Amazing Muscle Max Boost Ultimate, Предтренировочный комплекс, 16.19 oz

Предтренировочный комплекс Amazing Muscle Max Boost Ultimate Pre-W ... 16.19 oz, Amazing Nutrition

Amazing Muscle Max Boost Ultimate, Предтренировочный комплекс, 16.19 oz

Описание

Продукты Amazing Nutrition.
Вы можете делать покупки с уверенностью, зная, что все продукты, приобретенные у нас, являются подлинными.

Amazing Muscle Max Boost Ultimate Pre-Workout Formula со вкусом голубой малины разработана для повышения энергии, выносливости и умственной концентрации перед тренировками. Сформулирована с использованием ключевых ингредиентов, которые работают синергетически, этот продвинутый предтренировочный комплекс обеспечивает необходимую поддержку для преодоления интенсивных тренировочных сессий.

Max Boost содержит комбинацию улучшающих производительность веществ, включая AAKG, который помогает поддерживать более высокие уровни оксида азота в мышцах для улучшенной выносливости и силы. Creatine HCL и CarnoSyn Beta-Alanine работают вместе для поддержки мышечной производительности и снижения усталости. Кроме того, ингредиенты для поддержки мозга, такие как L-Tyrosine, L-Theanine и Huperzine A, способствуют ясности ума, сосредоточенности и мотивации.

Ключевые преимущества и особенности:
Обеспечивает мощную дозу энергии для повышения производительности тренировок
Поддерживает развитие сухой мышечной массы и силы
Помогает поддерживать более высокие уровни оксида азота для выносливости
Содержит Creatine HCL и Beta-Alanine для выносливости и поддержки мышц
Включает L-Tyrosine, L-Theanine и Huperzine A для повышения концентрации и мотивации
Лучше всего принимать за 30-45 минут до тренировки для оптимальной эффективности
Освежающий вкус голубой малины

Для тех, кто хочет максимизировать потенциал своих тренировок, Amazing Muscle Max Boost обеспечивает энергию, выносливость и сосредоточенность, необходимые для преодоления каждой тренировочной сессии.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 1 совок (7,65 г)
Порций в контейнере: 60

Количество на порцию / %Рекомендуемое суточное значение

L-Глютамин 250 мг /
Ниацин (в виде Ниацинамида) 30 мг /
Витамин B6 (в виде пиридоксина HCI) 0,5 мг /
Фолиевая кислота 0,25 мг /
Витамин B12 (в виде цианокобаламина) 0,035 мг /
CarnoSYN (Beta-Alanine) 1600 мг /
Креатина моногидрат 2000 мг /
AAKG (Arginine alpha-ketoglutarate) 1000 мг /
Силикат кальция 23 мг /
N-Acetyl-L-Tyrosine 100 мг /
Ангидrous кофеин 200 мг /
Экстракт растения велвет бин 100 мг /
(Mucuna pruriens)(семя)
(Стандартизировано для L-DOPA)
L-Tyrosine 1000 мг /
L-Theanine 100 мг /
BioPerine (экстракт черного перца) 5 мг /
Huperzine A (экстракт Huperzia serrata) 0,05 мг /

Рекомендуемое суточное значение (РСЗ) не установлено.

Другие ингредиенты: Стевия, Декстроза, Экстракт монаха фрукта, Натуральные и искусственные ароматизаторы.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

В качестве пищевой добавки взрослые принимают один (1) совок с 10-12 унциями воды за 60 минут до упражнений, чтобы оценить вашу индивидуальную переносимость. Отрегулируйте количество воды по вкусу.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Pre-Workout (Предтренировочный комплекс): что это состав, формы, дозировка и приемка

Что такое Pre-Workout (Предтренировочный комплекс)?

Предтренировочные комплексы (Pre-Workout) – это специальные спортивные добавки, предназначенные для повышения энергии, выносливости, силы и концентрации во время тренировки. Они помогают спортсменам и любителям фитнеса улучшить производительность, удержать усталость и усилить мышечную выносливость.

Такие добавки обычно содержат стимулирующие вещества, аминокислоты, витамины, минералы и другие активные компоненты, способствующие более интенсивной и эффективной тренировке.

Основной состав Pre-Workout комплексов

В состав предтренировочных комплексов могут входить различные активные компоненты в зависимости от цели использования. Основные ингредиенты включают:

1. Энергетические и стимулирующие компоненты

• Кофеин – самый распространенный стимулятор, повышающий энергию, улучшающий концентрацию и выносливость.
• Таурин – помогает регулировать уровень энергии и уменьшать усталость.
• Тирозин – аминокислота, которая поддерживает работу нервной системы и уменьшает стресс при физических нагрузках.

2. Аминокислоты для мышечного роста и выносливости

• Бета-аланин – повышает уровень карнозина в мышцах, что помогает задержать усталость и увеличить выносливость.
• Аргинин – улучшает кровообращение, способствуя лучшей доставке кислорода и питательных веществ к мышцам.
• Цитрулин малат – расширяет сосуды и увеличивает мышечную продуктивность.

3. Креатин для взрывной силы

• Креатин моногидрат – одна из наиболее исследованных добавок, повышающих силу, взрывную мощность и мышечную массу.

4. Витамины и минералы для поддержания организма

• Витамины группы B способствуют энергетическому обмену и улучшению нервной деятельности.
• Электролиты (калий, натрий, магний, кальций) поддерживают водно-солевой баланс, что важно при интенсивных нагрузках.

Формы выпуска Pre-Workout комплексов

Предтренировочные добавки выпускаются в различных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный вариант:

• Порошок – наиболее популярная форма. Легко растворяется в воде и быстро усваивается.
• Капсулы или таблетки – удобны для использования, не нуждаются в разведении, но усваиваются медленнее.
• Жидкие концентраты – готовые к употреблению формулы, которые быстро всасываются и действуют почти мгновенно.

Дозировка и правильная приемка

1. Оптимальная доза

Дозировка предтренировочных комплексов зависит от состава и чувствительности организма к активным компонентам. Стандартная дозировка выглядит так:

• Кофеин – 100–300 мг за 30 минут до тренировки.
• Бета-аланин – 2–5 г/сут (для накопительного эффекта).
• Цитрулин малат – 6–8 г за 30 минут до физических нагрузок.
• Креатин – 3–5 г в день (может приниматься и вне тренировок).

2. Когда принимать?

Лучшее время для приема предтренировочного комплекса – за 20–40 минут до тренировки. Это позволяет организму полностью усвоить активные компоненты и получить максимальный эффект.

Важно! Не рекомендуется использовать предтренировочные комплексы за 5–6 часов до сна, поскольку стимулирующие вещества могут нарушить сон.

3. Можно ли принимать каждый день?

Постоянный прием Pre-Workout может привести к привыканию, особенно, если добавка содержит кофеин и стимуляторы. Оптимальная схема – 3-4 раза в неделю, особенно в дни интенсивных тренировок.

Преимущества и возможные побочные эффекты

Основные преимущества

• Повышение энергии и концентрации во время тренировки.
• Увеличение выносливости и улучшение мышечной производительности.
• Снижение усталости и скорейшее восстановление после физических нагрузок.

Возможные побочные эффекты

• Учащенное сердцебиение и повышенное давление (через кофеин и стимуляторы).
• Покалывание кожи (через бета-аланин – это нормальная реакция организма).
• Расстройства сна при приеме в вечернее время.
• Зависимость от стимуляторов при чрезмерном употреблении.

Вывод

Предтренировочные комплексы – это эффективное средство для улучшения физических показателей, но их следует принимать с осторожностью и в соответствии с индивидуальными потребностями. Важно выбирать качественные добавки, соблюдать правильную дозировку и не злоупотреблять стимуляторами, чтобы получить максимальную пользу без вреда для здоровья.