Physician's Choice, Пребиотики, Prebiotic Probiotic, 30 капсул

Пребиотики Prebiotic Probiotic 30 капсул, Physician's Choice

Physician's Choice, Пребиотики, Prebiotic Probiotic, 30 капсул

Описание

• Разработано с врачами
• 10 млрд КОЕ пробиотиков
• 3 штамма
• 250 мг пребиотика
• Пробиотическая добавка

Кислотоустойчивые капсулы защищают пробиотики при прохождении через кишечник.

Идеальная пара для здоровья кишківника. Работая вместе, наша смесь пробиотиков и пребиотиков помогает способствовать росту полезных бактерий в кишечнике для лучшего пищеварения и более разнообразного, здорового микробиома кишківника.

Разработано нашей командой врачей, рекомендованных пациентами. Пожалуйста, перед началом любой новой оздоровительной программы проконсультируйтесь с врачом.

Рекомендуемое применение

В качестве пищевой добавки принимайте одну (1) капсулу в день.

Ингредиенты

Рисовая мука, растительная капсула (гипромеллоза, камедь геллана), концентрат рисовой шелухи, аравийская камедь и подсолнечное масло.

Протестировано третьей стороной и произведено в США с использованием отечественных и импортных ингредиентов на объекте, сертифицированном по стандарту cGMP.

Сформулировано без молочных продуктов, сои, глютена, пшеницы, арахиса, древесных орехов, кунжута, яиц, рыбы, моллюсков, ГМО, красителей, искусственных подсластителей или консервантов.

Произведено на предприятии, которое также обрабатывает молочные продукты, сою, глютен, пшеницу, древесные орехи, арахис, яйца, рыбу, моллюсков и кунжут.

Пребиотики – это вещества, способствующие развитию полезных бактерий в кишечнике, поддерживая нормальную микрофлору организма. Они не усваиваются организмом, но являются пищей полезных микроорганизмов, что обеспечивает их активное размножение и положительно влияет на здоровье.

Основные функции и роль пребиотиков

Пребиотики выполняют несколько важных функций в организме:

1. Улучшение здоровья желудочно-кишечного тракта: поддержание равновесия микрофлоры, стимулирование роста полезных бактерий, таких как лактобактерии и бифидобактерии.
2. Поддержка иммунной системы: способствуют укреплению иммунного ответа благодаря регулированию микробиоты и уменьшению воспалительных процессов.
3. Улучшение пищеварения и усвоение питательных веществ помогают в расщеплении и абсорбции важных элементов, таких как кальций и магний.
4. Снижение уровня вредных патогенных микроорганизмов создают неблагоприятную среду для роста вредных бактерий.

Состав пребиотиков

Основными компонентами пребиотиков есть пищевые волокна, которые не перевариваются в желудочно-кишечном тракте, но являются пищей для полезных микроорганизмов. К основным типам пребиотических волокон относятся:

• Инулин – это растворимое волокно, встречающееся во многих растениях, таких как цикорий, топинамбур и чеснок.
• Фруктоолигосахариды (ФОС) – короткие цепи молекул фруктозы, которые присутствуют в таких продуктах, как лук, бананы и спаржа.
• Галактоолигосахариды (ГОС) – встречаются в бобовых, молочных продуктах и некоторых злаках.
• Пектин – волокна, содержащиеся в цитрусовых и яблоках.

Формы пребиотиков

Пребиотики могут быть представлены в разных формах:

1. Пищевые продукты: основной источник пребиотиков – натуральные продукты. Они содержат необходимые волокна в природном виде. Продукты, богатые пребиотиками, включают цикорий, чеснок, бананы, лук, топинамбур, капусту, спаржу и бобовые.
2. Биологически активные добавки: на рынке доступны добавки в виде капсул, таблеток, порошков или жидких форм. Они могут содержать концентрированные формы инулина, ФОС, ГОС и других пребиотичных компонентов.

Дозировка и прием пребиотиков

Дозировка пребиотиков зависит от вида препарата и цели использования. Для пищевых продуктов дозировка является натуральной, поскольку они содержат определенное количество пребиотических волокон. Если используются добавки, то рекомендуемые дозировки могут варьироваться от 2 до 10 г в день, в зависимости от конкретного состава.

Для достижения максимального эффекта важно:

1. Постепенно вводить пребиотики в рацион, чтобы организм привык к новым пищевым волокнам.
2. Пить достаточно воды, поскольку пребиотические волокна могут вызвать вздутие живота или неприятные ощущения, если их есть в больших количествах без достаточного количества жидкости.

Противопоказания и побочные эффекты

Использование пребиотиков обычно безопасно для большинства людей, но некоторые могут испытывать легкое вздутие живота или газообразование, особенно при быстром увеличении количества пребиотических волокон в рационе. При наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как синдром раздраженного кишківника (СПК), следует проконсультироваться с врачом перед употреблением пребиотиков.

Вывод

Пребиотики являются важной составляющей здоровья человека, поскольку они поддерживают здоровую микрофлору кишківника, улучшают пищеварение и укрепляют иммунную систему. Использование пребиотиков как через продукты питания, так и через добавки помогает создать оптимальные условия для роста полезных бактерий, что положительно влияет на общее состояние организма.