Mt. Angel Vitamin Company, Магний, Good Magnesium, 60 капсул
Продукты Mt. Angel Vitamin Company.
Good Magnesium от Mt. Angel Vitamin Company — это премиум-биологически активная добавка, разработанная для поддержки здоровья нервной системы, улучшения функции мышц и помощи в поддержании необходимого баланса минералов. Сочетая магний с избранными травами, эта формула, подходящая для вегетарианцев, предлагает комплексный подход к расслаблению и общему благополучию.
Основные преимущества и особенности:
Помогает поддерживать спокойную и сбалансированную нервную систему для повседневного здоровья.
Способствует расслаблению мышц и поддерживает правильное сокращение мышц.
Содержит уникальную смесь магния и полезных трав для повышенной эффективности.
Содержит 60 вегетарианских капсул, подходящих для растительного образа жизни.
Созданный из качественных ингредиентов и разработанный для ежедневной поддержки здоровья, Good Magnesium от Mt. Angel Vitamin Company предлагает простой и эффективный способ обеспечить оптимальное потребление магния. Поддерживая ли расслабление, функцию мышц или общий баланс минералов, эта добавка является ценным дополнением к сбалансированному оздоровительному режиму.
Сообщить о неверной информации о продукте
Размер порции: 1 вегетарианская капсула
Содержание в порции / % от суточной нормы
Магний (хелат рисового белка) 200 мг / 47
-% от суточной нормы.
- Суточная норма не установлена.
Прочие ингредиенты: растительная целлюлоза (без консервантов, из оболочки капсулы) L-лейцин, органический концентрат риса, листья петрушки (Petroselinum crispun), лист священного базилика (Ocimum sanctum) и корень имбиря (Zingiber officinale).
НЕ содержит кукурузу, сою, соль, дрожжи, глютен, молоко, яйца, сахар, крахмал и консерванты.
БЕЗ ГМО / БЕЗ ГЛЮТЕНА
Сообщить о неверной информации о продукте
По одной или более капсул в день в качестве биологически активной добавки.
Сообщить о неверной информации о продукте
Магний (Mg) – это важный минерал, играющий критическую роль во многих биохимических процессах организма. Он необходим для нормального функционирования мышц, нервной системы, а также для поддержания здоровья сердца, костей и зубов. Магний является кофактором для более 300 ферментативных реакций, включающих синтез белков, синтез ДНК, а также энергетический обмен.
Магний содержится в различных продуктах питания, таких как зеленые листовые овощи (особенно шпинат), орехи, семена, бобовые, цельнозерновые продукты и рыба. Он входит в состав многих ферментов, участвующих в выработке энергии, а также влияет на мышечные сокращения и нервную передачу.
Магний доступен в нескольких формах, обладающих разными свойствами и биодоступностью. Основные формы магния, используемые в добавках и препаратах, включают:
Магний цитрат – одна из наиболее биодоступных форм магния, хорошо всасывается в организме. Используется для нормализации уровня магния в организме и при запорах.
Магний оксид – менее биодоступн, но имеет большую концентрацию магния на единицу массы, поэтому используется для быстрого восполнения дефицита.
Магний глицинат – органическая форма магния, характеризующаяся высокой биодоступностью и низким уровнем побочных эффектов, таких как слабительный эффект.
Магний хлорид хорошо всасывается и обладает детоксикационными свойствами, используется для лечения дефицита магния и при кожных проблемах.
Магний малат – эффективен при борьбе с усталостью и мышечными болями, поскольку этот комплекс содержит яблочную кислоту, помогающую в энергетическом метаболизме.
Магний тауринат – форма, сочетающая магний с аминокислотой таурином. Это способствует нормализации сердечно-сосудистой системы и поддержанию здоровья нервной системы.
Оптимальная суточная норма магния зависит от возраста, пола, состояния здоровья и физической активности. Вот рекомендованные дозировки для разных групп:
В случае дефицита магния или для лечения конкретных заболеваний дозировка может быть увеличена, но это должно происходить по рекомендации врача.
Магний можно принимать в разных формах: таблетки, капсулы, порошки или жидкости. Прием магния следует осуществлять:
Важно помнить, что чрезмерное потребление магния может привести к побочным эффектам, таким как диарея, тошнота или спазмы в животе. Поэтому перед приёмом добавок с магнием рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Поддержка здоровья сердца: Магний помогает регулировать АД, нормализует сердечный ритм и способствует уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Магний необходим для нормальной минерализации костей и взаимодействия с кальцием, что помогает поддерживать здоровье костной ткани.
Антистрессовое действие: Магний помогает снижать уровень стресса и тревоги, оказывает успокаивающий эффект на нервную систему.
Снижение мышечных спазмов: Магний важен для нормальной функции мышц и помогает уменьшить спазмы и боли в мышцах.
Улучшение сна: Магний помогает улучшить качество сна благодаря успокаивающему эффекту на нервную систему.
Улучшение метаболизма Магний участвует в энергетическом обмене и способствует нормализации уровня сахара в крови.
При слишком высоких дозах магний может вызвать побочные эффекты, такие как:
Магний является важным минералом для организма, выполняющего многие функции, от поддержания здоровья сердца до улучшения качества сна. Правильный прием магния помогает избежать дефицита и способствует общему укреплению организма. Выбор формы магния зависит от конкретных потребностей, поэтому следует консультироваться с врачом перед началом приема добавок.