EarthSweet Chewables Vitamin D3 & K2 Raspberry, Витамины D3 + K2, 60 таблеток

Витамины D3 + K2 EarthSweet Chewables Vitamin D3 & K2 Raspberry Fl ... 60 таблеток, Bluebonnet Nutrition

EarthSweet Chewables Vitamin D3 & K2 Raspberry, Витамины D3 + K2, 60 таблеток

Описание

Продукты Bluebonnet Nutrition.

Улучшите свой оздоровительный режим с помощью жевательных таблеток Bluebonnet EarthSweet Vitamin D3 & K2 со вкусом малины и другими натуральными вкусовыми добавками. Эти жевательные таблетки тщательно изготовлены с использованием необходимых питательных веществ для поддержки иммунитета, настроения и здоровья сердца.

Содержащие 125 мкг (5000 МЕ) витамина D3, полученного из ланолина, и 100 мкг витамина K2 (MK-7), производного из натто, эта мощная комбинация способствует общему благополучию. Витамин D3 известен своей ролью в поддержке иммунитета, а витамин K2 способствует здоровью сердца и балансу настроения.

Восхитительный вкус малины, усиленный другими натуральными вкусовыми добавками, делает эти жевательные таблетки вкусным и удобным способом включить эти жизненно важные витамины в свой ежедневный режим. Подслащенные фирменной смесью Bluebonnet EarthSweet, представляющей собой проприетарную смесь фруктовых порошков и кристаллов сахарного тростника, этот продукт обеспечивает восхитительный вкус без компромиссов в отношении качества.

Bluebonnet Nutrition гордится предложением продукта, который соответствует различным образам жизни. Эти жевательные таблетки не содержат ГМО, сертифицированы как кошерные, не содержат глютен и сою. Позаботьтесь о своем здоровье с помощью жевательных таблеток Bluebonnet EarthSweet Vitamin D3 & K2 со вкусом малины и другими натуральными вкусовыми добавками – восхитительной смеси необходимых витаминов для вашего общего благополучия.

Сообщить о неверной информации о продукте

Состав

Размер порции: 1 таблетка
Количество порций в упаковке: 60

Количество в одной порции / % рекомендуемого суточного значения

Углеводы всего г / %
Сахара всего г /
Включая г добавленного сахара %
Витамин D 125 мкг (5000 МЕ) / 625%
(в виде холекальциферола из ланолина)

Витамин K2 100 мкг /
(менахинон-7 из экстракта натто с использованием Bacillus subtilis)

Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.
Дневная норма не установлена.

Другие ингредиенты: сахар, натуральный вкус малины, натуральный вкус клубники, стеариновая кислота, растительная целлюлоза, растительный магния стеарат, фруктовые порошки (виноград и экстракт виноградных косточек, дикая черника и экстракт дикой черники, малина и концентрат семян малины, клюква, чернослив, кислая вишня, дикая черника и экстракт дикой черники, клубника).

Не содержит молоко, яйца, рыбу, ракообразных, моллюсков, древесные орехи, арахис, пшеницу, сою и кунжут.

Также не содержит глютен, ячмень, рис и натрий.

Не содержит ГМО / Кошерный продукт

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

В качестве пищевой добавки принимайте одну жевательную таблетку ежедневно или в соответствии с указаниями практикующего врача.

Сообщить о неверной информации о продукте

Витамины D3 и K2: роль, польза и особенности приема

Что такое витамины D3 и K2?

Витамин D3 (холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет важную роль в укреплении костной системы, регуляции иммунитета и поддержании сердечно-сосудистого здоровья. Его природным источником является солнечный свет, но он также содержится в некоторых продуктах и добавках.

Витамин K2 (менахинон) – жирорастворимый витамин, необходимый для правильного усвоения кальция, регуляции свертывания крови и поддержания эластичности сосудов. Он помогает направлять кальций именно в кости, предотвращая его отложение в артериях, что снижает риск атеросклероза.

Почему важно сочетать D3 и K2?

Общий прием D3 и K2 обеспечивает оптимальное усвоение кальция и способствует:

• Укрепление костей – D3 способствует всасыванию кальция, а K2 помогает его правильному распределению.
• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний - K2 предотвращает кальцификации сосудов, что важно для здорового кровообращения.
• Поддержка иммунной системы – D3 участвует в выработке антибактериальных пептидов и модулирует иммунный ответ.

Состав и формы выпуска

Витамины D3 и K2 выпускаются в разных формах, в частности:

• Капсулы – удобны в использовании, обеспечивают точную дозировку.
• Таблетки – классическая форма, которую легко хранить.
• Капли (масляный раствор) – особенно эффективны для лучшего усвоения, поскольку D3 и K2 являются жирорастворимыми витаминами.
• Спреи – быстрое всасывание через слизистую рта.

Основные активные компоненты:

• Холекальциферол (D3) – лучшая форма для поддержания уровня витамина D в организме.
• Менахинон-7 (МК-7, K2) – наиболее биодоступная форма витамина K2, которая дольше циркулирует в крови.

Рекомендуемые дозировки

Дозировка витаминов D3 и K2 зависит от возраста, состояния здоровья и уровня этих витаминов в организме.

Общие рекомендации:

• Для детей – 400–1000 МЕ (Международных Единиц) D3 и 10–50 мкг K2.
• Для взрослых – 1000–5000 МЕ D3 и 50–200 мкг K2.
• Для пожилых людей – 2000–5000 МЕ D3 и 100–300 мкг K2 для поддержания здоровья костей и сердца.

В случае дефицита витамина D3 врач может назначить более высокие дозы на короткий период.

Как правильно принимать?

• Вместе с жирами – поскольку D3 и K2 являются жирорастворимыми, их лучше принимать во время или после еды, содержащей полезные жиры (оливковое масло, авокадо, орехи).
• Оптимальное время приема – в первой половине дня, поскольку витамин D3 может влиять на выработку мелатонина, что может нарушать сон.
• Сочетание с другими нутриентами – рекомендуется принимать вместе с магнием и кальцием для лучшего эффекта.

Признаки дефицита D3 и K2

Недостаток этих витаминов может приводить к разным проблемам со здоровьем:

• Дефицит D3 – слабость, боли в мышцах, снижение иммунитета, повышенный риск остеопороза.
• Дефицит K2 – повышенная ломкость костей, склонность к образованию кальциевых отложений в сосудах.

Противопоказания и оговорки

Перед приемом высоких доз D3 и K2 следует проконсультироваться с врачом, особенно если есть заболевания почек, проблемы со сворачиванием крови или принимаются антикоагулянты.

Вывод

Комплекс D3+K2 – это мощное сочетание для поддержания здоровья костей, сердца и иммунитета. Регулярный прием в правильной дозировке помогает избежать дефицита этих витаминов и обеспечивает оптимальное распределение кальция в организме.