New Chapter, Магний, Magnesium + Selenium & Zinc, 30 таблеток
Питание, созданное для:
Восполнение минералов для активного организма
Магия внутри:
Уникальная смесь из 3 минералов с антиоксидантным действием для подзарядки клеток энергией для тренировок.
Вернитесь в норму с помощью незаменимых минералов
Когда вы занимаетесь спортом, будь то долгий поход или вызывающая пот горячая йога, вы подвергаете свое тело периодам напряжения и восстановления, которые должны сделать вас сильнее, но также могут истощить вас. Дайте вашим клеткам необходимое им питание и защиту с помощью высококачественных питательных веществ для поддержки мышц, которые ваше тело может распознать и усвоить. Богат хорошо усваиваемым глицинатом магния, ферментированным цинком и борющимся со свободными радикалами селеном.
Подпитывайте свой активный образ жизни
Восстановительный магний
Магний имеет решающее значение для здоровой работы мышц и подпитывает выработку энергии вашими клетками. Включает полный спектр магния из морских источников, который обеспечивает жизненно важные микроэлементы и гидратирующие электролиты.
В 1,6 раза лучше усваивается цинк
Восполняет запас цинка в организме после тренировки. (По сравнению с глюконатом цинка)
Защита клеток с помощью селена
Боритесь с окислительным стрессом и защищайте клетки от повреждений благодаря антиоксидантному действию ферментированного селена.
В 2,5 раза лучшая абсорбция, чем у ведущей формы, как показано в доклинических лабораторных испытаниях на буферизованном бисглицинате магния
Принимать по одной таблетке в день.
Ферментная среда (органическая соевая мука, органические Saccharomyces cerevisiae, молочнокислые бактерии L. acidophilus, B. bifidum, L. rhamnosus, папаин деактивированный, бромелаин деактивированный), микрокристаллическая целлюлоза, гидроксипропилцеллюлоза; Менее 2%: стеарат магния, диоксид кремния, кроскармеллоза натрия, гидроксипропилметилцеллюлоза, стеариновая кислота, безводный ацетат натрия.
Содержит: ферментированную сою.
Произведено в США из ингредиентов со всего мира.
| Состав: | ||
| Размер порции: 1 таблетка | ||
| Количество на порцию | %ДВ | |
| Магний (175 мг из морской воды и 150 мг в виде хелата бисглицината магния TRAACS, забуференного из хелата бисглицината магния и оксида магния) | 325 мг | 77% |
| Цинк (в виде оксида цинка из ферментных сред) | 5 мг | 45% |
| Селен (в виде селеновых дрожжей из ферментных сред) | 55 мкг | 100% |
| Дневная норма (DV) не установлена. |
Магний (Mg) – это важный минерал, играющий критическую роль во многих биохимических процессах организма. Он необходим для нормального функционирования мышц, нервной системы, а также для поддержания здоровья сердца, костей и зубов. Магний является кофактором для более 300 ферментативных реакций, включающих синтез белков, синтез ДНК, а также энергетический обмен.
Магний содержится в различных продуктах питания, таких как зеленые листовые овощи (особенно шпинат), орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты и рыба. Он входит в состав многих ферментов, участвующих в выработке энергии, а также влияет на мышечные сокращения и нервную передачу.
Магний доступен в нескольких формах, обладающих разными свойствами и биодоступностью. Основные формы магния, используемые в добавках и препаратах, включают:
Магний цитрат – одна из наиболее биодоступных форм магния, хорошо всасывается в организме. Используется для нормализации уровня магния в организме и при запорах.
Магний оксид – менее биодоступн, но имеет большую концентрацию магния на единицу массы, поэтому используется для быстрого восполнения дефицита.
Магний глицинат – органическая форма магния, характеризующаяся высокой биодоступностью и низким уровнем побочных эффектов, таких как слабительный эффект.
Магний хлорид хорошо всасывается и обладает детоксикационными свойствами, используется для лечения дефицита магния и при кожных проблемах.
Магний малат – эффективен при борьбе с усталостью и мышечными болями, поскольку этот комплекс содержит яблочную кислоту, помогающую в энергетическом метаболизме.
Магний тауринат – форма, сочетающая магний с аминокислотой таурином. Это способствует нормализации сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья нервной системы.
Оптимальная суточная норма магния зависит от возраста, пола, состояния здоровья и физической активности. Вот рекомендованные дозировки для разных групп:
В случае дефицита магния или для лечения конкретных заболеваний дозировка может быть увеличена, но это должно происходить по рекомендации врача.
Магний можно принимать в разных формах: таблетки, капсулы, порошки или жидкости. Прием магния следует осуществлять:
Важно помнить, что чрезмерное потребление магния может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота или спазмы в животе. Поэтому перед приёмом добавок с магнием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Поддержка здоровья сердца: Магний помогает регулировать АД, нормализует сердечный ритм и способствует уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Магний необходим для нормальной минерализации костей и взаимодействия с кальцием, что помогает поддерживать здоровье костной ткани.
Антистрессовое действие: Магний помогает снижать уровень стресса и тревоги, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
Снижение мышечных спазмов: Магний важен для нормальной функции мышц и помогает уменьшить спазмы и боли в мышцах.
Улучшение сна: Магний помогает улучшить качество сна благодаря успокаивающему эффекту на нервную систему.
Улучшение метаболизма Магний участвует в энергетическом обмене и способствует нормализации уровня сахара в крови.
При слишком высоких дозах магний может вызвать побочные эффекты, такие как:
Магний является важным минералом для организма, выполняющего многие функции, от поддержания здоровья сердца до улучшения качества сна. Правильный прием магния помогает избежать дефицита и способствует общему укреплению организма. Выбор формы магния зависит от конкретных потребностей, поэтому следует консультироваться с врачом перед началом приема добавок.
