку для вашего организма.