Irwin Naturals, CLA Lean, Лінолева кислота, 80 капсул

Irwin Naturals Лінолева кислота 80 капсул

Irwin Naturals, CLA Lean, Лінолева кислота, 80 капсул

Опис

• Bioperine - покращує всмоктування
• Підтримуйте чисту мязову масу та зменшуйте жирові відкладення
• Містить CLA, сафлорову олію, кокосову олію та багато іншого!
• Харчова добавка

CLA Lean Body Fat Reduction допомагає зменшити жирові відкладення та підвищити мязовий тонус. У поєднанні з помірними фізичними вправами та розумною дієтою цей продукт може допомогти вам досягти більш оптимального складу тіла.

Завдяки CLA - CLA (кон'югована лінолева кислота) є злегка модифікованою формою незамінної омега-6 жирної кислоти: лінолевої кислоти. Цей здоровий жир міститься в невеликих кількостях у мясі та молочних продуктах, які вирощують травою. Але добавки є найкращим і найнадійнішим джерелом цієї потужної поживної речовини.

Підтримано наукою. Дослідження продемонстрували роль CLA у підтримці ваги тіла завдяки її сприятливому впливу на склад тіла. Дослідження показали, що CLA блокує частину ферменту, що накопичує жир в організмі (званого ліпопротеїдною ліпазою), який сприяє зменшенню жиру в організмі та збільшенню мязової тканини (нежирової маси тіла).

CLA Lean Body Fat Reduction Постачає 3400 мг CLA на максимальну добову дозу для підтримки здорового контролю ваги. Він також містить комбінацію олій «нового покоління», які відомі тим, що сприяють здоровю та бадьорості.

Що відрізняє нас від інших:

Рідкі мякі гелі поживні речовини в цих легких для ковтання рідких мяких гелях вивільняються швидко. Інші форми доставки можуть містити сполучні речовини та наповнювачі, які можуть спричинити розлад шлунку та не мати поживної цінності. Advance Liquid Soft-Gels забезпечує оптимальну систему доставки.

Гарантія якості Irwin Naturals прагне надавати продукти найвищої якості для вашого здоров'я. Ми використовуємо тестування на відповідність, щоб гарантувати чистоту та ефективність.

Глобальна відповідальність протягом багатьох років ми робили пожертви організаціям, які підтримують довкілля та здоров'я наших дітей.

Запатентований BioPerine BioPerine покращує біодоступність, засвоєння та ефективність багатьох поживних речовин.

Використання

(Дорослий) Приймайте три (3) рідкі мякі гелі двічі на день під час їжі та повну склянку води.

Композиція

Желатин, очищена вода, гліцерин, аннато, діоксид титану, звіробій і куркума.

Містить: горіхи (кокос, пальмоядро)

Без консервантів.

Повне розкриття панелі інгредієнтів

Лінолева кислота (CLA): склад, форми, дозування, застосування

Лінолева кислота (CLA, Conjugated Linoleic Acid) – це різновид омега-6 жирних кислот, які відіграють важливу роль у метаболізмі жирів і можуть позитивно впливати на здоров'я людини. CLA – це кон'югована лінолева кислота, що міститься переважно в продуктах тваринного походження, таких як молоко, м'ясо жуйних тварин та молочні продукти.

Склад і властивості CLA

Лінолева кислота належить до поліненасичених жирних кислот, але має унікальну структуру з кон'югованими подвійними зв’язками, що відрізняє її від звичайної лінолевої кислоти. CLA існує у кількох ізомерних формах, серед яких найпоширеніші:

• cis-9, trans-11 (c9,t11) – природний ізомер, що переважно міститься у продуктах тваринного походження.
• trans-10, cis-12 (t10,c12) – синтетичний ізомер, що часто зустрічається в добавках.

Лінолева кислота відома своїми ліполітичними властивостями, тобто здатністю сприяти зменшенню жирової тканини та стимулювати метаболізм жирів.

Форми CLA

CLA доступна в різних формах, залежно від джерела та способу отримання:

1. Натуральна CLA – міститься в м'ясі та молочних продуктах.
2. Харчові добавки у формі капсул або рідкого концентрату – містять суміш різних ізомерів лінолевої кислоти, отриманих із сафлорової чи соняшникової олії.
3. Порошкові суміші – менш поширена форма, що застосовується в спортивному харчуванні.

Оптимальне дозування

Рекомендоване дозування CLA може варіювати залежно від мети застосування та індивідуальних потреб організму. Дослідження свідчать, що для ефективного впливу на метаболізм жирів та підтримку м'язової маси необхідно вживати від 3 до 6 грамів CLA на добу.

Орієнтовна схема дозування:

• Для загального оздоровлення – 1,5-3 г на добу.
• Для зниження рівня жирової тканини – 3-6 г на добу.
• Для підтримки м'язової маси при фізичних навантаженнях – 4-6 г на добу.

Як приймати CLA?

Щоб отримати максимальну користь від CLA, варто дотримуватися таких правил:

• Приймати під час їжі, особливо разом із продуктами, що містять жири, оскільки жирні кислоти краще засвоюються в такому середовищі.
• Розподіляти добову дозу на 2-3 прийоми для рівномірного ефекту протягом дня.
• Поєднувати із фізичною активністю, адже CLA проявляє максимальну ефективність у поєднанні з тренуваннями.

Корисні властивості CLA

Лінолева кислота має широкий спектр корисних ефектів для організму:

• Сприяє зменшенню жирової маси та підтримці м'язового тонусу.
• Покращує метаболізм глюкози, що може бути корисним для людей з інсулінорезистентністю.
• Підтримує роботу серцево-судинної системи, знижуючи рівень поганого холестерину (LDL).
• Має антиоксидантні властивості, що допомагає зменшити рівень запалення в організмі.

Можливі побічні ефекти та протипоказання

Хоча CLA є відносно безпечною для більшості людей, її надмірне споживання може викликати такі реакції:

• Розлади травлення (нудота, діарея, здуття живота).
• Підвищення рівня глюкози в крові у людей із предіабетом або діабетом.
• Зміни в обміні жирів, що в окремих випадках може впливати на печінкові функції.

Протипоказання:

• Вагітність та період грудного вигодовування.
• Захворювання печінки та жовчного міхура.
• Індивідуальна непереносимість CLA або алергія на компоненти добавок.

Висновки

Лінолева кислота (CLA) – це цінна жирна кислота, що позитивно впливає на метаболізм жирів, підтримку м'язової маси та загальне здоров'я. Оптимальна доза варіюється залежно від потреб організму, а максимальний ефект досягається в поєднанні зі збалансованим харчуванням і фізичною активністю.