NOW, Кальция Цитрат, Calcium Citrate Capsules, 120 капсул

Кальция Цитрат Calcium Citrate Capsules 120 капсул, NOW

NOW, Кальция Цитрат, Calcium Citrate Capsules, 120 капсул

Описание

Продукты NOW.

Поддерживает здоровье костей!

Цитрат кальция — это легко усваиваемая и хорошо всасываемая форма кальция. Минералы и витамин D добавлены благодаря их важной роли в метаболизме костей.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Компоненты

Размер порции: 3 растительные капсулы
Количество порций в упаковке: 40

Количество на одну порцию /

Витамин D2 (в виде эргокальциферола - растительный источник) 19 мкг (750 МЕ) / 95%
Кальций (из цитрата кальция) 450 мг / 35%
Магний (из оксида магния) 225 мг / 54%
Цинк (из хелатного комплекса цинка с аминокислотами) 11 мг / 100%
Медь (из хелатного комплекса меди с аминокислотами) 0,75 мг / 83%
Марганец (из хелатного комплекса марганца с аминокислотами) 4 мг / 174%

Другие ингредиенты: целлюлоза (капсула), целлюлозный порошок, пальмитат аскорбила и кремнезем.

Не производится с пшеничной клейковиной, соей, молоком, яйцами, рыбой, моллюсками или ингредиентами из древесных орехов. Произведено на предприятии GMP, которое обрабатывает другие ингредиенты, содержащие эти аллергены.

Без ГМО / веганский / вегетарианский / гарантия качества GMP.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Дозировка

Принимать по 3 капсулы в день, предпочтительно разделенными дозами, с пищей.

Сообщить о неправильной информации о продукте

Цитрат кальция – это пищевая добавка, которая является формой кальция, которая используется для поддержания здоровья костей и зубов, а также для нормализации уровня кальция в организме. Цитрат кальция обладает высокой биодоступностью, что означает, что он лучше всасывается по сравнению с другими формами кальция, такими как карбонат кальция. Это делает его идеальным выбором для людей, имеющих проблемы с усвоением кальция или нуждающихся в дополнительном источнике этого элемента.

Состав и формы

Цитрат кальция обычно состоит из кальция и лимонной кислоты. В виде пищевых добавок этот компонент обычно представлен в таблетках, капсулах или порошках для растворения. Каждая таблетка или капсула содержит определенное количество кальция (например, 200 или 500 мг в дозу). В зависимости от формы выпуска, добавка может также содержать вспомогательные вещества, такие как магния стеарат, микрокристаллическую целлюлозу или другие наполнители и стабилизаторы.

Назначение и преимущества

Цитрат кальция используется для восполнения дефицита кальция в организме, особенно у людей, не получающих достаточное количество этого элемента с пищей. Это помогает:

• Улучшить здоровье костей и зубов.
• Предотвратить развитие остеопороза, снижая риск переломов.
• Поддерживать нормальную работу сердца, мышц и нервной системы.
• Укрепить иммунную систему.
• Улучшить процессы свертывания крови.

Цитрат кальция также может быть полезен для людей, принимающих лекарства, снижающие уровень кальция в крови или для женщин в период менопаузы, когда риск остеопороза возрастает.

Дозировка и приемка

Рекомендованная суточная дозировка кальция зависит от возраста и физиологического состояния человека. Обычно это 1000–1200 мг/сут для взрослых. Для людей старшего возраста, женщин во время менопаузы и лиц с риском развития остеопороза дозировка может быть увеличена по рекомендации врача.

Цитрат кальция лучше принимать во время еды или с пищей, чтобы улучшить всасывание, хотя он также может быть эффективным при приеме на пустой желудок. Важно распределять дозировку на несколько приемов в день (например, по 500 мг на прием), поскольку организм имеет ограниченную способность усваивать большие количества кальция за один раз.

Особенности приема

• Взаимодействие с другими препаратами: Цитрат кальция может снижать эффективность некоторых лекарств, например антибиотиков тетрациклиновой группы или препаратов для лечения остеопороза (бисфосфонатов). Поэтому перед приемом добавки следует проконсультироваться с лечащим врачом.
• Риск передозировки: Чрезмерное потребление кальция может привести к гиперкальциемии (повышенному уровню кальция в крови), что может вызвать запоры, тошноту, камни в почках и другие серьезные проблемы.

Противопоказания

Цитрат кальция не рекомендуется принимать людям с нарушениями функции почек, а также тем, у кого гиперкальциемия или другие заболевания, связанные с избыточным уровнем кальция в организме. Во время беременности и грудного вскармливания необходимо учитывать дозировку кальция и консультироваться с врачом.

Преимущества цитрата кальция

1. Высшая биодоступность Благодаря своему составу цитрат кальция лучше всасывается, особенно у людей с низким уровнем желудочной кислоты.
2. Легкость приёма: Цитрат кальция можно принимать независимо от еды, что делает его удобным для использования.
3. Меньший риск побочных эффектов: По сравнению с другими формами кальция, цитрат кальция реже вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как вздутие или запоры.

Вывод

Цитрат кальция является эффективной и удобной добавкой для поддержания здоровья костей и зубов, а также нормализации уровня кальция в организме. Однако перед началом приема этой добавки следует обратиться к врачу для определения индивидуальной потребности в кальции и уточнения дозировки.