The Wellness Company, Витамины D3 + K2, Vitamin D3 + K2 MK7, 30 капсул

Витамины D3 + K2 Vitamin D3 + K2 MK7 30 капсул, The Wellness Company

The Wellness Company, Витамины D3 + K2, Vitamin D3 + K2 MK7, 30 капсул

Описание

Продукты компании The Wellness Company.

Витамин D3 + K2 (MK7) от Vitamin D3 + K2 (MK7) описывается как пищевая добавка, разработанная для оптимальной доставки витаминов. Предоставленный материал подчеркивает комбинированную формулу Витамина D3 и K2, предназначенную для поддержки иммунной системы и здоровья костей.

Основные преимущества и особенности:

Пищевая добавка, разработанная для оптимальной доставки витаминов
Объединяет Витамин D3 и Витамин K2 (MK7) в одной формуле
Оптимизированная формула Витамина D3 + K2, разработанная для совместной работы при доставке
Поддерживает функцию иммунной системы, как указано в предоставленном материале
Поддерживает здоровье костей как часть оптимизированной формулы D3 + K2

Витамин D3 + K2 (MK7) от Vitamin D3 + K2 (MK7) предоставляет комбинированную формулу D3 и K2, сосредоточенную на оптимизированной доставке витаминов с поддержкой иммунной системы и здоровья костей, представленной в точности, как описано в предоставленном материале.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Состав

Размер порции: 1 капсула
Порций в контейнере: 30

Количество в порции / % дневной нормы

Витамин D3 (в виде холекальциферола) 125 мкг / 625%
Витамин K2 (в виде K2 MK-7) 100 мкг / 83%

Дневная норма не установлена.

Другие ингредиенты: Нешироко модифицированный мальтодекстрин, рисовая мука, капсула из растительных компонентов (гипромеллоза), диоксид кремния, стеарат магния.

Этот продукт был произведен на объекте, который также может обрабатывать ингредиенты, содержащие молоко, яйца, рыбу, моллюски, древесные орехи, арахис, пшеницу и соевые продукты.

БЕЗ ГЛЮТЕНА / ВЕГЕТАРИАНСКИЙ / ПРОИЗВЕДЕНО В США / НЕ СОДЕРЖИТ ГМО

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

В качестве пищевой добавки взрослые принимают одну (1) капсулу в день или по указанию специалиста в области здравоохранения.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Витамины D3 и K2: роль, польза и особенности приема

Что такое витамины D3 и K2?

Витамин D3 (холекальциферол) – жирорастворимый витамин, который играет важную роль в укреплении костной системы, регуляции иммунитета и поддержании сердечно-сосудистого здоровья. Его природным источником является солнечный свет, но он также содержится в некоторых продуктах и добавках.

Витамин K2 (менахинон) – жирорастворимый витамин, необходимый для правильного усвоения кальция, регуляции свертывания крови и поддержания эластичности сосудов. Он помогает направлять кальций именно в кости, предотвращая его отложение в артериях, что снижает риск атеросклероза.

Почему важно сочетать D3 и K2?

Общий прием D3 и K2 обеспечивает оптимальное усвоение кальция и способствует:

• Укрепление костей – D3 способствует всасыванию кальция, а K2 помогает его правильному распределению.
• Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний - K2 предотвращает кальцификации сосудов, что важно для здорового кровообращения.
• Поддержка иммунной системы – D3 участвует в выработке антибактериальных пептидов и модулирует иммунный ответ.

Состав и формы выпуска

Витамины D3 и K2 выпускаются в разных формах, в частности:

• Капсулы – удобны в использовании, обеспечивают точную дозировку.
• Таблетки – классическая форма, которую легко хранить.
• Капли (масляный раствор) – особенно эффективны для лучшего усвоения, поскольку D3 и K2 являются жирорастворимыми витаминами.
• Спреи – быстрое всасывание через слизистую рта.

Основные активные компоненты:

• Холекальциферол (D3) – лучшая форма для поддержания уровня витамина D в организме.
• Менахинон-7 (МК-7, K2) – наиболее биодоступная форма витамина K2, которая дольше циркулирует в крови.

Рекомендуемые дозировки

Дозировка витаминов D3 и K2 зависит от возраста, состояния здоровья и уровня этих витаминов в организме.

Общие рекомендации:

• Для детей – 400–1000 МЕ (Международных Единиц) D3 и 10–50 мкг K2.
• Для взрослых – 1000–5000 МЕ D3 и 50–200 мкг K2.
• Для пожилых людей – 2000–5000 МЕ D3 и 100–300 мкг K2 для поддержания здоровья костей и сердца.

В случае дефицита витамина D3 врач может назначить более высокие дозы на короткий период.

Как правильно принимать?

• Вместе с жирами – поскольку D3 и K2 являются жирорастворимыми, их лучше принимать во время или после еды, содержащей полезные жиры (оливковое масло, авокадо, орехи).
• Оптимальное время приема – в первой половине дня, поскольку витамин D3 может влиять на выработку мелатонина, что может нарушать сон.
• Сочетание с другими нутриентами – рекомендуется принимать вместе с магнием и кальцием для лучшего эффекта.

Признаки дефицита D3 и K2

Недостаток этих витаминов может приводить к разным проблемам со здоровьем:

• Дефицит D3 – слабость, боли в мышцах, снижение иммунитета, повышенный риск остеопороза.
• Дефицит K2 – повышенная ломкость костей, склонность к образованию кальциевых отложений в сосудах.

Противопоказания и оговорки

Перед приемом высоких доз D3 и K2 следует проконсультироваться с врачом, особенно если есть заболевания почек, проблемы со сворачиванием крови или принимаются антикоагулянты.

Вывод

Комплекс D3+K2 – это мощное сочетание для поддержания здоровья костей, сердца и иммунитета. Регулярный прием в правильной дозировке помогает избежать дефицита этих витаминов и обеспечивает оптимальное распределение кальция в организме.