Обзор на Thorne, Магний Цитрамат, Magnesium CitraMate, 90 капсул
Хорошо усваиваемая форма магния для поддержания здоровья сердца и скелетной мускулатуры.
Magnesium CitraMate помогает справиться с типичным для американцев дефицитом магния в рационе питания. Он может улучшить работу сердца и легких, поддерживает оптимальную мышечную функцию и способствует прочности костей.
Магний необходим для выработки энергии, нормализует сердечный ритм, способствует здоровью легких, регулирует уровень глюкозы в крови. Фактически магний участвует в 600 ферментативных процессах в нашем организме. Однако многие американцы не получают необходимое количество магния из пищи. Было обнаружено, что помимо хорошего усвоения магний и яблочная кислота, которые входят в состав Magnesium CitraMate, оказывают положительное влияние на уменьшение симптомов мышечной слабости и усталости. Исследование с участием 24 человек показало, что двухкратный прием в день яблочной кислоты одновременно с 300 мг магния значительно облегчают болезненное ощущение в мышцах и уменьшают дискомфорт.
Магний необходим и для других функций организма. Он регулирует передачу нервных импульсов, участвует в переносе метильных групп и преобразовании пиридоксина в пиридоксаль-5'-фосфат (активную форму витамина B6), влияет на сокращение мышц. Хелаты цитрата и малата повышают эффективность цикла Кребса и улучшают выработку энергии. Магний и цитрат поддерживают нормальное функционирование почек, уменьшая содержание оксалата и фосфата кальция в моче.
Капсула из гипромеллозы (полученная из целлюлозы), масло среднецепочечных триглицеридов.
Принимать по 1 капсуле 1–3 раза в день или в соответствии с рекомендациями врача.
| Пищевая ценность | ||
| Размер порции: 1 капсула | ||
| Одна капсула содержит: | % от суточной нормы | |
| Магний(55 мг цитрата магния и80 мг Albionмалата димагния) | 135 мг | 32% |
| Суточная норма | ||