Обзор на Jarrow Formulas, Бергамот 500 мг, Citrus Bergamot, 60 ка

Описание

• Ингредиенты прошли клинические испытания
• Поддерживает метаболизм глюкозы в крови
• Пищевая добавка
• Веганский продукт
• Растительная капсула
• Не содержит ГМО — сертификат NSF
• Подходит для вегетарианцев и веганов

Экстракт бергамота (Citrus bergamia) от компании Jarrow Formulas, прошедший клинические испытания, обеспечивает естественную поддержку здорового метаболизма глюкозы в крови. Бергамот растет на ионическом побережье Южной Калабрии в Италии. Он содержит натуральные полифенольные антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, поддерживают метаболизм глюкозы в крови и здоровый уровень холестерина, который изначально находится в пределах нормы.

Стеарат магния (растительного происхождения), целлюлоза и диоксид кремния. Капсула состоит из гидроксипропилметилцеллюлозы.

Не содержит пшеницы, глютена, сои, молочных продуктов, яиц, рыбы и моллюсков, арахиса и древесных орехов.

Использование

Принимать по 1 капсуле в день натощак перед ужином или в соответствии с рекомендациями врача. Для усиления эффекта используйте этот продукт в комплексе с добавкой QH-Absorb (убихинол) от компании Jarrow Formulas.

Состав

Citrus Bergamot (Бергамот Цитрус): детальна інформація

Citrus Bergamot (Бергамот Цитрус) – це унікальний різновид цитрусових плодів, який походить з Південної Італії, зокрема регіону Калабрія. Він відомий своїми потужними антиоксидантними властивостями, здатністю знижувати рівень холестерину, підтримувати серцево-судинне здоров'я та позитивно впливати на метаболізм глюкози.

Склад та активні компоненти

Бергамот містить багатий комплекс біоактивних сполук, серед яких:

• Флавоноїди (нарусин, неогесперидин, рутин, кверцетин) – забезпечують антиоксидантну та протизапальну дію.
• Бергамотин і 5-гідроксиметилфурфурол – природні речовини, що беруть участь у регуляції ліпідного обміну.
• Ефірні олії (лімонен, ліналоол, ліналілацетат) – надають характерний аромат і сприяють розслабленню нервової системи.
• Поліфеноли – сприяють зменшенню рівня «поганого» холестерину (LDL) і підвищенню «доброго» холестерину (HDL).

Форми випуску

Бергамот може використовуватися у різних формах:

• Екстракт у капсулах – найпоширеніша форма, яка містить стандартизовану дозу флавоноїдів.
• Порошок – зручний для додавання в коктейлі або інші напої.
• Настоянки та екстракти – рідкі концентрати, які швидко засвоюються організмом.
• Чай з бергамотом – натуральне джерело антиоксидантів, що покращує метаболізм.
• Ефірна олія – використовується для ароматерапії, покращення настрою та зниження рівня стресу.

Дозування та спосіб приймання

Оптимальна доза залежить від форми продукту та конкретних потреб організму:

• Стандартизований екстракт: 500–1000 мг на добу, поділений на 1–2 прийоми.
• Порошковий екстракт: 1–2 г на день, розчинений у воді або напої.
• Настоянка: 15–30 крапель, розведених у склянці води, 1–2 рази на день.
• Чай: 1-2 чашки на день, заварюючи 5-10 хвилин.

Найкраще приймати за 30 хвилин до їжі для покращеного засвоєння.

Корисні властивості

1. Зниження рівня холестерину
   • Підтримує баланс LDL, HDL і тригліцеридів.
2. Позитивний вплив на серце і судини
   • Покращує кровообіг, знижує артеріальний тиск.
3. Регуляція рівня цукру в крові
   • Корисний для людей із предіабетом або інсулінорезистентністю.
4. Антиоксидантний ефект
   • Захищає клітини від окислювального стресу.
5. Протизапальна дія
   • Допомагає зменшити хронічне запалення.
6. Підтримка нервової системи
   • Має заспокійливий ефект, допомагає зменшити тривожність.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Хоча Citrus Bergamot є натуральним продуктом, слід враховувати деякі обмеження:

• Індивідуальна непереносимість або алергія на цитрусові.
• Зниження артеріального тиску – може посилити ефект антигіпертензивних препаратів.
• Взаємодія з ліками – може впливати на метаболізм статинів та інших медикаментів.
• Вагітність і лактація – немає достатніх досліджень щодо безпечності.

При наявності хронічних захворювань або прийомі ліків перед використанням варто проконсультуватися з лікарем.

Висновок

Citrus Bergamot – це потужний природний засіб для підтримки здоров’я серця, регуляції рівня холестерину та покращення метаболізму. Завдяки високій концентрації флавоноїдів та антиоксидантів, він є ефективним доповненням до здорового способу життя. Перед вживанням рекомендується дотримуватися рекомендованого дозування та враховувати можливі протипоказання.