Обзор на Carlson, Масло печени трески, Cod Liver Oil Gems, 300 ка

Carlson, Cod Liver Oil Gems Low Vitamin A Lemon, 300 Soft Gels

Обзор на Carlson, Масло печени трески, Cod Liver Oil Gems, 300 капсул

Описание

  • Не содержит ГМО — протестировано Igen
  • Гарантия свежести, эффективности и чистоты
  • Из дикой норвежской рыбы
  • 230 мг омега-3 кислот
  • Пищевая добавка
  • Здоровье сердца
  • Поддержка работы мозга
  • Хорошее самочувствие
  • Компания Carlson производит лучшие в Норвегии препараты, содержащие омега-3, с 1982 года
  • Не содержит глютена
  • Без искусственных консервантов
  • Предприятие подконтрольно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA)
  • ИФОС
  • Сертификат «Друг моря»

Рыбий жир с витамином А из печени трески Gems содержит 230 мг омега-3 в 1 капсуле и незначительное количество витамина A для тех, кто уже получает рекомендуемую суточную норму. Полезные кислоты омега-3 ЭПК и ДГК поддерживают здоровье сердца и мозга и способствуют оптимальному самочувствию. Жир печени трески Gems получают из арктической трески высочайшего качества, выловленной в дикой природе у побережья Норвегии традиционными и экологически безопасными способами.

Мягкая оболочка (говяжий желатин, глицерин, вода), натуральный лимонный ароматизатор.

Содержит рыбу (треску).

Гарантия чистоты

Этот продукт регулярно проходит проверки в независимых лабораториях, зарегистрированных Управлением по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA). Гарантируется свежесть и максимальная эффективность (согласно международным протоколам AOCS), а также отсутствие вредных концентраций ртути, кадмия, свинца, ПХБ и 28 других загрязняющих веществ гарантированы.

Использование

Взрослые: принимать по 1 капсуле 15 раз в день во время еды.

Состав

Пищевая ценность
Размер порции: 1 капсула
Порций в упаковке: 300
Количество в 1 порции% от суточной нормы
Калории10
Всего жиров1 год1%
Холестерин5 мг2%
Витамин А (из жира печени трески)45 мкг РАЭ5%
Витамин D (из жира печени трески)2 мкг10%
Витамин E (в виде натурального d-альфа-токоферола)1,3 мг9%
Жир печени норвежской трески1 год
Всего жирных кислот омега-3230 мг
ЭПК (эйкозапентаеновая кислота)85 мг
ДГК (докозагексаеновая кислота)100 мг
Процент от суточной нормы при условии потребления 2000 калорий в день. Суточная норма не определена. Заявлено как триглицериды.

Масло из печени трески (Cod Liver Oil): Польза, состав, формы и правила приема

Масло из печени трески – это натуральный продукт, полученный путем экстракции жира из печени трески и других видов рыб тресковых. Она является ценным источником омега-3 жирных кислот, витаминов A и D, необходимых для поддержания здоровья организма.

Состав и полезные свойства

1. Омега-3 жирные кислоты

Масло содержит эйкозапентаеновую (EPA) и докозагексаеновую (DHA) кислоты, которые способствуют:

  • снижению уровня воспаления в организме,
  • улучшению работы сердечно-сосудистой системы,
  • поддержании нормальной деятельности мозга и нервной системы,
  • уменьшению риска развития депрессии и когнитивных нарушений.

2. Витамин A

Витамин A играет ключевую роль в:

  • поддержке здоровья кожи и слизистых,
  • укреплении иммунной системы,
  • улучшение зрения и защита от дегенерации сетчатки.

3. Витамин D

Витамин D необходим для:

  • усвоение кальция и фосфора, что влияет на укрепление костей и зубов,
  • поддержки работы иммунной системы,
  • профилактики остеопороза

Формы выпуска

Масло из печени трески выпускается в разных формах, что позволяет выбрать наиболее удобный способ приема:

  • Жидкая форма – быстро усваивающийся классический вариант имеет натуральный рыбный вкус.
  • Капсулы – удобная форма, позволяющая избежать неприятного вкуса.
  • Эмульсия – специально обработанная форма с улучшенным вкусом, часто дополненная витаминами.

Оптимальная дозировка

Рекомендованная дозировка зависит от возраста, состояния здоровья и индивидуальных потребностей. Общие рекомендации:

  • Взрослые – 1-2 чайные ложки (5-10 мл) или 1-3 капсулы в день в зависимости от концентрации.
  • Дети – 0,5-1 чайная ложка (2,5-5 мл) или 1 капсула (по рекомендации врача).
  • Беременные и кормящие грудью – следует проконсультироваться с врачом относительно дозировки для безопасного потребления.

Правила приема

  • Масло лучше принимать во время еды во избежание дискомфорта в желудке.
  • Регулярный прием обеспечивает накопительный эффект, поэтому важно соблюдать системность.
  • Избегать превышения дозировки, поскольку избыток витаминов A и D может быть токсичным.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя масло из печени трески имеет много полезных свойств, оно может вызвать:

  • Аллергические реакции у людей, чувствительных к рыбе или морепродуктам.
  • Расстройства пищеварения (тошнота, диарея) при чрезмерном употреблении.
  • Избыток витамина A и D, что может привести к гипервитаминозу.

Масло из печени трески – это уникальный натуральный продукт, поддерживающий здоровье сердца, мозга, иммунной системы и костей. Однако перед началом приема рекомендуется консультация с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или во время беременности.