Zeaxanthin, Зеаксантин

Зеаксантин – це ще один каротиноїд, який тісно пов’язаний з лютеїном і часто міститься разом із лютеїном у тих самих рослинних джерелах. Як і лютеїн, зеаксантин також доступний як дієтична добавка, як окремо, так і в комбінації з лютеїном.Добавки зеаксантину часто рекламуються через потенційну користь для здоров’я очей, оскільки відомо, що вони накопичуються в макулі ока та можуть допомогти захистити від вікової дегенерації жовтої плями (ВМД) та інших захворювань очей. Деякі дослідження також показали, що добавки зеаксантину можуть мати протизапальні властивості та допомагати підтримувати загальну імунну функцію.Як і з будь-якою дієтичною добавкою, важливо поговорити з медичним працівником, перш ніж приймати зеаксантин, особливо якщо ви вагітні, годуєте грудьми, маєте будь-які захворювання або приймаєте ліки, які можуть взаємодіяти з зеаксантином. Важливо також зазначити, що хоча добавки можуть бути корисними для деяких людей, їх не слід використовувати як заміну здорової дієти, багатої на фрукти та овочі.