Organic Iodine Liquid Drops Unflavored, Йод 250 мкг в краплях, 30 мл
Який смак крапель Йоду?
На смак краплі йоду трохи нагадують підсолоджену воду.
Навіщо приймати йод?
лодін є важливим мінералом, необхідним для здоров'я, але не виробляється організмом природним шляхом. Це важливо для здоров'я щитоподібної залози, яка регулює вироблення гормонів!
Я помітив, що розмір порції містить понад 100% денної норми. Чи варто приймати повну порцію?
Це концентрований розчин йоду... дві краплі забезпечують 167% добової норми! Оскільки на потреби людини в йоді впливає дієта, ми рекомендуємо проконсультуватися з вашим медичним працівником, щоб допомогти вам визначити, чи достатньо ви отримуєте йоду зі свого раціону, чи додаткове споживання йоду є правильним вибором для вас!
Перед використанням добре збовтати. Дорослі приймають по 1-2 краплі щодня або за рекомендацією лікаря або медичного працівника. Приймати всередину або додавати у воду чи сік.
Охолодження не потрібне.
Органічний рослинний гліцерин і очищена вода.
Усі інгредієнти веганські та не містять ГМО.
Склад: | |||
Розмір порції: 2 краплі (0,07 мл) | |||
Порцій в упаковці: 450 | |||
Кількість речовини у порції | % добової норми для вагітних і годуючих | % добової норми | |
Йод (як йодид калію) | 250 мкг | 86% | 167% |
Йод — це важливий хімічний елемент, який відіграє ключову роль у функціонуванні організму людини, зокрема у процесах, пов'язаних з обміном речовин та підтримкою нормальної роботи щитоподібної залози. Йод є необхідним для синтезу гормонів щитоподібної залози, таких як тироксин (Т4) та трийодтиронін (Т3), які регулюють метаболізм, ріст, розвиток та енергетичний баланс організму.
Йод — це неметал темно-фіолетового кольору, важливий мікроелемент, який міститься в організмах всіх живих істот у незначних кількостях. Його хімічний символ — I, атомний номер 53. У природі йод найчастіше зустрічається у вигляді солей, зокрема йодидів, у морській воді, морських рослинах, рибі та інших водних організмах.
Існує кілька форм йоду, які можуть бути використані для харчових добавок та лікарських засобів:
Йод є критично важливим для нормального функціонування щитоподібної залози. Без достатньої кількості йоду в організмі виникають порушення в синтезі тиреоїдних гормонів, що може призвести до розвитку різних захворювань, таких як гіпотиреоз, зоб або навіть серйозніші порушення, зокрема у дітей, порушення розвитку мозку.
Йод також допомагає у підтримці нормального функціонування імунної системи, регулює температуру тіла, бере участь в обміні жирів та сприяє зниженню рівня холестерину в крові.
Недостатній рівень йоду в організмі може призвести до розвитку гипотиреозу (зниження функції щитоподібної залози), що супроводжується такими симптомами, як втома, набір ваги, депресія, відчуття холоду та уповільнена реакція організму.
У випадку значного дефіциту йоду у дітей може спостерігатися затримка розумового та фізичного розвитку, а також вроджені порушення, такі як кретинізм.
Добова норма йоду варіюється залежно від віку та фізіологічного стану людини:
Йод можна отримати з продуктів харчування, таких як:
Якщо немає можливості отримати достатню кількість йоду з їжі, можна використовувати йодовмісні добавки. Однак перед прийомом добавок рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути передозування йоду, яке також може мати негативні наслідки для здоров’я.
При передозуванні йодом можуть виникати такі побічні ефекти:
Завжди важливо дотримуватися рекомендованих дозувань і не перевищувати норму без консультації з лікарем.
Йод — це незамінний елемент для підтримки здоров'я організму. Для забезпечення оптимального рівня йоду в організмі необхідно включати до раціону продукти, багаті цим елементом, або ж, за потреби, використовувати добавки. Важливо пам’ятати, що як дефіцит, так і надлишок йоду може негативно впливати на здоров’я, тому його споживання повинно бути збалансованим.