Обзор на Thorne, Аминокислоты, Amino Complex Berry Flavor, 231 г
Добивайтесь оптимальных результатов во время тренировок и наращивайте мышечную массу, повышающую силу. Кроме того, данный комплекс аминокислот увеличивает продукцию энергии в клетках.Аминокислоты — это строительные блоки белков. Они стимулируют рост мышц и другие физиологические функции, включая выработку ферментов, регуляцию гормонов, когнитивные способности, баланс нейромедиаторов, метаболизм и выработку энергии. С возрастом мы теряем мышечную массу, что может вызвать другие проблемы со здоровьем, поэтому важно поддерживать рост сухой мышечной массы.Девять из двадцати аминокислот являются незаменимыми. Эти аминокислоты не вырабатываются в организме самостоятельно. Следовательно, для поддержания внутреннего производства энергии организмом они должны потребляться с пищей и добавками.Комплекс аминокислот Thorne представляет собой сложную смесь незаменимых аминокислот с высоким содержанием аминокислот с разветвленной цепью (BCAA). Это группа аминокислот, которая в ходе клинических испытаний продемонстрировала способность к стимулированию роста сухой мышечной массы и увеличению мышечной силы.Ниже перечислены преимущества незаменимых аминокислот для организма.
Данный комплекс аминокислот помогает повысить эффективность занятий спортом, фитнесом и других тренировок. Кроме того, он стимулирует рост мышечной массы у людей, которым необходимо сохранить мышечную массу (в том числе, у пожилых людей).Комплекс аминокислот предлагается с двумя слегка подслащенными вкусами: лимонным и ягодным. Продукт легко растворяется в теплой или холодной жидкости и содержит ароматизаторы и подсластители натурального происхождения.Комплекс рекомендуется принимать после тренировки, чтобы облегчить процесс восстановления. Он идеально подходит для активных людей, а также тех, кто следит за количеством потребляемых калорий или испытывает трудности с приемом цельных продуктов или протеиновых порошков, особенно после тяжелых тренировок.Поскольку спортсмены должны быть уверены в надежности и соответствии требованиям пищевых добавок, которые принимают, каждая партия продукта, сертифицированного NSF Certified for Sport, проходит проверку данных, заявленных на этикетке. Мы гарантируем отсутствие более 200 веществ, запрещенных многими крупными спортивными организациями, в составе нашего продукта.
Ароматизатор, лимонная кислота, экстракт стевии (лист) (ребаудиозид А 95%), порошок из сока фруктов и овощей (для цвета).
Смешивать 1 мерную ложку с как минимум 8 унциями воды одиндва раза в день или в соответствии с рекомендациями вашего лечащего врача.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: одна (1) мерная ложка (7,6 г) | ||
| Порций в упаковке: 30 | ||
| Каждая мерная ложка (7,6 г) содержит: | % от суточной нормы | |
| Калории | 25 | |
| Всего углеводов | 1 год | % |
| L-лейцин | 1,25 года | |
| L-лизин (в виде хлорида L-лизина) | 650 мг | |
| L-изолейцин | 625 мг | |
| L-валин | 625 мг | |
| L-треонин | 350 мг | |
| L-гистидин (в виде моногидрата хлорида L-гистидина) | 150 мг | |
| L-цистин | 150 мг | |
| L-фенилаланин | 100 мг | |
| L-метионин | 50 мг | |
| L-тирозин | 30 мг | |
| L-триптофан | 20 мг | |
| Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день. Суточная норма не определена. |
Аминокислоты – это органические соединения, которые являются основными структурными элементами белков и участвуют в многочисленных биохимических процессах организма. Они обеспечивают синтез белков, ферментов, гормонов, нейромедиаторов, также играют главную роль в росте, восстановлении тканей и общем функционировании организма.
Каждая аминокислота состоит из следующих основных структурных элементов:
Аминокислоты делятся на несколько основных групп:
Эти аминокислоты не могут синтезироваться организмом и должны поступать с едой или добавками. К ним относятся:
Организм способен самостоятельно синтезировать эти аминокислоты из других соединений:
Они могут синтезироваться организмом, но при определенных условиях (например, во время болезней или стресса) их выработка может быть недостаточной:
Аминокислоты могут поступать в организм в разных формах:
Рекомендованная дозировка аминокислот зависит от возраста, уровня физической активности и целей потребления. Однако существуют общие ориентировочные значения:
Время потребления аминокислот зависит от цели их использования:
Потребление аминокислот способствует:
Росту и восстановлению мышц
Улучшению работы нервной системы
Поддержанию иммунитета
Улучшению обмена веществ
Уменьшению стресса и повышению концентрации
внимания
Аминокислоты – важные компоненты для нормального функционирования организма, которые участвуют в синтезе белков, поддерживают мышечную массу, способствуют восстановлению тканей и усиливают иммунную систему. Они доступны в различных формах и могут быть использованы в качестве добавок для поддержания здоровья, физической активности и общего благополучия.