Himalaya, Turmeric 95 with Curcumin, Куркумін, 60 капсул

Himalaya Куркумін 60 капсул

Himalaya, Turmeric 95 with Curcumin, Куркумін, 60 капсул

Опис

• Без ГМО
• Без глютену
• Для підтримки суглобів
• Рослинна добавка
• Вегетаріанська капсула
• Сімейне підприємство, яке працює ось уже понад 85 років
• Виробляється підприємством, що має реєстрацію cGMP
• Підходить для веганів
• Без пшениці
• Без кукурудзи
• Без сої
• Без молочних продуктів
• Не містить інгредієнтів тваринного походження
• Рослина на передній частині упаковки: куркума (кореневище та надземні частини)
• Вистачає на 2 місяці

В аюрведі для позначення куркуми використовується багато назв, зокрема «та, що приносить радість серцю», однак сьогодні її найчастіше називають неперевершеним суперфудом. Вчені називають цю рослину справжнім даром природи за її здатність зміцнювати суглоби, покращувати роботу печінки, імунітету, серця, шлунково-кишкового тракту й інших органів.

Наша куркума вирощується в Індії та вбирає в себе всі переваги, які дає історичний звязок рослини з ґрунтом рідної країни .

Хто здоровий, той щасливий

Ми виготовляємо традиційні лікарські засоби за принципами аюрведи — науки, розвиток якої налічує 5000 років. Послідовники аюрведи вважають, що повернення до цілісності починається з підживлення здатності радіти життю.

Ми довіряємо дарам природи та нерозривному звязку між рослиною та її рідною землею, що є джерелом її цілющих властивостей.

Ми робимо свій внесок у добробут світу, навчаючи наших фермерів екологічно раціонального вирощування місцевих рослин на своїй землі та знижуючи навантаження на довкілля.

Ми оздоровлюємо суспільство, захищаючи права жінок у сільському господарстві, встановлюючи справедливі ціни, піклуючись про здоров'я матерів, спонсоруючи медичні послуги та просуваючи шкільні оздоровчі програми.

Ми віримо, що шляхом до щастя є гарне самопочуття, тому ми маємо дбати про загальний добробут. Добробут людей, довкілля та суспільства.

Використання

Приймати по 1 капсулі на день після їди.

Композиція

Рослинна целюлоза (капсула).

Куркумін (Curcumin): Детальна інформація

Що таке куркумін?

Куркумін — це основний біологічно активний компонент кореня рослини куркума (Curcuma longa), який надає куркумі її характерний жовтий колір. Він належить до класу поліфенолів і є потужним антиоксидантом з низкою корисних властивостей для здоров'я людини. Відомо, що куркумін має протизапальні, антиоксидантні, антибактеріальні та антивірусні властивості, що робить його популярним у традиційній медицині, а також у сучасних добавках для підтримки здоров'я.

Склад і властивості куркуміну

Основні біоактивні сполуки куркуми — це куркумін, демацікумін та бісдемацікумін. Однак найбільш вивченим і ефективним вважається саме куркумін. Його потужні антиоксидантні властивості допомагають нейтралізувати вільні радикали, знижуючи окислювальний стрес в організмі. Це важливо для захисту клітин від пошкоджень, які можуть призвести до розвитку хронічних захворювань, таких як рак, серцево-судинні захворювання, а також прискорення процесу старіння.

Куркумін також здатний знижувати рівень запалення в організмі, що може бути корисним при лікуванні таких станів, як артрит, хронічні захворювання травного тракту та інші запальні процеси.

Форми куркуміну

Куркумін може бути представлений у різних формах, серед яких:

1. Куркумін в капсулах – найпоширеніша форма добавок. Це дозволяє зручно дозувати і приймати куркумін.
2. Куркумін у порошку – часто використовується для приготування різних добавок або в кулінарії.
3. Куркумін у рідкому вигляді – часто зустрічається у вигляді настоянок або екстрактів.
4. Куркумін у таблетках – ще одна популярна форма для споживання.

Важливо зазначити, що для забезпечення кращого всмоктування в організм куркумін часто комбінується з піперином (екстрактом чорного перцю), який покращує його біодоступність.

Дозування і приймання куркуміну

Рекомендоване дозування куркуміну може варіюватися залежно від форми препарату та індивідуальних потреб. Зазвичай добова доза куркуміну коливається в межах 500-2000 мг на день. Однак перед початком прийому добавок із куркуміном важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки надмірне вживання може викликати побічні ефекти, такі як розлади травлення.

• Для профілактики та загальної підтримки здоров'я рекомендується почати з дози 500-1000 мг на день.
• Для лікування запальних захворювань, таких як артрит або хронічні запалення, можна збільшити дозу до 1500-2000 мг на день, проте це має бути схвалено лікарем.

Як приймати куркумін?

1. Куркумін найкраще приймати під час їжі, оскільки це покращує його всмоктування в організм.
2. Для підвищення ефективності рекомендується вживати його разом з піперином або маслом (наприклад, оливковим або кокосовим), які допомагають посилити його біодоступність.
3. Куркумін також можна додавати до напоїв, таких як золотий молоко (поєднання куркуміну, спецій і молока або рослинного молока), що є популярним засобом в альтернативній медицині.

Користь куркуміну для здоров'я

1. Антизапальні властивості: Куркумін ефективно знижує рівень запалення в організмі, що робить його корисним при лікуванні захворювань, пов'язаних із запальними процесами, таких як артрит, хвороби шлунково-кишкового тракту та інші.
2. Покращення функцій мозку: Куркумін може стимулювати ріст нейронів у мозку, а також покращувати пам'ять та когнітивні функції, що робить його корисним для людей похилого віку, а також для тих, хто має проблеми з пам'яттю або схильний до розвитку деменції.
3. Протиракові властивості: Дослідження показують, що куркумін може допомогти уповільнити ріст ракових клітин, особливо при деяких формах раку, таких як рак молочної залози, шлунка та кишківника.
4. Зниження рівня холестерину: Куркумін сприяє зниженню рівня «поганого» холестерину (LDL) і загального рівня холестерину в крові, що покращує стан серцево-судинної системи.
5. Захист печінки: Куркумін має детоксикаційні властивості, що допомагають очищати печінку від токсинів і покращувати її функцію.

Можливі побічні ефекти куркуміну

Хоча куркумін має багато корисних властивостей, його вживання в надмірних кількостях може спричинити побічні ефекти. Найбільш поширені серед них:

• Розлади шлунково-кишкового тракту (нудота, біль в животі, здуття).
• Можливе погіршення згортання крові, тому куркумін слід обережно застосовувати людям, які приймають антикоагулянти.
• Важливо уникати передозування, оскільки це може викликати алергічні реакції або інші небажані ефекти.

Висновок

Куркумін — це потужний природний антиоксидант і протизапальний агент, який може значно покращити загальний стан здоров'я та підтримувати організм у боротьбі з різними захворюваннями. Проте перед початком прийому куркуміну слід проконсультуватися з лікарем, особливо при наявності хронічних захворювань або при прийомі інших ліків.