Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies Fruit, Вітамін А Ретінол, 90 цукерок
Отримайте максимальну користь від мультивітамінів!
Містить більше тіаміну (0,6 мг замість 0,3 мг), рибофлавіну (0,65 мг замість 0,325 мг), ніацину (8 мг замість 4 мг), ніж жувальні цукерки для дорослих Alive! не преміальної якості (15787).
Дорослим і дітям у віці від 9 років приймати по 3 жувальні таблетки на день.
Сироп органічної тапіоки, тростинний цукор, очищена вода, пектин, лимонна кислота, цитрат натрію, натуральні ароматизатори, овочеві та фруктові соки (барвники), кокосова олія, бджолиний віск.
Не містить желатину, молочних продуктів, сої, інгредієнтів, одержуваних із дріжджів, пшениці, арахісу, яєць.
| Поживна цінність | ||
| Розмір порції: 3 жувальні таблетки | ||
| Порцій в упаковці: 30 | ||
| Кількість в 1 порції | % від добової норми: | |
| Калорії | 25 | |
| Усього вуглеводів | 6 років | 2% |
| Усього цукру | 4 роки | |
| Містить 3 г доданого цукру | 6% | |
| Вітамін А (у вигляді ретинілпальмітату) | 900 мкг | 100 % |
| Вітамін C (аскорбінова кислота) | 112,5 мг | 125 % |
| Вітамін D3 (у вигляді холекальциферолу) | 30 мкг | 150 % |
| Вітамін E (у вигляді d-альфа-токоферілацетату) | 11,2 мг | 75% |
| Тіамін (у вигляді гідрохлориду тіаміну) | 600 мкг | 50% |
| Рибофлавін | 650 мкг | 50% |
| Ніацин (у вигляді нікотинаміду) | 8 мг | 50% |
| Вітамін B6 (у вигляді гідрохлориду піридоксину) | 2,55 мг | 150 % |
| Фолієва кислота | 400 мкг харчового фолатного еквіваленту(240 мкг фолієвої кислоти) | 100 % |
| Вітамін B12 (у вигляді ціанокобаламіну) | 4,8 мкг | 200% |
| Біотин | 30 мкг | 100 % |
| Пантотенова кислота (у вигляді D-пантотенату кальцію) | 5 мг | 100 % |
| Йод (у вигляді йодиду калію) | 150 мкг | 100 % |
| Цинк (у вигляді цитрату цинку) | 5,5 мг | 50% |
| Натрій | 20 мг | 1 % |
| Порошкові суміші Orchard Fruits і Garden Veggies: апельсин, лохина, морква, гранат, слива, полуниця, груша, яблуко, буряк, малина, ананас, гарбуз, вишня, цвітна капуста, виноград, банан, капуста, помідор, асаї, спаржа, брюссельська капуста, журавлина, огірок, горох, броколі, шпинат | 200 мг | |
| Інозитол | 40 мг | |
| Відсоток від добової норми за умови споживання 2000 калорій на день. Добову норму не визначено. |
Вітамін А – це жиророзчинний вітамін, який необхідний для нормального функціонування зору, імунної системи, росту клітин та здоров’я шкіри. Він відіграє важливу роль у синтезі білків, антиоксидантному захисті організму та підтримці слизових оболонок.
Вітамін А існує у двох основних формах:
Ретиноїди (активна форма) – містяться в продуктах тваринного походження.
Каротиноїди (провітаміни А) – містяться в рослинних продуктах.
Оптимальна добова потреба у вітаміні А залежить від віку, статі та стану здоров’я:
Тваринні продукти:
Рослинні продукти (каротиноїди):
Вітамін А може бути прийнятий у вигляді:
Недостатність вітаміну А може спричинити:
Надмірне вживання ретинолу (особливо у вигляді добавок) може викликати гіпервітаміноз А, що проявляється:
Вітамін А – один із ключових елементів для збереження зору, шкіри, імунітету та росту клітин. Важливо отримувати його з натуральних продуктів або за необхідності використовувати добавки, але дотримуватись рекомендованих доз, щоб уникнути негативних наслідків.
