CodeAge, Витамины D3 + K2, Liquid D3 + K2 Unflavored, 29.6 мл

Витамины D3 + K2 Liquid D3 + K2 Unflavored 29.6 мл, CodeAge

CodeAge, Витамины D3 + K2, Liquid D3 + K2 Unflavored, 29.6 мл

Описание

• Витамин D3 2,000 МЕ
• Масло MCT
• Витамин K2 MK4 и MK7
• Сертифицировано USDA Organic
• Превосходит витамины
• Диетическая добавка
• Сертифицировано органическими продуктами Natural Food Certifiers
• Не содержит ГМО
• Веганское
• Без глютена
• Без дрожжей
• Без сои
• Не содержит искусственных красителей
• От Codeage с любовью
• Без молочных продуктов
• Производство с сертификатом cGMP
• Почувствуйте разницу

Codeage Жидкие витамины D3+K2 предлагают 2,000 МЕ витамина D3 (в форме холекальциферола) в удобном безвкусном жидком формате. Простой и элегантный способ добавить высококачественные D3 и K2 в вашу рутину — никаких капсул, никакого вкуса, только чистое удобство.

Эта жидкая формула D3 и K2 также предлагает жидкий витамин K2 в двух формах — MK4 и MK7 (менахинон 4 и менакинон 7). Эти капли витаминов D3 и K2 также содержат органическое масло MCT.

Диетическая добавка Codeage Liquid D3+K2 имеет сертификат USDA-органического происхождения, обеспечивая высококачественные ингредиенты и соблюдение строгих органических стандартов.

Органическое масло MCT.

Произведено в США с использованием ингредиентов со всего мира.

Рекомендации по применению

Принимать 1 мл, затем запить очищенной водой и глотнуть. Использовать один раз в день или по указанию вашего врача.

Факты о добавке

Витамины D3 и K2: роль, польза и особенности приема

Что такое витамины D3 и K2?

Витамин D3 (холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет важную роль в укреплении костной системы, регуляции иммунитета и поддержании сердечно-сосудистого здоровья. Его природным источником является солнечный свет, но он также содержится в некоторых продуктах и добавках.

Витамин K2 (менахинон) – жирорастворимый витамин, необходимый для правильного усвоения кальция, регуляции свертывания крови и поддержания эластичности сосудов. Он помогает направлять кальций именно в кости, предотвращая его отложение в артериях, что снижает риск атеросклероза.

Почему важно сочетать D3 и K2?

Общий прием D3 и K2 обеспечивает оптимальное усвоение кальция и способствует:

• Укрепление костей – D3 способствует всасыванию кальция, а K2 помогает его правильному распределению.
• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний - K2 предотвращает кальцификации сосудов, что важно для здорового кровообращения.
• Поддержка иммунной системы – D3 участвует в выработке антибактериальных пептидов и модулирует иммунный ответ.

Состав и формы выпуска

Витамины D3 и K2 выпускаются в разных формах, в частности:

• Капсулы – удобны в использовании, обеспечивают точную дозировку.
• Таблетки – классическая форма, которую легко хранить.
• Капли (масляный раствор) – особенно эффективны для лучшего усвоения, поскольку D3 и K2 являются жирорастворимыми витаминами.
• Спреи – быстрое всасывание через слизистую рта.

Основные активные компоненты:

• Холекальциферол (D3) – лучшая форма для поддержания уровня витамина D в организме.
• Менахинон-7 (МК-7, K2) – наиболее биодоступная форма витамина K2, которая дольше циркулирует в крови.

Рекомендуемые дозировки

Дозировка витаминов D3 и K2 зависит от возраста, состояния здоровья и уровня этих витаминов в организме.

Общие рекомендации:

• Для детей – 400–1000 МЕ (Международных Единиц) D3 и 10–50 мкг K2.
• Для взрослых – 1000–5000 МЕ D3 и 50–200 мкг K2.
• Для пожилых людей – 2000–5000 МЕ D3 и 100–300 мкг K2 для поддержания здоровья костей и сердца.

В случае дефицита витамина D3 врач может назначить более высокие дозы на короткий период.

Как правильно принимать?

• Вместе с жирами – поскольку D3 и K2 являются жирорастворимыми, их лучше принимать во время или после еды, содержащей полезные жиры (оливковое масло, авокадо, орехи).
• Оптимальное время приема – в первой половине дня, поскольку витамин D3 может влиять на выработку мелатонина, что может нарушать сон.
• Сочетание с другими нутриентами – рекомендуется принимать вместе с магнием и кальцием для лучшего эффекта.

Признаки дефицита D3 и K2

Недостаток этих витаминов может приводить к разным проблемам со здоровьем:

• Дефицит D3 – слабость, боли в мышцах, снижение иммунитета, повышенный риск остеопороза.
• Дефицит K2 – повышенная ломкость костей, склонность к образованию кальциевых отложений в сосудах.

Противопоказания и оговорки

Перед приемом высоких доз D3 и K2 следует проконсультироваться с врачом, особенно если есть заболевания почек, проблемы со сворачиванием крови или принимаются антикоагулянты.

Вывод

Комплекс D3+K2 – это мощное сочетание для поддержания здоровья костей, сердца и иммунитета. Регулярный прием в правильной дозировке помогает избежать дефицита этих витаминов и обеспечивает оптимальное распределение кальция в организме.