NOW, L-Cysteine 500 mg, L Цистеин 500 мг, 100 таблеток

NOW L Цистеин 500 мг 100 таблеток

NOW, L-Cysteine 500 mg, L Цистеин 500 мг, 100 таблеток

Опис

• Структурна підтримка
• Здорова шкіра, волосся та нігті
• З витаминами В-6 і З.
• Без ГМО
• Дієтична добавка
• Кошерний
• Амінокислоти
• Забезпечено якість GMP

Цистеїн-це незамінна сірчана амінокислота, яка відіграє важливу роль у метаболізмі метіоніну, таурину та глутатіону. Це також важливий компонент волосся, нігтів та кератину шкіри. Цистеїн стабілізує структуру білка і сприяє утворенню коллагену, тому незамінний для здоров'я шкіри, волосся та нігтів.

Рекомендоване використання

Приймати по 1 таблетці 1-3 рази на день за потребою.

Інші інгредієнти

Мікрокристалічна целюлоза, стеаринова кислота (рослинне джерело), вегетаріанське покриття, діоксид кремнію, стеарат магнію (рослинне джерело) та лимонна кислота.

Не виготовляється з інгредієнтів пшениці, клейковини, сої, молока, яєць, риби, молюсків чи горіхів дерева. Виробляється на заводі GMP, який переробляє інші інгредієнти, що містять ці аллергени.

Попередження

У цьому виробі можуть виникнути природні зміни кольору.

Після відкриття зберігати в прохолодному сухому місці.

Лише для дорослих. Зверніться до лікаря, якщо ви вагітні/кормите грудьми, приймаєте ліки або маєте захворювання. Зберігати у недоступному для дітей.

L-Цистеїн: склад, властивості, форми випуску, дозування та застосування

Що таке L-Цистеїн?

L-Цистеїн – це амінокислота, яка належить до групи умовно-замінних амінокислот, оскільки організм може синтезувати її самостійно з метіоніну та серину за участі вітаміну B6. Вона відіграє важливу роль у багатьох біохімічних процесах, зокрема у детоксикації організму, синтезі білків та антиоксидантному захисті.

Хімічний склад та властивості

L-Цистеїн має формулу C3H7NO2S і містить сірку, що надає йому унікальних властивостей. Завдяки наявності сульфгідрильної (-SH) групи ця амінокислота є попередником глутатіону – одного з найважливіших антиоксидантів організму.

Основні функції L-Цистеїну:

• Антиоксидантний захист – входить до складу глутатіону, який захищає клітини від окисного стресу.
• Детоксикація – сприяє виведенню токсинів і важких металів з організму.
• Синтез білків та тканин – бере участь у формуванні колагену, який важливий для шкіри, волосся та нігтів.
• Підтримка імунітету – стимулює активність лейкоцитів та підсилює імунний захист.
• Покращення роботи мозку – допомагає синтезувати нейромедіатори, що впливають на пам’ять, концентрацію та настрій.

Форми випуску L-Цистеїну

L-Цистеїн доступний у різних формах, кожна з яких має свої переваги:

1. Капсули та таблетки – зручні для прийому, містять точну дозу.
2. Порошок – дозволяє регулювати дозування, легко розчиняється у воді.
3. Ін’єкції – використовуються у медичних установах при тяжких станах (наприклад, інтоксикації або серйозних хворобах печінки).
4. L-Цистеїн у складі комплексних добавок – часто поєднується з вітамінами B6, C та іншими антиоксидантами для посилення ефекту.

Рекомендоване дозування

Оптимальна добова доза L-Цистеїну залежить від стану здоров’я та мети прийому:

• Загальна підтримка здоров'я – 250–500 мг на добу.
• При високих фізичних і розумових навантаженнях – 500–1000 мг на добу.
• Для лікування специфічних станів (наприклад, хронічної інтоксикації або захворювань печінки) – дозування може бути вищим, але потребує консультації лікаря.

Як правильно приймати L-Цистеїн?

• Приймати за 30 хвилин до їжі або між прийомами їжі.
• Запивати достатньою кількістю води або соку.
• Для кращого засвоєння рекомендується комбінувати з вітаміном C, який запобігає окисненню цистеїну.
• Не перевищувати рекомендовану дозу, оскільки надлишок може викликати небажані ефекти, такі як нудота, розлади травлення або головний біль.

Кому корисний L-Цистеїн?

• Людям, які часто піддаються стресам та інтенсивним фізичним навантаженням.
• Тим, хто має проблеми зі шкірою, волоссям та нігтями.
• Особам, що страждають на хронічну втому, знижену концентрацію уваги або депресивні стани.
• Спортсменам для відновлення м’язів та підтримки рівня енергії.
• Людям із захворюваннями печінки та дихальної системи (астма, хронічний бронхіт).

Можливі протипоказання та побічні ефекти

Хоча L-Цистеїн вважається безпечним, є певні обмеження у його застосуванні:

• Вагітність та лактація – потребує узгодження з лікарем.
• Порушення функції нирок – можливе накопичення цистеїну, що може погіршити стан.
• Діабет – оскільки амінокислота впливає на рівень глюкози у крові, слід контролювати її споживання.
• Алергічні реакції – можливі індивідуальні непереносимості.

Висновок

L-Цистеїн – це важлива амінокислота, яка забезпечує антиоксидантний захист, підтримує здоров’я печінки, шкіри, волосся та імунітету. Він доступний у різних формах і застосовується для загального оздоровлення та в комплексній терапії. Перед початком прийому варто проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань.