21st Century, Аминокислоты, Daily Amino Acid, 120 таблеток
Аминокислоты являются структурными элементами белка и поддерживают здоровье и рост мышечной ткани.
Сыворотка, целлюлоза, стеариновая кислота. Содержит %: кроскармеллоза натрия, силикат магния, стеарат магния, ПЭГ, полисорбат, поливиниловый спирт, диоксид кремния.
Содержит молоко (сыворотку).
Не содержит добавленного сахара, дрожжей, консервантов, искусственных ароматизаторов и красителей.
В качестве биологически активной добавки взрослым следует принимать одну (1) таблетку в день во время еды или в соответствии с назначением врача. Не следует превышать рекомендованную дозировку. Результаты зависят от индивидуальных особенностей.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 таблетка | ||
| Количество в 1 порции | % от суточной нормы | |
| Кальций (в виде дикальций фосфата и карбоната кальция) | 150 мг | 12% |
| Натрий | 5 мг | % |
| L-гистидин (в виде L-гистидина гидрохлорида) | 17 мг | |
| L-изолейцин | 63 мг | |
| L-лейцин | 105 мг | |
| L-лизин (в виде гидрохлорида L-лизина) | 93 мг | |
| dl-метионин | 21 мг | |
| L-цистеин (в виде L-цистеина гидрохлорида) | 11 мг | |
| L-фенилаланин | 32 мг | |
| L-тирозин | 31 мг | |
| L-треонин | 69 мг | |
| L-валин | 58 мг | |
| Суточная норма не определена. |
Аминокислоты – это органические соединения, которые являются основными структурными элементами белков и участвуют в многочисленных биохимических процессах организма. Они обеспечивают синтез белков, ферментов, гормонов, нейромедиаторов, также играют главную роль в росте, восстановлении тканей и общем функционировании организма.
Каждая аминокислота состоит из следующих основных структурных элементов:
Аминокислоты делятся на несколько основных групп:
Эти аминокислоты не могут синтезироваться организмом и должны поступать с едой или добавками. К ним относятся:
Организм способен самостоятельно синтезировать эти аминокислоты из других соединений:
Они могут синтезироваться организмом, но при определенных условиях (например, во время болезней или стресса) их выработка может быть недостаточной:
Аминокислоты могут поступать в организм в разных формах:
Рекомендованная дозировка аминокислот зависит от возраста, уровня физической активности и целей потребления. Однако существуют общие ориентировочные значения:
Время потребления аминокислот зависит от цели их использования:
Потребление аминокислот способствует:
Росту и восстановлению мышц
Улучшению работы нервной системы
Поддержанию иммунитета
Улучшению обмена веществ
Уменьшению стресса и повышению концентрации
внимания
Аминокислоты – важные компоненты для нормального функционирования организма, которые участвуют в синтезе белков, поддерживают мышечную массу, способствуют восстановлению тканей и усиливают иммунную систему. Они доступны в различных формах и могут быть использованы в качестве добавок для поддержания здоровья, физической активности и общего благополучия.
