Organic Pumpkin Seed Protein - High Protein Energy, Протеин Веганский, 431 г

Протеин Веганский Organic Pumpkin Seed Protein - High Protein Ener ... 431 г, Natures Plus

Organic Pumpkin Seed Protein - High Protein Energy, Протеин Веганский, 431 г

Описание

Продукты NaturesPlus.

Все необходимое без ненужных добавок: таков органический протеиновый порошок из семян тыквы от NaturesPlus. Это отличный выбор для веганского протеинового дополнения.

Ключевые преимущества и особенности:
Включает порошок киноа для повышения пищевой ценности
Содержит ферменты для высвобождения энергии из белка
Поддерживает мышечную силу
Способствует здоровью как мужчин, так и женщин
Без вкуса и без сахара для легкой настройки
Мгновенно растворяется — не требует блендера
15 порций в одной упаковке

Сообщить о неверной информации о продукте

Ингредиенты

15 порций в одной упаковке
Размер порции: приблизительно 1 большая ложка (28,6 г)

Количество в одной порции / % суточной нормы

Калории 110
Всего жира 4 г / 5%
Насыщенные жиры 1 г / 5%
Трансжиры 0 г
Холестерин 0 мг / 0%
Натрий 175 мг / 8%
Всего углеводов 6 г / 2%
Пищевая клетчатка 4 г / 14%
Всего сахаров 1 г
Из них добавленных сахаров 0 г / 0%
Белок 15 г / 30%

Калий 380 мг / 8%

% суточной нормы показывает, насколько питательное вещество в порции пищи способствует суточному рациону. 2000 калорий в день используется в качестве общих рекомендаций по питанию.

Ингредиенты: органический протеин из семян тыквы, органическая киноа и смесь ферментов для высвобождения энергии белка.

Каждая порция также содержит:
Смесь ферментов для высвобождения энергии белка: 50 мг
Папаин 20000 ЕД
Протеаза 750 HUT
Целлюлаза 99 CU
Бромелаин 20 GDU
Лактаза 10 ALU

Не содержит: диоксид титана, тальк, дрожжи, гексан или синтетические: ароматизаторы, подсластители или консерванты.

Без молока, яиц, рыбы, ракообразных, моллюсков, арахиса, пшеницы, сои и кунжута.

ВЕГАН / БЕЗ ГЛЮТЕНА / БЕЗ СОИ / БЕЗ АЛЛЕРГЕНОВ / НЕ ГМО / СЕРТИФИЦИРОВАНО GMP

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

Добавьте 28,6 г (приблизительно одну большую ложку из комплекта) органического протеина из семян тыквы в 8 жидких унций воды, миндального молока, рисового молока, сока или напитка по вашему выбору и перемешивайте (или встряхивайте) до однородности. Для лучших результатов молоко или сок должны быть очень холодными.

Сообщить о неверной информации о продукте

Протеин Веганский: Подробное Описание, Состав, Формы, Дозировка и Прием.

Протеин Веганский – пищевая добавка, которая используется для обеспечения организма белком, получаемым из растительных источников. Он является прекрасной альтернативой животным протеинам, подходящим для веганов, вегетарианцев и лиц с непереносимостью молочных продуктов или других составляющих животных. Веганский протеин содержит все необходимые аминокислоты для поддержания мышечного роста и восстановления после физических нагрузок.

Состав Протеина Веганского

Веганские протеины в основном состоят из растительных источников, таких как:

1. Гороховый протеин – один из самых популярных вариантов веганского протеина. Он богат аминокислотой лейцин, которая важна для синтеза белка и мышечного роста.
2. Рисовый протеин содержит высокую концентрацию аминокислот, включая глутамин и аргинин, которые поддерживают восстановление мышц и общий метаболизм.
3. Конопляный протеин – известен высоким содержанием омега-3 жирных кислот и клетчатки, способствующих нормализации пищеварения и укреплению иммунной системы.
4. Протеин из семян чиа имеет идеальное соотношение белков, жиров и клетчатки, что делает его полезным для поддержания здоровья сердца и энергетических уровней.
5. Соя содержит высококачественный белок, включающий в себя все основные аминокислоты. Она является отличным источником фитоэстрогенов, оказывающих положительное влияние на гормональный фон.

Эти протеины часто комбинируются между собой для достижения наилучшего аминокислотного профиля. Кроме того, в состав протеина могут входить разнообразные витамины, микроэлементы и подсластники, улучшающие вкусовые качества и питательную ценность продукта.

Формы Протеина Веганского

Протеин Веганский выпускается в нескольких формах в зависимости от потребностей пользователя:

1. Порошок – самая распространенная форма, удобно смешивающаяся с водой или растительным молоком для приготовления коктейлей.
2. Гелевые капсулы или таблетки – удобны для тех, кто не любит употреблять порошковые добавки.
3. Готовые коктейли – уже приготовленные порции, не требующие дополнительного смешивания.

Каждая форма имеет свои преимущества в зависимости от вашего образа жизни и предпочтений.

Дозировка Протеина Веганского

В целом дозировка протеина определяется индивидуально, в зависимости от уровня физической активности, целей и потребностей организма. Стандартная дозировка для взрослого человека составляет 20-30 г протеина на порцию. Рекомендуется принимать протеин:

1. После тренировки для восстановления мышц и снабжения аминокислотами, необходимыми для роста.
2. Между приемами пищи для поддержания уровня белка в организме.
3. Утром для заполнения запасов белка после ночи.

При интенсивных физических нагрузках или при необходимости в мышечном росте дозу можно увеличить до 40 г на порцию.

Как правильно принимать протеин веганский

1. Растворите порошок в жидкости: для приготовления коктейля обычно достаточно 200-300 мл воды, растительного молока или сока.
2. Регулярность: для достижения максимального эффекта важно соблюдать регулярность в приеме протеина, особенно если вы тренируетесь.
3. Комбинируйте с другими добавками: витамины, минералы и аминокислоты могут помочь увеличить эффективность веганского протеина.
4. Не превышайте дозу: хотя веганские протеины безопасны, чрезмерное их потребление может вызвать нагрузку на почки, поэтому важно соблюдать рекомендованные дозировки.

Преимущества Протеина Веганского

1. Без животных составляющих: подходит для веганов и лиц, придерживающихся растительной диеты.
2. Хороший аминокислотный профиль: включает в себя все основные аминокислоты, необходимые для восстановления и роста мышц.
3. Легкость усвоения: растительные протеины обладают менее высоким уровнем аллергенности по сравнению с животными протеинами.
4. Поддержка иммунной системы: содержит полезные для здоровья нутриенты, такие как омега-3 жирные кислоты, клетчатка, витамины и минералы.

Вывод

Протеин Веганский является отличным выбором для людей, стремящихся получать достаточное количество белка без животных продуктов. Он обеспечивает требуемое количество аминокислот, поддерживает мышечный рост и восстановление, а также содержит ряд дополнительных полезных компонентов для общего здоровья. Правильная дозировка и регулярный прием протеина помогут достичь желаемых результатов в тренировках и общем физическом состоянии.