Source Naturals, Триметилглицин, TMG 750 mg, 60 таблеток
TMG, также известный как безводный бетаин, содержится в различных растительных и животных источниках и используется для преобразования гомоцистеина в метионин. Поддержание нормального уровня гомоцистеина важно для здоровья сердечно-сосудистой системы. Исследования на животных показали, что TMG помогает защищать печень и повышать уровень S-аденозилметионина (SAMe). SAMe может способствовать достижению сбалансированного эмоционального состояния.
1 таблетка от 1 до 4 раз в день. Дополнительные преимущества могут быть получены при приеме этого продукта с другими добавками доноров метила, такими как витамин B-6, витамин B-12 и фолиевая кислота.
Микрокристаллическая целлюлоза, двухосновный фосфат кальция, стеариновая кислота, гидроксипропилцеллюлоза, модифицированная целлюлозная камедь, стеарат магния и диоксид кремния.
Не содержит дрожжей, молочных продуктов, яиц, глютена, кукурузы, сои или пшеницы. Не содержит крахмала, консервантов или искусственных красителей, ароматизаторов или отдушек.
| Факты о дополнении | ||
| Размер порции: 1 таблетка | ||
| Количество на порцию | %Ежедневное значение | |
| Белок | 1 г | 2% |
| Кальций (в виде двухосновного фосфата кальция) | 42 мг | 3% |
| Триметилглицин (ТМГ) | 750 мг | |
| Процент суточной нормы (%DV) рассчитан на основе диеты в 2000 калорий. Суточная норма не установлена. |
Что такое триметилглицин (TMG)?
Триметилглицин (Trimethylglycine, TMG) – это природное соединение, содержащее три метильные группы, связанные с молекулой глицина. Он известен также как бетаин, поскольку впервые был выделен из свекловичного сока. TMG является важным метилирующим агентом, участвующим в биохимических процессах организма, включая поддержание метаболизма гомоцистеина, улучшение работы печени и сердечно-сосудистой системы.
Природные источники TMG включают в себя:
Также триметилглицин может быть получен в виде добавки в чистой кристаллической форме или в комбинациях с другими питательными веществами, такими как фолиевая кислота, витамин В6 и В12, также участвующие в метаболизме гомоцистеина.
TMG доступен в следующих формах:
Один из главных эффектов триметилглицина – это поддержание нормального уровня гомоцистеина. Высокий уровень этой аминокислоты связан с риском сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому TMG способствует его превращению в безвредные соединения.
TMG обладает липотропными свойствами, способствующими выведению жиров из печени, помогает предотвращать жировую дистрофию печени и способствует детоксикации.
Спортсмены используют TMG для повышения выносливости, силы мышц и улучшения регенерации после физических нагрузок.
Поскольку триметилглицин участвует в процессах метилирования, он способствует сбалансированию уровня нейромедиаторов, что оказывает положительное влияние на настроение, концентрацию и когнитивные функции.
Рекомендованная дозировка зависит от целей использования:
Принимать желательно:
Хотя триметилглицин считается безопасным соединением, в некоторых случаях могут возникать:
Противопоказания:
Триметилглицин (TMG) – это мощное метилирующее соединение, которое играет важную роль в поддержании сердечно-сосудистого здоровья, функций печени и физической выносливости. Его использование полезно для спортсменов, людей с повышенным уровнем гомоцистеина и тех, кто хочет улучшить общее состояние организма.
При выборе добавки важно обращать внимание на качество сырья и производителя, а также соблюдать правильную дозировку для достижения максимального эффекта.
