Екстракт вишні у капсулах: що це таке, як діє і як обрати добавку

Екстракт вишні у капсулах: що це таке, як діє і як обрати добавку

Блог: Екстракт вишні у капсулах: що це таке, як діє і як обрати добавку

Екстракт вишні: концентрат з кісточкового плоду

Екстракт кислої вишні — це концентрована форма плодів сорту Montmorency або подібних кислих сортів. На відміну від звичайного вишневого соку чи варення, добавка містить стандартизовану кількість антоціанів та інших поліфенолів без цукру й великого об'єму рідини. Саме тому її зручно приймати щодня — у капсулах, жувальних таблетках або м'яких капсулах.

Як це працює

Кисла вишня — відомий природний антиоксидант. Антоціани, що надають плоду темно-червоного кольору, нейтралізують вільні радикали й підтримують нормальну роботу суглобів та м'язів після фізичного навантаження. Додатково в плодах присутній мелатонін, що природно міститься у вишні. Ці властивості описані у фітотерапевтичній літературі.

Що є на ринку: конкретні варіанти

Висока доза в капсулах

  • Amazing Nutrition Tart Cherry 1000 mg, 120 Capsules — класична капсульна форма з дозуванням 1000 мг на капсулу, великий флакон для тривалого курсу.
  • Solgar Екстракт вишні 1000 мг, 90 капсул — від відомого бренду, також 1000 мг, підходить для тих, хто вже знайомий із продукцією Solgar і довіряє їхнім стандартам якості.
  • EuroMedica Tart Cherry, 120 Capsules — ще один варіант у капсулах без зазначення конкретного дозування в назві, але з великою кількістю порцій у флаконі.

Потрійна концентрація та комбіновані формули

  • Solaray Vital Extracts Tart Cherry Triple Strength 680 mg, 90 VegCaps — маркування «Triple Strength» означає підвищену концентрацію екстракту відносно стандарту бренду; веганські капсули.
  • Solaray Tart Cherry Celery Seed 620 mg, 60 VegCaps — комбінує екстракт вишні з насінням селери. Насіння селери традиційно використовують для підтримки суглобів і нормального рівня сечової кислоти.

Альтернативні форми

  • Nature's Way Tart Cherry Ultra Chewable Cherry 1200 mg, 90 Chewable Tablets — найвища доза серед представлених товарів (1200 мг), жувальна форма — зручна для тих, хто не ковтає капсули.
  • Sports Research Tart Cherry Concentrate 800 mg, 60 Softgels — м'які капсули з концентратом, орієнтовані на спортивну аудиторію.
  • Purely Holistic Терпка вишня, 180 Capsules — найбільший флакон у переліку, економічно вигідний варіант для тривалого прийому.

Як обрати

Визначтеся з формою: капсули — найуніверсальніший варіант, жувальні таблетки (Nature's Way) підійдуть тим, хто уникає ковтання капсул, а softgels від Sports Research — для спортсменів із акцентом на відновлення. Якщо потрібна комплексна підтримка суглобів — зверніть увагу на Solaray із насінням селери. Для веганського раціону обирайте продукти з маркуванням VegCaps — це Solaray Vital Extracts і Solaray Tart Cherry Celery Seed, а також Bluebonnet Nutrition Super Fruit Cherry Fruit Extract у рослинних капсулах.

Кому варто бути обережними

  • Вагітним і жінкам, що годують, — перед прийомом обов'язково консультація з лікарем.
  • Людям із захворюваннями нирок — через вміст оксалатів у вишні.
  • Тим, хто приймає антикоагулянти — антоціани можуть впливати на згортання крові.
  • При алергії на кісточкові плоди — виключено.

Це інформаційний матеріал і не є медичною порадою. Перед початком прийому будь-якої добавки проконсультуйтеся з лікарем або кваліфікованим фахівцем.

Додаткові товари

Екстракт вишні Tart Cherry Core Med Science 60 капсул
(4.8)
1959 грн
Доставлення
Екстракт вишні Organic Maqui Powder Tart Berry Navitas
 
1226 грн
Доставлення
Екстракт вишні Berry Tart Cherry Eclectic Herb 144 г
 
1743 грн
Доставлення
Екстракт вишні Antisid Cherry Michael's Health
 
1087 грн
Доставлення
Екстракт вишні Tart Cherry Nutricost 240 капсул
 
974 грн
Доставлення
Екстракт вишні Tart Cherry Toniiq 120 капсул
 
1397 грн
Доставлення
Екстракт вишні Tart Cherry Nutricost 240 капсул
 
1189 грн
Доставлення
Екстракт вишні Tart Cherry EuroMedica 120 капсул
 
2779 грн
Доставлення

Відгуки про товари

1 тиждень
Amazon C. · Відгук з мережі

Це невелика (! ) пляшка зі 100 величезними таблетками всередині. Величезні таблетки розміром з коня. На щастя, вони рекомендують лише 1 капсулу на день. Однак вони настільки великі, що я не можу сказати, що їх легко приймати. Цієї пляшки вистачить на 60 днів або 2 місяці, що є досить хорошим співвідношенням ціни та якості. У них немає особливого смаку. Я не помітив ефективності. Я не помітив побічних ефектів. Я не помітив жодного розслаблення. При покупці добавок завжди шукайте тестування третіми сторонами. Не просто те, що на пляшці/оголошенні написано «тестування третіми сторонами», а те, що ви можете фактично переглянути звіт про тестування продукту, який в ідеалі має бути розміщений на оголошенні. Порадьтеся з лікарем щодо потенційних добавок, які ви розглядаєте включити в свій спосіб життя, і потім проконсультуйтеся з лікарем щодо добавок, які ви приймаєте. Якщо ви купуєте цю добавку, візьміть саму пляшку до лікаря, щоб він знав, що ви приймаєте!

1 тиждень, 1 день
Покупець · Відгук з мережі

Раніше купував добавки від Core Med і завжди був вражений якістю. Чудовий смак і ефективна добавка для сну. Допомагає мені розслабитися ввечері без побічних ефектів. Мені подобається трохи більш кислуватий смак, але він не переважає, якщо когось турбує "терпкість"

1 тиждень, 5 днів
Chicago B. · Відгук з мережі

Сертифікація NSF Certified for Sport – це перше, що привернула мою увагу. Цей сертифікат перевіряє понад 270 заборонених речовин та підтверджує, що те, що зазначено на етикетці, насправді знаходиться в пляшці. Багато брендів добавок говорять про якість, але дуже мало проходять суворість цієї конкретної програми. Це виділяє продукт серед десятків дженеричних продуктів з вишні, які заповнюють ринок. Формула використовує CherryPURE – запатентований ліофілізований екстракт терпкої вишні Монтморансі в дозі 500 мг на капсулу. Одна капсула на день – простий та зручний режим, а концентрований екстракт дає переваги вишні без цукру, який би ви отримали від щоденного вживання вишневого соку. Для тих, хто рахує макронутрієнти або стежить за споживанням цукру, цей компроміс сам по собі робить цей формат вартісним.Капсули мають середній розмір і легко ковтаються без смаку чи післясмаку. Я приймав їх із їжею та натще без будь-яких проблем із травленням в обох випадках. Пляшка містить 60 капсул, тому при одній на день ви отримуєте двомісячний запас. Розрахунок вартості на одну порцію розумний для продукту з таким рівнем незалежного тестування та запатентованим інгредієнтом.Пляшка – це темна непрозора банка, яка захищає вміст від впливу світла. Вона прибула з усіма цілісними пломбами безпеки та чітко надрукованою датою закінчення. Різьблення кришки трохи складно вирівнювати при закритті, що є невеликим незручністю, але воно добре герметизується, коли ви його вирівняєте. Виробляється на зареєстрованому FDA

1 тиждень, 6 днів
Prima · Відгук з мережі

Це ще один хороший продукт від Core Med Science, який добре вписується в мою рутину здоров'я. Я шукав більш натуральну добавку для підтримки відновлення м'язів та кращого відпочинку. Капсули легко приймати, а якість відповідає тому, що я очікую від цього бренду. Мені подобається, що вона забезпечує цільову підтримку, не ускладнюючи мою рутину. Як людина, яка свідомо вживає добавки, я люблю продукти, які прості, легко підтримувати послідовно та виготовлені з ретельністю. Я не приймаю це щодня, але ротую певні добавки залежно від того, в чому мені потрібна підтримка. Це не спричинило розладу шлунка чи алергічної реакції. Для мене це добре працює як частина моїх загальних цілей здоров'я. Ціна справедлива для якості, і я вважаю, що вона пропонує хорошу вартість у порівнянні з подібними продуктами. Загалом, це якісно виготовлена добавка, яку я комфортно продовжував би використовувати.

1 місяць, 1 тиждень
ZsaZsa · Відгук з мережі

Якщо ви коли-небудь шукали природний спосіб підтримати відновлення після фізичних вправ, зменшити випадкові болі в суглобах або поліпшити якість сну, кисла вишня тихо стала однією з найбільш вивчених і надійних варіантів. Виготовлені з різновиду Монморансі кислої вишні, ці добавки забезпечують концентровану дозу потужних антиоксидантів - особливо антоціанінів - які допомагають організму контролювати запалення та окисний стрес. Добавки з кислої вишні найбільше відомі тим, що допомагають відновлюватися після фізичних вправ і зменшити болі у м'язах після інтенсивних тренувань. Вони також вивчалися на предмет їх потенціалу для поліпшення сну (кисла вишня - одне з небагатьох природних джерел мелатоніну), і багато людей використовують їх для загального комфорту суглобів і загального здоров'я завдяки їх протизапальним властивостям. Не всі добавки створюються однаково, тому я особливо люблю Core Med Science Tart Cherry. Цей бренд пішов на додатковий крок, отримавши сертифікацію NSF - одну з найбільш суворих програм тестування третіми сторонами. Сертифікація NSF означає, що продукт був незалежно протестований на чистоту, потенцію та безпеку зі строгим контролем за забруднювачами. Цей додатковий рівень гарантії якості дає мені справжній спокій. Незалежно від того, чи ви активна людина, яка хоче швидше відновитися, чи людина, яка цінує гарний сон, чи просто хочете чистого, добре протестованого способу підтримати природну реакцію організму на запалення, кисла вишня - це простий, підтриманий доказами додаток, який багато людей вважають

3 місяця
Tammy65 · Відгук з мережі
Мій чоловік приймає цей продукт для контролю подагри. У нього не було жодних проблем вже понад 2 роки.
1 рік, 1 місяць
Katie P. · Відгук з мережі
Мій чоловік приймає це щодня і помітив 90% зменшення приступів подагри. Коли в нас закінчилось, у нього стався напад подагри. Це справді чудовий засіб. Це змінило його життя, і ми завжди тримаємо його під рукою. Він приймає 2 таблетки щовечора, і цієї пляшки нам вистачає на кілька місяців. Я не можу витримати запах, але його це не турбує.
1 рік, 1 місяць
cms · Відгук з мережі
Я спробував Tart Cherry Extract та Celery seed powder (Новий), Purely Holistic, Advanced Uric Acid Cleanse, Joint Comfort протягом 2 ночей, і я був задоволений, що це допомогло мені спати протягом "3 годин" без перерви. Я все ще прокидався через 3 години, але я зміг знову заснути. Це працює краще, ніж "Amazing Formulas Tart Cherry", який тривав 2 години. 1000 мг, не містить ГМО, запас на 3 місяці за 22,97 дол. Розмір порції 2 капсули. Розповсюджується компанією Purely Holistic Supplements Ltd. Salt Lake City, UT. Примітка: медичний лікар рекомендував з'їдати 2 киви за 20-30 хвилин до сну для кращого сну.
1 рік, 7 місяців
Ryan · Відгук з мережі
Я використовую капсули екстракту терпкої вишні вже 2 місяці, і я не можу сказати достатньо хороших речей про цей продукт! З самого першого тижня я почав помічати значні поліпшення в кількох аспектах свого здоров'я. Цей комплекс терпкої вишні та порошку насіння селери перевищив усі мої очікування, і я радий поділитися своїм досвідом. Підтримка суглобів і м'язів: Одна з найбільш вражаючих переваг - полегшення, яке я відчув у своїх суглобах і м'язах. Як людина, яка час від часу має справу з жорсткістю та дискомфортом (особливо після тренувань або довгих днів), цей дозатор став гарною знахідкою. Природні протизапальні властивості терпкої вишні в поєднанні з насінням селери, здається, працюють ідеально разом. Мій період відновлення після фізичних вправ помітно покращився, і я прокидаюся з набагато меншою жорсткістю. Поліпшення якості сну: Несподіваною та дуже бажаною перевагою було поліпшення мого сну. Терпка вишня відома своєю підтримкою природного виробництва мелатоніну, і я відчув глибший, більш спокійний сон з тих пір, як додав це до своєї рутини. Я прокидаюся відсвіжений і наповнений енергією, що позитивно вплинуло на мою продуктивність і настрій протягом дня. Підтримка при подагрі та запаленні: Я також помітив менше загострень від випадкового дискомфорту, пов'язаного з подагрою, завдяки поєднанню терпкої вишні та насіння селери. Цей комплекс, здається, природно допомагає контролювати рівень сечової кислоти, що було для мене величезним полегшенням. Дивовижно знайти щось таке ефективне без
5 років, 4 місяця
Wayne's W. · Відгук з мережі
Я завжди мав проблеми з сечовивідною системою з дуже молодого віку. Протягом останніх 40+ років у мене були загострення, а також періоди без проблем. Моя сім'я не люблять використовувати рецептурні ліки або навіть безрецептурні препарати для лікування симптомів. Ми віддаємо перевагу лікуванню проблеми природним способом. Я був надзвичайно рад, коли Purely Holistic випустив продукт, який може лікувати мої проблеми з сечовивідною системою. Оскільки я використовував продукти Purely Holistic з чудовими результатами протягом років, я одразу купив 2 флакони екстракту вишні та насіння селери. Я був посередині загострення і не міг дочекатися їх доставки, оскільки здавалося, що інші продукти, які я використовував (капсули журавлини, AZO за потребою тощо), не працювали так добре. Я отримав флакони 4 березня і одразу відкрив один флакон і взяв 2 з батончиком Lara. Кілька годин пізніше, готуючись до сну, я помітив, що у мене немає жодного печіння або болю при користуванні туалетом, як я відчував протягом усього дня та дня раніше. Я продовжував приймати по 2 в день без проблем. Одного дня ми були далеко від дому і я їх не взяв. Наступного ранку легке печіння нагадало мені їх прийняти. **Перш ніж хтось пропонуватиме пити більше води; моя проблема не в воді. Я п'ю більше галона дистильованої води на день. Крім своїх 2 чашок кави кожного ранку, я п'ю тільки дистильовану воду. Моя проблема походить з дитячої травми. Однак для будь-кого з проблемами сечовивідної системи або суглобів

Коментарі

Відсутні