MRM, L-Глутатион, Reduced Glutathione 500 mg, 60 капсул

L-Глутатион Reduced Glutathione 500 mg 60 капсул, MRM

MRM, L-Глутатион, Reduced Glutathione 500 mg, 60 капсул

Описание

• Mitochondrial Antioxidant
• Dietary Supplement
• Gluten Free
• Vegan
• Non GMO
• Glutathione (Reduced Form)
• Supports Liver Health
• Antioxidant Support
• Assists Anti-Aging Process

MRM’s Reduced L-Glutathione 500mg offers a highly stable and bioavailable form of GSH that offers superior antioxidant support, assists the ability to regenerate active forms of vitamin C and E, supports the body’s natural detoxification process, aids Immune and Brain health and assist healthy aging.

Использование

Take 1 capsule per day with a meal or as directed by your qualified healthcare provider.

Состав

Cellulose capsule and rice flour.

Contains no added milk, egg, peanut, tree nut, fish, shellfish, soy, wheat, gluten, yeast or sesame ingredients.

L-Глутатион: подробный обзор

Что такое L-глутатион?

L-Глутатион – это природный антиоксидант, производимый в организме человека. Он играет ключевую роль в детоксикации, укреплении иммунитета, защите клеток от оксидативного стресса и поддержании общего здоровья.

Это вещество состоит из трех аминокислот:

• Глутамин
• глицин
• Цистеин

L-глутатион содержится во всех клетках организма, особенно в печени, которая является основным центром его выработки.

Состав и основные свойства

L-глутатион бывает в двух формах:

1. Обновленный глутатион (GSH) – активная форма, которая нейтрализует свободные радикалы и поддерживает работу иммунной системы.
2. Окисленный глутатион (GSSG) – неактивная форма, которая может превращаться в GSH с помощью ферментов.

Основные свойства L-глутатиона:
Антиоксидантное действие – защищает клетки от повреждений свободными радикалами.
Детоксикация – способствует выведению токсинов, тяжелых металлов и вредных веществ.
Поддержка иммунной системы помогает бороться с вирусами и бактериями.
Улучшение функции печени – необходимое для расщепления и выведения токсинов.
Здоровье кожи – уменьшает пигментацию, борется со старением кожи.
Поддержка нервной системы – защищает мозг от окислительного стресса, предотвращая когнитивные нарушения.

Формы выпуска

L-глутатион выпускается в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный способ приема:

• Капсулы и таблетки – наиболее распространенный вариант, обеспечивающий постепенное высвобождение.
• Липосомальный глутатион – обладает высокой биодоступностью, легко усваивается.
• Порошок используется для приготовления напитков или растворов.
• Инъекции – наиболее эффективная форма, но требующая медицинского контроля.
• Сублингвальные таблетки или спреи – быстро всасываются через слизистую рта.

Дозировка и правила приема

Рекомендованная дозировка зависит от возраста, состояния здоровья и цели приема:

Для общей поддержки здоровья – 250-500 мг/сут.
Для детоксикации и поддержания печени – 500-1000 мг/сут.
При заболеваниях (например, хронический оксидативный стресс, аутоиммунные болезни) – до 2000 мг/сут (под контролем врача).
Для отбеливания кожи – 1000-2000 мг/сут в сочетании с витамином C.

Как правильно принимать?

• Капсулы и таблетки – принимать натощак или между приемами пищи для лучшего усвоения.
• Липосомальный глутатион – запивать водой или соком.
• Инъекции – вводятся внутривенно или внутримышечно под наблюдением врача.
• Сублингвальные формы – растворять под языком для быстрого всасывания.

Для улучшения усвоения глутатиона рекомендуется принимать его вместе с витамином C, альфа-липоевой кислотой, N-ацетилцистеином (NAC) и другими антиоксидантами.

Противопоказания и побочные эффекты

L-Глутатион считается безопасным, но существуют некоторые ограничения его применения:
Аллергические реакции – возможны в случае индивидуальной чувствительности.
Беременность и грудное вскармливание – рекомендуется консультация врача.
Гипотония – возможно незначительное снижение АД.
Воздействие на уровень глутатиона в долгосрочной перспективе – чрезмерный прием может снизить свою продукцию в организме.

Возможные побочные эффекты при превышении дозировки:

• Легкий дискомфорт в желудке
• Тошнота
• головная боль

При возникновении противных симптомов следует понизить дозу либо прекратить прием.

Вывод

L-Глутатион – это мощный антиоксидант, поддерживающий иммунную систему, печень, кожу и нервную систему. Он выпускается в различных формах и используется как для оздоровления, так и для лечения ряда заболеваний.

Чтобы достичь максимальной эффективности, следует правильно подбирать дозировку, сочетать глутатион с другими антиоксидантами и соблюдать рекомендации по приему.